Ợ hơi nhiều lần trong ngày là biểu hiện của bệnh gì?

Ngày: 03/03/2021

Ợ hơi nhiều lần trong ngày là hiện tượng sinh lý bình thường khi không khí bị tích tụ nhiều trong dạ dày và tìm cách thoát ra. Tuy nhiên nếu tình trạng này xuất hiện kèm theo một số dấu hiệu bất thường thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý về đường tiêu hóa.

Ợ hơi là gì? Nguyên nhân xuất hiện?

Ợ hơi hiện tượng không khí bị tích tụ trong dạ dày thông qua quá trình ăn uống, nhai nuốt… tìm cách thoát ra môi trường bên ngoài thông qua việc đường miệng. Chắc chắn bất cứ ai cũng đã gặp tình trạng này rất nhiều lần kể từ khi được sinh ra.

Quá trình ợ hơi có thể hiểu đơn giản như sau: Khi thực hiện việc động tác nhai nuốt thức ăn, phần cơ của thực quản dưới sẽ giãn ra một cách nhịp nhàng. Khi không khí trong dạ dày đã tích tụ quá nhiều và gây áp lực thì chúng sẽ thoát ra ngoài bằng việc đi tới thực quản và ra khỏi đường miệng.

Ợ hơi
Ợ hơi có thể kèm mùi chua hoặc không

Lượng không khí bị tích tụ càng nhiều ở dạ dày đồng nghĩa với tiếng ợ hơi sẽ càng to. Đặc biệt người dễ bị chướng bụng đầy hơi thì càng thường xuyên gặp phải tình trạng này.

Tùy theo thể trạng của mỗi người mà ợ hơi có thể có mùi chua hoặc không có mùi. Quá trình ợ hơi thường khiến lồng ngực của chúng ta cảm thấy khó chịu.

Một số nguyên nhân phổ biến gây nên chứng ợ hơi là:

  • Ăn quá nhiều thức ăn có chứa tinh bột, đường, chất xơ một lúc.
  • Ăn nhiều đồ chiên rán và chứa chất béo.
  • Thói quen nhai kẹo cao su mỗi ngày.
  • Ăn uống quá vội vàng, không nhai nuốt kỹ.
  • Hút thuốc lá thường xuyên
  • Uống nhiều bia, đồ uống có ga.
  • Người bị căng thẳng, stress...

Ngoài ra, chứng ợ hơi cũng có thể phát từ nguyên nhân bệnh lý với các triệu chứng khác kèm theo như:

  • Ợ hơi nhiều lần trong ngày.
  • Ợ hơi kèm hiện tượng buồn nơi
  • Ợ hơi kèm tình trạng khó thở.

Ợ hơi nhiều lần trong ngày là biểu hiện của bệnh gì?

Thông thường, ợ hơi chỉ là một phản ứng bình thường của cơ thể con người và không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu tình trạng này đi kèm hiện tượng buồn nôn hoặc một dấu hiệu lạ nào đó thì nó có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nguy hiểm ở đường tiêu hoá.

Ợ hơi
Ợ hơi nhiều lần trong ngày cảnh báo bệnh viêm loát dạ dày - tá tràng

Chính bởi vậy, bạn tuyệt đối không nên quá chủ quan với chứng ợ hơi. Các bệnh lý đường tiêu hoá nếu được phát hiện và chữa trị kịp thời thì rất có thể sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như: thủng/xuất huyết dạ dày, ung thư dạ dày, hẹp môn vị dạ dày,...

Cụ thể, một số bệnh lý có liên quan đến chứng ở hơi nhiều lần trong ngày gồm:

  • Trào ngược dạ dày - thực quản: Axit có trong dạ dày bị trào ngược trở lại thực quản kèm theo cả lượng lớn không khí khiến người bệnh bị ợ hơi. Dấu hiệu điển hình của bệnh này là ợ chua, ợ nóng…
  • Viêm loét dạ dày: Đây là tình trạng niêm mạc dạ dày bị tổn thương do viêm nhiễm, tạo thành các vết loét ở niêm mạc với triệu chứng điển hình là đau bụng và ợ hơi, ợ chua,..
  • Dạ dày bị nhiễm khuẩn Hp: Nhiễm trùng dạ dày do vi khuẩn Helicobacter pylori có thể gây nên chứng ợ hơi.
  • Rối loạn dạ dày/ruột: Bệnh lý này thường khiến bụng bị chướng, thức ăn tiêu hóa chậm hoặc không thể tiêu hóa hết. Triệu chứng của rối loạn tiêu hóa là ợ hơi, ợ chua, ợ nóng kèm buồn nôn hoặc nôn…
  • Bệnh celiac: Những người bị bệnh này thường không thể tiêu hoá hết được tinh bột, qua đó dẫn đến hiện tượng buồn nôn, ợ hơi.

Biện pháp khắc phục tình trạng ợ hơi

Chứng ợ hơi nhiều lần trong ngày không chỉ khiến người mắc cảm thấy khó chịu, mệt mỏi mà còn gây ra khá nhiều bất tiện khác trong công việc và giao tiếp. Chính vì vậy, bạn đừng nên để tình trạng này kéo dài và hãy sớm có biện pháp khắc phục.

Ợ hơi
Hành tây là thực phẩm dễ khiến bạn bị ợ hơi nếu ăn nhiều

Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể tham khảo và áp dụng những phương pháp sau đây:

  • Ăn uống khoa học và đúng cách: Ăn chậm, nhai kỹ, không nói chuyện cười đùa trong lúc ăn,…là những thói quen có thể làm giảm lượng không khí mà cơ thể nuốt vào dạ dày, qua đó dần cải thiện tình trạng ợ hơi.
  • Hạn chế hoạt động nuốt những lúc bình thường: Hãy hạn chế tối đa hành động nuốt khi bạn đang không ăn hoặc uống. Bằng cách này, lượng khí trong dạ dày giảm đáng kể.
  • Tránh dùng ống hút: Khá nhiều người có thói quen uống nước bằng ống hút. Việc làm này có thể khiến không khí qua miệng xuống dạ dày nhiều hơn.
  • Hạn chế dung nạp thức ăn gây ợ hơi: Đậu trắng, socola, hành tây hay quả mận,…là những thực phẩm dễ gây hiện tượng ợ hơi. Chính vì vậy, bạn nên hạn chế ăn chúng, đồng thời bổ sung thêm các loại thức ăn dễ tiêu hóa và tốt cho dạ dày.
  • Mặc trang phục thoải mái: Điều này nhằm mục đích tránh gây áp lực cho vùng bụng, qua đó giảm hiện tượng ợ hơi.
  • Uống thuốc kháng acid: Khi tình trạng ợ hơi diễn ra nhiều lần và liên tục trong thời gian dài mà không thể cải thiện bằng những biện pháp trên thì bạn có thể cân nhắc sử dụng thuốc kháng acid. Loại thuốc này sẽ giúp dạ dày của hạn chế tiết acid, tuy nhiên, cách này chỉ nên được sử dụng khi bạn đã tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Chú ý: Trường hợp bị ợ hơi nhiều lần trong ngày xuất phát do nguyên nhân bệnh lý thì cách khắc phục dứt điểm là bạn phải tới bệnh viện để chữa khỏi bệnh.

Bài viết đã cung cấp những thông tin liên quan đến chứng ợ hơi nhiều lần trong ngày. Khi hiện tượng xuất hiện kèm một số triệu chứng bất thường khác, tốt nhất để đảm bảo an toàn thì bạn nên tới bệnh viện để kiểm tra.