Nguyên nhân gây ra ho kéo dài và cách khắc phục hiệu quả

Ngày: 16/12/2020

Tình trạng ho kéo dài xảy ra khá phổ biến và tác động xấu tới hệ hô hấp. Đây cũng có thể là dấu hiệu của nhiều loại bệnh. Vậy nguyên nhân nào gây ra ho kéo dài và đâu là cách khắc phục hiệu quả. Cùng đi tìm câu trả lời ngay sau đây.

Ho kéo dài do bệnh viêm xoang mãn tính

Bệnh viêm mũi xoang mạn tính khiến dịch viêm chảy xuống phần sau họng và kích thích gây ho thường xuyên. 

Thế nào được xem là ho kéo dài?

Ho kéo dài là tình trạng người bệnh bị ho trong một thời gian khoảng hơn 3 tuần mà không khỏi, thậm chí là không thuyên giảm khi bệnh nhân sử dụng thuốc. Ho lâu ngày không khỏi có thể do các kích thích từ bên ngoài hoặc do các bệnh lý nguy hiểm tại đường hô hấp.

Tìm hiểu nguyên nhân gây ho kéo dài 

Chứng ho kéo dài thường do các nguyên nhân sau gây ra:

Tình trạng trào ngược dạ dày thực quản: khi các dịch dạ dày trào ngược thực quản và tràn vào phổi sẽ gây ho. Chứng này thường xảy ra về đêm ở những người có thói quen ăn nhiều vào buổi tối.

Do hút thuốc lá và hít phải khói thuốc: Việc hút thuốc là nguyên nhân gây các tổn thương hệ hô hấp dẫn đến chứng ho lâu ngày. Nếu hít phải khói thuốc cũng có nguy cơ tương tự.

Hậu quả từ bệnh viêm mũi xoang mạn tính: bệnh kéo dài làm dịch viêm chảy xuống phần sau họng và kích thích gây ho thường xuyên. 

Các căn bệnh  như viêm thanh quản, viêm tai, viêm xương chũm mạn tính. 

Ung thư phế quản là căn bệnh nguy hiểm gây ho khan kéo dài, thường xảy ra ở người có thâm niên hút thuốc lá, thuốc lào lâu năm. 

Các bệnh xảy ra ở tổ chức kẽ tại phổi như: xơ phổi, phù phổi bán cấp, ung thư phổi, lao kê hoặc do tràn dịch mạn tính màng phổi cũng gây ho khan lâu ngày. 

Nhiễm khuẩn hô hấp: vi khuẩn xâm nhập đường hô hấp cũng sẽ gây ho kéo dài.

Bệnh viêm phế quản mạn tính:  gây khó thở, sung huyết, tăng tiết dịch hô hấp gây ho kéo dài.

Tác dụng phụ của thuốc: Gây ho kéo dài là tác dụng phụ của một số loại thuốc trong đó có thuốc điều trị tăng huyết áp.

Một số độc tố nhiễm vào cơ thể: chúng kích thích cơ chế miễn dịch dị ứng dẫn đến tình trạng ho lâu dài.

Ho kéo dài có thể do bệnh ở phổi

Ho kéo dài thường kèm theo đờm, chảy nước mũi, ngạt mũi.

 Những triệu chứng thường đi kèm theo ho kéo dài

Tình trạng ho kéo dài thường kèm theo các vấn đề sau:

  • Xuất hiện đờm, chảy nước mũi, ngạt mũi.
  • Đau rát họng, thường xuyên hắng họng, ngứa họng muốn ho.
  • Ợ chua, hôi miệng.
  • Thở khò khè, khó thở, bị khản tiếng, rát họng, đau họng.
  • Có thể bị ho ra máu.

Ngăn chặn ho kéo dài bằng cách nào? 

Nếu bị ho kéo dài, người bệnh cần đi khám để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và điều trị kịp thời. 

Việc quan trọng nhất trong điều trị tình trạng này là cần xác định đúng nguyên nhân gây ho. Nếu là do một bệnh lý nào đó, cần điều trị tận gốc bệnh lý nguyên nhân, như vậy mới ngăn chặn và loại bỏ hiệu quả các cơn ho.

Để hỗ trợ làm giảm và ngăn ho kéo dài, một số thuốc có thể được sử dụng nếu có chỉ định của bác sĩ.

Từng loại thuốc được chỉ định sẽ có những tác dụng như: chống sung huyết,  giãn khí quản, phế quản và kháng viêm. Bên cạnh đó là các thuốc giảm ho, long đờm được sử dụng khi không tìm được nguyên nhân, cũng như khi ho nặng làm giảm chất lượng giấc ngủ và sức khỏe. Bác sĩ cũng có thể kê thuốc kháng sinh, chống viêm nếu người bệnh bị ho do viêm đường hô hấp trên. Ngoài ra, người bệnh cũng cần rửa mũi thường xuyên, đúng cách bằng nước muối sinh lý.

Nên giữ ấm cơ thể để tránh bị ho kéo dài

Nên giữ ấm vùng cổ nói riêng và cơ thể nói chung trong lúc trời lạnh.

Cách phòng tránh đợt ho tái phát

Người bị ho kéo dài không nên ăn tối muộn, đặc biệt không ăn nhiều vào ban đêm.

Ăn uống khoa học cả về giờ giấc và thành phần dinh dưỡng mỗi bữa ăn.

Tập thể dục đều đặn và phù hợp với thể trạng để nâng cao sức đề kháng.

Tiêm vacxin để phòng một số bệnh truyền nhiễm đường hô hấp.

Nếu bạn đang có thói quen hút thuốc thì nên sớm bỏ hoặc giảm thiểu hút thuốc lá. Đồng thời cần tránh xa nơi có khói thuốc. 

Tránh để các yếu tố gây kích thích đường hô hấp như: bụi bặm, khói, khí độc hại, nơi không gian ẩm mốc. Tránh hít phải lông của động vật nuôi trong nhà như chó, mèo.

Tránh tình trạng thay đổi nhiệt độ đột ngột: mặc phong phanh khi vừa ra khỏi chăn ấm, ra vào phòng có điều hòa,  uống nước lạnh.

Giữ ấm vùng cổ nói riêng và cơ thể nói chung trong lúc trời lạnh.