Quan hệ bị rát: Nguyên nhân và cách khắc phục

Ngày: 29/01/2021

Quan hệ bị rát là tình trạng khá phổ biến có thể xảy ra ở cả nam và nữ. Hiện tượng này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, trong đó có cả yếu tố bệnh lý. Chính vì vậy, bạn không nên chủ quan và hãy đến khám bác sĩ ngay khi có bất cứ dầu hiệu bất thường nào ở vùng kín sau mỗi “cuộc yêu”.

Tại sao quan hệ lại đau rát?

Nguyên nhân gây ra tình trạng quan hệ bị rát ở cả nam và nữ đều có thể xuất phát từ yếu tố tâm sinh ý hay bệnh lý. Cụ thể:

Nguyên nhân khiến nữ giới quan hệ bị rát

Với nữ giới, tình trạng đau rát khi quan hệ thường do một số nguyên nhân phổ biến sau:

  • Tâm lý chưa sẵn sàng cho “cuộc yêu”: Sự lo âu, căng thẳng, mất tập trung khi quan hệ thường khiến chị em cảm thấy đau rát vùng kiên khi mới bắt đầu hoặc trong suốt quá trình thực hiện.
  • Bước dạo đầu chưa kỹ càng:  Màn dạo đầu các cặp đôi quá ngắn hoặc chưa thể kích thích được sự hưng phấn để các dịch nhờn tiết ra sẽ khiến dương vật đi vào âm đạo khó khăn hơn. Việc ma sát trong lúc này sẽ dẫn đến hiện tượng đau rát.
  • Dương vật to: Một “cậu nhỏ” to quá mức đối với cơ thể người phụ nữ thường khiến chị em đau rát khi quan hệ hơn so với bình thường, nhất là khi quan hệ với động tác quá mạnh bạo hoặc không đúng tư thế.
  • Ảnh hưởng quả sự mãn kinh: Mãn kinh là thời điểm mà phụ nữ giảm đáng kể ham muốn tình dục. Lúc này, dịch nhờn âm đạo tiết ra không đủ  khiến cho việc quan hệ trở nên khó khăn hơn, dẫn đến tình trạng đau rát.
  • Yếu tố bệnh lý: Hầu hết các bệnh nhiễm phụ khoa có thể làm cho niêm mạc âm đạo bị tổn thương, vì vậy khi xảy ra quan hệ tình dục, việc dương vật cọ xát sẽ gây đau rát. Bên cạnh đó, chứng rối loạn co thắt cơ âm đạo hay chấn thương âm hộ cũng là chất xúc tác khiến “cuộc yêu” trở nên khó khăn hơn.

Quan hệ bị rátQuan hệ bị rát có thể xuất phát từ cả yếu tố tâm lý và bệnh lý

Nguyên nhân khiến nam giới đau rát khi quan hệ

Một số nguyên nhân có thể khiến nam giới quan hệ bị rát bao gồm:

  • Nguyên nhân tâm lý: Cũng giống như nữ giới, khi đấng mày râu không thực sự thoải mái trong cuộc yêu thì cũng sẽ bị đau rát khi quan hệ.
  • Kích thước dương vật to: “Cậu nhỏ” quá cỡ không chỉ khiến nữ giới đau rát khi quan hệ mà nam giới cũng không ngoại lệ.
  • Hẹp bao quy đầu: Phần da bao bọc quy đầu bị hẹp sẽ là nguyên nhân khiến dây hãm bao quy đầu bị kéo căng quá mức khi quan hệ dẫn đến cảm giác đau rát.
  • Bệnh nam khoa: Viêm tuyến tiền liệt, viêm bao quy đầu,  viêm tinh hoàn hay viêm đường tiết niệu,… là tác nhân khiến việc quan hệ tình dục bị cản trở, dẫn tới tình trạng đau rát ở dương vật, nhất là khi xuất tinh.
  • Các bệnh tình dục: Giang mai, Sùi mào gà,… là những bệnh lây qua đường tình dục có khả năng gây nhiều tổn thương, đau rát cho dương vật, nhất là khi xảy ra quan hệ tình dục.

Bị đau rát khi quan hệ có nguy hiểm không?

Bị đau rát khi quan hệ là nỗi sợ của hầu hết các cặp đôi, nhất là nữ giới. Bởi điều này có thể tạo cảm giác ám ảnh trong mỗi “cuộc yêu”, khiến nhiều người mất hứng thú với đối phương, từ đó rạn nứt tình cảm. Nghiêm trọng hơn, tình trạng quan hệ bị rát cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý nghiêm trọng dẫn tới nguy cơ ung thư hay hiếm muộn.

quan hệ bị rátQuan hệ bị rát dù xuất phát từ bất cứ nguyên nhân nào cũng cần được khắc phục ngay

Như đã đề cập ở trên, đau rát khi quan hệ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Chính vì vậy trong tùy trường hợp mà bệnh có thể được xem là nguy hiểm hoặc không. Cụ thể:

  • Đau rát khi quan hệ không quá nguy hiểm tới sức khỏe khi xuất phát từ yếu tố tâm lý, vật lý hay do kích thước dương vật to.
  • Quan hệ bị đau rát sẽ nguy hiểm nếu xuất phát từ một số bệnh lý nguy hiểm.

Về vấn đề này, các bác sĩ đã khuyến cáo: Nếu vùng kín bị đau rát trong và sau khi quan hệ tình dục hay có hiện tượng chảy máu thì hãy thăm khám ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Cách khắc phục tình trạng đau rát trước và sau khi quan hệ

Đau rát khi quan hệ nếu xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý thì bạn cần thăm khám bác sĩ để nhận được sự điều trị tốt nhất. Ngược lại nếu là yếu tố khác không nguy hiểm thì bạn có thể tham kháp dụng một số biện pháp khắc phục sau đây:

Biện pháp khắc phục trước khi quan hệ

Để hạn chế tình trạng đau rát khi quan hệ, bạn nên áp dụng một số biện pháp đơn giản sau:

  • Dùng chất bôi trơn và bao cao su khi quan hệ tình dục.
  • Chú ý hơn đến màn dạo đầu để tăng khoái cảm cho đối phương.
  • Không mặc đồ lót quá bó sát trong bất cứ trường hợp nào.
  • Không sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín có tính sát khuẩn mạnh.
  • Cả nam và nữ đều cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ hàng ngày.
  • Với nữ, nên uống các thực phẩm chức năng bổ sung estrogen, còn với nam giới là testosterone.
  • Quan hệ tình dục an toàn, không thực hiện các động tác mạnh bạo hay tư thế khó, dễ gây tổn thương vùng kín.
  • Điều trị dứt điểm các bệnh lý phụ khoa hay nam khoa.

Quan hệ bị rátĐeo bao su là cách quan hệ tình dục an toàn giúp ngăn chặn các bệnh lý viêm nhiễm vùng kín

Cách giảm đau rát vùng kín sau khi quan hệ tại nhà

Để giảm hiện tượng đau rát sau khi quan hệ, cả nam và nữ có thể áp dụng một trong những mẹo sau:

 

  • Chườm lạnh

 

Sau khi quan hệ, bạn sử dụng túi chườm lạnh (có kích thước nhỏ) đặt vào vị trí bị vùng kín bị đau rát trong 10- 15 phút. Nhiệt độ lạnh từ đá sẽ làm tê liệt tạm thời các dây thần kinh, giúp bạn thoát khỏi cơn đau nhanh chóng.

 

  • Ngâm bộ phận sinh dục trong nước ấm

 

Ngâm bộ phận sinh dục vào nước ấm một trong những cách giúp cả nam và nữ giảm cơn đau rát sau khi quan hệ một cách hiệu quả. Bạn cần chuẩn bị một chậu nước ấm 35 độ C, sau đó ngâm vùng kín vào chậu nước này trong khoảng 5- 10 phút.

 

  • Sử dụng thuốc gây tê cục bộ

 

Sử dụng thuốc gây tê cục bộ có thể khắc phục tình trạng đau rát sau khi quan hệ hiệu quả bởi nó có thể tạm thời ngăn chặn những tín hiệu thần kinh dẫn truyền lên não. Trước khi sử dụng loại thuốc này, bạn cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ.

 

  • Uống thuốc kháng sinh đặc hiệu

 

Người bị viêm nhiễm phụ khoa hay nam khoa, để hạn chế tình trạng đau rát sau khi quan hệ tốt nhất nên uống các loại thuốc kháng sinh đặc hiệu dưới sự kê đơn của bác sĩ. Thuốc này có tác dụng tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh từ đó ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm vùng kín.

Lưu ý: Uống thuốc kháng sinh giảm đau rát khi quan hệ chỉ có tác dụng với người bị viêm nhiễm phụ khoa, nam khoa ở thể nhẹ.

Các bác sĩ khuyên rằng, nếu hiện quan hệ bị rát diễn ra trong 2 lần liên tiếp trở lên thì tốt nhất bạn nên gặp bác sĩ để được kiểm tra và khắc phục. Bởi dù là do bất cứ nguyên nhân nào thì tình trạng này cũng ảnh hưởng đáng kể tới tâm sinh lí của cả nam và nữ.