Bị Sỏi Bàng Quang Nên Ăn Gì Và Kiêng Ăn Gì

Ngày: 23/11/2020

Sỏi bàng quang 1 trong những loại sỏi tiết niệu thường gặp. Khi bị sỏi bàng quang,  chế độ ăn cũng có vai trò rất quan trọng. Bị sỏi bàng quang nên ăn gì và cần kiêng ăn gì, hãy cùng tìm hiểu về thực đơn cho người bị sỏi bàng quang.

Sỏi bàng quang là gì?

Sỏi bàng quang là loại sỏi tiết niệu xuất hiện ở vị trí bàng quang. Nguyên nhân hình thành sỏi có thể là do sỏi thận, niệu quản rơi xuống và mắc kẹt ở bàng quang. Ngoài ra sỏi bàng quang cũng có thể do khoáng chất tích tụ, lắng đọng lâu ngày tạo thành sỏi. Lý do là nước tiểu bị ứ đọng do tình trạng viêm nhiễm hoặc túi thừa bàng, quang, khối u hoặc do phần cổ bàng quang bị hẹp (người bệnh gặp các vấn đề như u xơ tiền liệt tuyến, viêm tiền liệt tuyến ở đối với nam giới hoặc sa bàng quang đối với nữ giới….)

Khi bị sỏi bàng quang, người bệnh sẽ gặp phải các triệu chứng khó chịu như bí tiểu, tiểu rắt, tiểu buốt…. ảnh hưởng đến cuộc sống. Ngoài ra sỏi bàng quang còn có thể gây các biến chứng nguy hiểm. Cụ thể người bệnh có thể bị viêm bàng quang, viêm đường tiết niệu, rò bàng quang, cầu bàng quang, viêm thận…. do dòng tiểu bị chặn.

Tìm hiểu chi tiết: Biến Chứng Sỏi Bàng Quang - Nguy Hiểm Khó Lường

Bị sỏi bàng quang nên ăn gì tốt nhất

Sỏi bàng quang có thể gây ra các vấn đề cho sức khỏe

Bị sỏi bàng quang nên ăn gì?

Với những người bệnh sỏi tiết niệu nói chung và sỏi bàng quang nói riêng thì chế độ ăn là điều cần lưu ý. Người bị sỏi bàng quang nên ăn 1 số thực phẩm dưới đây:

Thực phẩm giàu vitamin D

Nếu chưa biết bị sỏi bàng quang nên ăn gì thì thực phẩm giàu vitamin D là lựa chọn tốt. Vitamin D sẽ giúp hỗ trợ hấp thu canxi giúp hạn chế nguy cơ hình thành sỏi do dư thừa canxi. Các thực phẩm giàu vitamin D có thể kể đến như trứng gà, cá, rau lá xanh…

Thực phẩm giàu chất xơ 

Thực phẩm giàu chất xơ rất tốt cho người bị sỏi bàng quang. Vì vậy khi bị sỏi bàng quang hãy chú ý bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ trong bữa ăn hàng ngày. Rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt… là những thực phẩm chứa nhiều chất xơ tốt cho sức khỏe.

Uống nhiều nước

Khi bị sỏi bàng quang nói riêng và sỏi tiết niệu nói chung, việc nên làm là uống nhiều nước. Nước sẽ giúp làm loãng nước tiểu hỗ trợ đào thải các chất cặn ra khỏi cơ thể. Hãy uống đủ lượng nước mỗi ngày để hỗ trợ việc loại bỏ sỏi bàng quang tránh tình trạng bệnh thêm trầm trọng.

Bị sỏi bàng quang nên ăn gì - uống nhiều nước

Nên uống nhiều nước khi bị sỏi bàng quang

Sỏi bàng quang nên ăn gì - thực phẩm giàu vitamin A

Theo nghiên cứu, vitamin A có tác dụng giảm sự lắng đọng của các gốc oxalate - nguyên nhân chính gây nên sỏi thận và bàng quang. Các thực phẩm giàu vitamin A nên bổ sung trong thực đơn là cà rốt, khoai lang, cà chua, ớt chuông… 

Bị sỏi bàng quang kiêng ăn gì?

Bên cạnh các thực phẩm tốt cho người bị sỏi bàng quang thì cũng có nhiều thực phẩm khiến tình trạng sỏi bàng quang thêm trầm trọng. Hãy hạn chế các thực phẩm sau nếu đang bị sỏi.

Thực phẩm chứa nhiều muối 

Việc ăn nhiều muối không chỉ gây nguy cơ tạo sỏi mà còn khiến tình trạng sỏi trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy khi bị sỏi bàng quang bạn nên ăn nhạt, tránh các thực phẩm quá nhiều muối như xúc xích, thực phẩm chế biến sẵn.. 

Bị sỏi bàng quang nên ăn gì và kiêng ăn gì

Sỏi bàng quang không nên ăn nhiều muối

Sỏi bàng quang kiêng ăn gì - đường

Ăn quá nhiều đường có thể làm tăng phát sinh lượng chất oxalate. Hãy tránh ăn đường và các món ăn chứa quá nhiều đường khi bị sỏi. 

Thực phẩm chứa nhiều vitamin C

Vitamin C có thể gây biến đổi thành oxalate và tăng nguy cơ hình thành sỏi. Nếu tiêu thụ quá nhiều quá nhiều thực phẩm chứa vitamin C sẽ khiến tình trạng sỏi thêm trầm trọng. Vì vậy chỉ nên tiêu thụ 1 lượng vừa đủ, tránh bổ sung vitamin C bừa bãi và hạn chế không ăn quá nhiều các thực phẩm giàu vitamin C như trái cây họ cam quýt...

Thực phẩm chứa nhiều oxalat

Những thực phẩm chứa nhiều oxalate cũng cần hạn chế do oxalate dư thừa có thể lắng đọng và gây hình thành sỏi thận, sỏi bàng quang. Thực phẩm nhiều oxalate cần tránh là trà, các loại rau cải, nho….  

Hạn chế đạm động vật

Protein dư thừa trong nước tiểu có thể tạo thành purin gây hình thành sỏi. Vì vậy khi bị sỏi bàng quang hãy ăn 1 lượng vừa phải protein từ động vật. 

Ngoài ra, người bị sỏi bàng quang cũng nên tránh 1 số thực phẩm như đồ uống chứa chất kích thích, các món ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng…  

Hy vọng qua bài viết trên bạn đã nắm được bị sỏi bàng quang nên ăn gì, nên kiêng gì và chế độ ăn tốt cho người bị sỏi bàng quang. Cùng với chế độ ăn, sỏi bàng quang cần được điều trị kịp thời và đúng cách để tránh các nguy cơ biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe.  Nếu các bạn có bất cứ băn khoăn nào hãy liên hệ Bệnh viện Đa khoa Phương Đông theo hotline 19001806 để được tư vấn và hỗ trợ.