Cách phòng ngừa trẻ ho khan hiệu quả

Ngày: 11/03/2021

Trẻ ho khan không đáng ngại, tuy nhiên ho kéo dài ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống của trẻ, làm trẻ thức giấc về đêm, ăn không ngon, cảm thấy lo lắng, buồn rầu, stress, học tập giảm sút… Vậy cách phòng ngừa trẻ ho khan là gì? Cùng tham khảo bài viết dưới đây.

Nguyên nhân khiến trẻ ho khan

Nhiều trẻ em bị ho khan kéo dài hơn có thể bắt nguồn từ những nguyên nhân sau:

Chảy dịch mũi sau: Khi chất nhầy dư thừa hình thành trong khoang mũi của trẻ bị nhỏ giọt xuống phía sau cổ họng, theo thời gian nó kích thích các dây thần kinh phía sau cổ họng và gây ho khan.

Ô nhiễm không khí: Ô nhiễm không khí cũng có thể kích thích phía vùng sau cổ họng gây ho khan ở trẻ.

Mắc các bệnh đường hô hấp: Khi bị viêm khí quản, hen suyễn bé thường có triệu chứng ho. Đặc biệt khi nằm ho sẽ nặng hơn do các chất nhầy sẽ bám ở mặt sau của cổ họng. 

Viêm phổi: Các triệu chứng bệnh gồm: cảm giác ớn lạnh, khó thở, sốt, run rẩy và ho kéo dài. Nguyên nhân chủ yếu do virus hoặc vi khuẩn gây ra. Trẻ dễ mắc viêm phổi khi bị lây nhiễm ở trường học, khu vui chơi...

Trào ngược dạ dày - thực quản: Ợ nóng là nguyên nhân phổ biến gây ho mạn tính ở cả người lớn và trẻ em. Nguyên nhân gây nên tình trạng này là khi axit từ dạ dày bị rò rỉ ngược trở lại đường ống thực phẩm. 

Một số nguyên nhân khác: do sặc sữa hay do mắc dị vật. Với trường hợp này cha mẹ nên tìm biện pháp để lấy vật lạ càng sớm càng tốt.

Ô nhiễm không khí là một trong những nguyên nhân khiến trẻ ho khan

Chảy dịch mũi sau là một trong những nguyên nhân dẫn đến trẻ ho khan

Cách phòng ngừa ho khan ở trẻ

  • Chích ngừa cảm cúm cho trẻ để phòng ngừa cúm và các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp.
  • Cho con ăn đủ chất, nhất là các loại trái cây giàu vitamin C như bưởi, quýt, cam... để cải thiện hệ thống miễn dịch của trẻ.
  • Không sử dụng điều hòa ở mức nhiệt quá qua thấp so với môi trường bên ngoài.
  • Cho trẻ đeo khẩu trang khi ra đường để tránh bụi bẩn và các nguồn virus, vi khuẩn gây bệnh.
  • Trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh hãy tập cho bé rửa tay sạch sẽ.
  • Không để trẻ tiếp xúc với người mắc bệnh.

Chích ngừa cảm cúm cho trẻ để phòng ngừa cúm và các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp

Chích ngừa cảm cúm cho trẻ để phòng ngừa cúm và các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp

Hướng dẫn cách chăm sóc trẻ bị ho kéo dài

Trong trường hợp trẻ ho khan kéo dài, cha mẹ có thể thực hiện theo những hướng dẫn sau:

  • Cho trẻ uống nhiều nước để giảm ho, làm dịu họng và giúp loãng đờm hiệu quả
  • Hàng ngày cần vệ sinh mũi họng bằng nước muối từ 2-3 lần 
  • Cho trẻ uống nước trà ấm loãng, trà gừng
  • Chỉ sử dụng thuốc ho khi trẻ bị ho quá nhiều hoặc gây ra hậu quả xấu như bé bị đau ngực, mất ngủ, nôn ói,...
  • Sử dụng thuốc trị ho phù phù hợp với lứa tuổi và tính chất cơn ho của trẻ.
  • Không tự ý cho con dùng các loại thuốc khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ.

Trẻ ho khan hàng ngày cần vệ sinh mũi họng bằng nước muối từ 2-3 lần để bệnh sớm khỏi

Trẻ ho khan cha mẹ cần vệ sinh mũi họng sạch bằng nước muối mỗi ngày

Trẻ kho khan khi nào đi gặp bác sĩ?

Không phải khi nào trẻ ho khan cũng cần đi khám bệnh. Khi con xuất hiện các triệu chứng sau đây hãy cho con đi gặp bác sĩ càng sớm càng tốt:

  • Trẻ có biểu hiện tím tái quanh môi
  • Trẻ thở gắng sức, thở mệt
  • Cảm thấy khó chịu khi nói chuyện hoặc  khi thở 
  • Ho kèm nôn ói
  • Khi ăn khó nuốt hoặc hay chảy nước dãi 
  • Đau ngực khi thở sâu
  • Ho và thở khò khè
  • Sốt
  • Bỏ bú, khóc lâu và hay ngủ li bì

Trẻ ho khan kèm nôn mửa cần cho con đến bệnh viện ngay

Trẻ ho khan kèm nôn mửa cần cho con đến bệnh viện ngay

Hiện tượng trẻ ho khan không quá nghiêm trọng nếu con vẫn chơi ngoan, ăn uống đầy đủ.  Vì vậy cha mẹ có thể chủ động chăm sóc con tại nhà cho đến khi khỏi bệnh. Tuy nhiên, trong trường hợp con bị ho kéo dài có hiện tượng khó thở cần đưa con đi khám ngay lập tức. 

Khoa Nhi Bệnh viện Đa khoa Phương Đông cung cấp các dịch vụ khám, tư vấn và điều trị các bệnh nhi khoa chất lượng cao bao gồm: cung cấp dịch vụ khám và điều trị các bệnh hay gặp ở trẻ nhỏ, tư vấn chăm sóc sức khỏe trẻ em, khám phát hiện sớm bệnh lý bẩm sinh ở trẻ nhỏ, khám sàng lọc sơ sinh, tư vấn tiêm chủng... mang lại chất lượng chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho bệnh nhi trên địa bàn Thủ đô và các tỉnh lân cận. 

Tất cả hệ thống máy móc, trang thiết bị tại Khoa đều được nhập khẩu từ các nước đứng đầu về kỹ thuật sản xuất máy y tế như: Hàn Quốc, Hoa Kỳ, Đức.. nhằm phục vụ mọi nhu cầu khám chữa bệnh. Phương Đông có hệ thống phòng khám cũng như khu vui chơi cao cấp, tạo tâm lý vui vẻ,thoải mái cho các bé đến khám và điều trị. Cùng với đó là sự tận tâm từ các bác sĩ giàu kinh nghiệm chuyên môn với các bệnh nhi, giúp việc thăm khám và điều trị không còn là nỗi trăn trở của các bậc cha mẹ. Để đăng ký khám vui lòng gọi 1900 1806.