Đi tiểu nhiều lần trong ngày - thận trọng với những bệnh lý nguy hiểm

Ngày: 08/01/2021

Tiểu tiện là hoạt động bài tiết diễn ra hàng ngày. Tuy nhiên đi tiểu nhiều lần trong ngày cũng có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang gặp phải một tình trạng bệnh lý nào đó.

Tiểu tiện có cơ chế như thế nào?

Chất lỏng đưa vào cơ thể, sau quá trình bài tiết sẽ được lưu chuyển tới trữ tại bàng quang. Khi lượng nước tiểu trong bàng quang đầy đến ngưỡng nhất định, sẽ phát sinh một phản xạ thần kinh gây ra cảm giác buồn tiểu. Sau đó do ý thức của con người điều khiển mà sẽ phát sinh hành động tiểu tiện - nước tiểu được đưa ra ngoài qua ống tiểu và bộ phận sinh dục.

Tiểu tiện như thế nào là khỏe mạnh bình thường?

Từ nghiên cứu về cường độ vận động, ăn uống, sinh hoạt hàng ngày của con người, Hội Niệu học Quốc tế tính toán được mức độ bài tiết mỗi ngày của một người khỏe mạnh bình thường. Cụ thể, theo nghiên cứu trên, ở người trưởng thành nhu cầu đi tiểu mỗi ngày là vào khoảng từ 6 đến 8 lần.

Cần lưu ý rằng con số trên chỉ mang tính tương đối. Tần suất tiểu mỗi ngày của mỗi người lại khác nhau, ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố. Ví dụ, một người sử dụng quá nhiều thực phẩm có tính lợi tiểu trong ngày sẽ dẫn tới việc nhu cầu đi tiểu trong ngày đó cao hơn bình thường. Đó là điều dễ hiểu.

Vì vậy, với người khỏe mạnh bình thường và ăn uống nghỉ ngơi khoa học, điều độ nhất, nếu đi tiểu vượt quá mốc 8 lần mỗi ngày, trong một thời gian kéo dài, có thể coi là gặp vấn đề đi tiểu nhiều lần.

Đi tiểu nhiều lần trong ngày là triệu chứng không thể xem nhẹ

Đi tiểu nhiều lần trong ngày là triệu chứng không thể xem nhẹ

Đi tiểu nhiều lần trong ngày là triệu chứng của bệnh gì?

Việc đi tiểu quá nhiều lần trong ngày, trước hết sẽ làm ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt, đặc biệt là trong công việc. Sau đó phải kể đến nhiều nguy cơ bệnh lý, làm ảnh hưởng đến nhiều hệ cơ quan và sức khỏe con người nói chung.

Các bệnh lý có thể dẫn tới triệu chứng đi tiểu nhiều lần trong ngày gồm có:

+ Sỏi thận: Sự xuất hiện của sỏi hay các dị vật trong bàng quang có thể gây cọ xát dẫn tới kích thích bàng quang, gây ra cảm giác buồn tiểu liên tục.

+ Suy thận mạn tính: Tiểu đêm, tiểu nhiều lần trong ngày chính là một trong số những triệu chứng trong giai đoạn đầu của bệnh suy thận mạn tính. Tình trạng này là do chức năng cô đặc nước tiểu của thận bị suy giảm, dẫn tới lượng nước tiểu cần được bài tiết ra ngoài tăng mạnh.

+ Nhiễm trùng đường tiết niệu: Do có vi khuẩn xâm nhập qua niệu đạo vào tấn công làm ảnh hưởng đến bàng quang.

+ Đái tháo đường: Tiểu đêm, tiểu nhiều lần xuất hiện rất phổ biến ở người bệnh đái tháo đường type 1 và 2/

+ Ung thư bàng quang: Tình trạng tiểu nhiều lần trong ngày có thể do sự phát triển của một khối u, dẫn tới bàng quang bị chèn ép.

+ Đột quỵ: Các tổn thương ở hệ thần kinh có thể ảnh hưởng tới dây thần kinh điều khiển bàng quang, dẫn tới sự rối loạn trong hoạt động của cơ quan này. Hậu quả là tình trạng đi tiểu nhiều.

Ngoài ra tình trạng đi tiểu nhiều lần trong ngày còn có thể xuất phát từ những nguyên nhân không do bệnh lý như:

+ Phụ nữ mang thai: Do ảnh hưởng của nội tiết tố và bào thai chèn ép lên bàng quang.

+ Chức năng thận suy giảm ở người cao tuổi.

+ Ăn uống nhiều nước vào buổi tối, sử dụng nhiều đồ uống có chất kích thích (cà phê, bia, rượu).

+ Do căng thẳng, mệt mỏi, mất ngủ kéo dài.

Những triệu chứng thường đi kèm với tình trạng đi tiểu nhiều

+ Đi tiểu ra máu

+ Đái dầm

+ Đi tiểu bất thường: ngắt quãng, nhỏ giọt, tiểu gấp

+ Đi tiểu kèm cảm giác đau, nóng bừng

Những thức uống lợi tiểu như cà phê là rất không tốt cho người bị đi tiểu nhiều lần trong ngày

Những thức uống lợi tiểu như cà phê là rất không tốt cho người bị đi tiểu nhiều lần trong ngày

Những lời khuyên cho người mắc chứng đi tiểu nhiều lần trong ngày

Với người bị đi tiểu nhiều lần do nguyên nhân bệnh lý, cần phải được thăm khám và điều trị bởi các bác sĩ chuyên khoa để có phác đồ điều trị hiệu quả nhất. Trong trường hợp mắc chứng đi tiểu nhiều lần không do nguyên nhân bệnh lý, có thể cải thiện tình hình bằng một số biện pháp như:

+ Hạn chế sử dụng các loại đồ uống có cồn như bia, rượu, bởi chúng có tính lợi tiểu mạnh, khiến nhu cầu tiểu tiện tăng cao.

+ Trà và cà phê là 2 loại đồ uống có chứa chất kích thích, vì vậy cũng rất lợi tiểu, cần hạn chế sử dụng.

+ Các loại đồ uống có ga cũng nên hạn chế, bởi chúng dễ gây kích ứng bàng quang, dẫn tới cảm giác buồn tiểu.

+ Các loại hoa quả như cam, bưởi, chanh,...rất tốt cho sức khỏe. Tuy vậy, chúng có chứa hàm lượng axit cao, dễ gây kích ứng bàng quang dẫn tới buồn tiểu. Chính vì vậy cũng nên hạn chế ăn nếu bạn bị đi tiểu nhiều.

+ Điều chỉnh chế độ bổ sung nước trong ngày cho hợp lý. Với cùng một lượng nước tiêu thụ mỗi ngày, nên phân bổ tiêu thụ nước vào buổi sáng nhiều hơn buổi tối, làm giảm áp lực bài tiết lên thận vào ban đêm.

Trên đây là những thông tin hữu ích nhất về tình trạng đi tiểu nhiều lần trong ngày. Mọi nhu cầu tư vấn sức khỏe vui lòng liên hệ hotline 1900 1806 hoặc inbox fanpage BVĐK Phương Đông để được tư vấn chính xác, tận tình nhất.

--------------------------------------
Bệnh viện Đa khoa Phương Đông
Nâng niu từng sự sống!