Sau sinh mổ sản phụ cần kiêng ăn uống những gì?

Ngày: 11/11/2020

Sản phụ sau khi sinh mổ cần kiêng gì luôn là vấn đề được quan tâm hàng đầu. Việc ăn uống khoa học, đủ chất giúp các mẹ nhanh bình phục và chóng lành vết thương. Vậy sau sinh mổ sản phụ cần kiêng ăn uống những gì? Cùng tham khảo bài viết dưới đây.

Những ảnh hưởng sau sinh mổ mẹ phải chịu

Một số mẹ bầu sau sinh mổ sẽ phải chịu một số ảnh hưởng như: táo bón, thời gian phục hồi lâu, lâu về sữa. Đây cũng là một trong những dấu hiệu mẹ nhiều mẹ bầu phải gánh chịu

Táo bón

Uống thuốc kháng sinh, chế độ ăn uống không hợp lý, mất nước là nguyên nhân dẫn đến táo bón sau sinh mổ. Mẹ bầu bị sinh mổ bị táo bón thường xảy ra ở mức độ trầm trọng hơn so với sinh thường.

Thời gian hồi phục lâu

Tùy vào cơ địa mỗi mẹ, mà khả năng hồi phục lâu hay chậm. Mẹ bầu sinh mổ để vết sẹo nhanh lành mất ít nhất 2-3 tháng để hồi phục. So với đẻ thường thì chỉ mất 1 tháng để phục hồi thậm chí tùy cơ địa mỗi người chỉ mất nửa tháng.

Sữa về chậm

Sau sinh mổ sản phụ gặp phải tình trạng sữa về chậm. Thuốc tế, kháng sinh là một trong những nguyên nhân khiến sữa về chậm, thậm chí  con phải ăn sữa ngoài vì mẹ mất sữa hoàn toàn.

Sữa về chậm là những ảnh hưởng sau sinh mổ

Sau sinh mổ, sữa về chậm là một trong những ảnh hưởng mà nhiều sản phụ mắc phải

Sản phụ sau sinh mổ nên kiêng ăn gì?

Thức ăn chua và mặn

Sau sinh mổ,  mẹ không nên ăn các loại loại trái cây quá chua: chanh, xoài, khế chua… Các thực phẩm lên men: dưa cà, dưa cải, giấm…

Đồ nếp

Mẹ cần kiêng đồ nếp để tránh bị mưng mủ, thời gian hồi phục nhanh hơn. Khi vết mổ lành hoàn toàn mẹ có thể ăn đồ nếp nhưng không ăn quá nhiều.

Thức ăn lạnh

Nghêu, sò, ốc, hến… Dưa hấu, khổ qua, nước dừa, kem, sữa chua ướp lạnh, nước ướp lạnh…

là những thực phẩm dễ sinh lạnh bụng, đầy hơi và có thể gây tiêu chảy cho cả mẹ và bé. Mẹ nhớ kiêng để không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và em bé.

Các thực phẩm chứa chất kích thích

Cà phê, bia, rượu, nước ngọt đống lon, nước ngọt có gas… là những thực phẩm không tốt cho bà bầu và bà mẹ đang cho con bú. 

sau sinh mổ không nên uống nước có ga

Sau sinh mổ mẹ không nên uống nước ca ga

Sản phụ sau sinh mổ nên ăn gì?

Ngoài những thực phẩm ảnh hưởng tới sức khỏe và vết mổ của mẹ, mẹ cần bổ sung nhưng thực phẩm lợi sữa để quá trình hồi phục diễn ra nhanh hơn. Dưới đây là một số thực phẩm sau sinh mổ mẹ nên ăn:

Đường đỏ: Đây là loại thực phẩm có tính ôn, dễ tiêu hóa, giúp giảm đau và lợi sữa. Bạn có thể kết hợp thực phẩm này với những loại thực phẩm khác để tạo thành những món ăn hấp dẫn lại bổ dưỡng, thúc đẩy quá trình phục hồi của cơ thể. 

Cá chép: Cá chép được coi là loại thực phẩm bổ dưỡng cho phụ nữ trước trong và sau sinh. Protein trong cá chép có khả năng đẩy lượng máu dư thoài ra ngoài và tống sản dịch ra ngoài.

Rau ngót: Rau ngót là loại rau chỉ nên kiêng khi có thai, nhưng sau sinh là thực phẩm có ích, giúp sản phụ đẩy hết sản dịch ra ngoài. Mẹ nên ăn loại rau này để sản dịch sớm hết và sạch nhanh hơn nhé.

 Trái cây: Trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp ngăn ngừa táo bón và đồng thời thúc đẩy quá trình tiêu hóa. Chị em nên ăn một số loại trái cây có tính mát như chuối, nho, quýt, bưởi ngọt, táo, lê,...

 Trứng gà: Trong trứng có tác dụng giúp vết thương mau lành, tăng tiết sữa, rất cần thiết cho quá trình hồi phục sức khỏe của phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên mẹ  không nên ăn quá nhiều vì có thể dẫn đến khó tiêu, đầy bụng. 

mẹ nên bổ sung trứng gà sau sinh mổ

Trong trứng có tác dụng giúp vết thương mau lành, tăng tiết sữa sau sinh mổ

Mẹ bầu sinh mổ tại Bệnh viện Đa khoa Phương Đông được chăm sóc như thế nào?

Khi đăng ký sinh mổ tại Bệnh viện Đa khoa Phương Đông, mẹ bầu được chăm sóc tận tận tình, chu đáo dịch vụ Y tế chất lượng cao.  Toàn bộ đồ dùng cần thiết cho mẹ và bé như: băng vệ sinh, bỉm, dung dịch vệ sinh, quần áo trẻ sơ sinh, tất tay, tất chân, mũ… đều được bệnh viện cung cấp đầy đủ.  Mẹ bầu được đội ngũ bác sĩ trình độ cao, giàu kinh nghiệm trực tiếp thực hiện.Vết mổ được khâu thẩm mỹ nhanh lành và hạn chế tối đa sẹo lồi, xấu.

Mẹ và bé được chăm sóc, nghỉ ngơi tại phòng nội trú yên tĩnh, thoáng mát. Phòng được trang bị đầy đủ tivi, tủ lạnh, điều hòa,… theo tiêu chuẩn khách sạn. Mẹ được phục vụ đồ ăn từ A đến Z đảm bảo đủ dinh dưỡng, vệ sinh. Đội ngũ bác sĩ, nữ hộ sinh tận tâm, chu đáo sẽ hỗ trợ mẹ bất cứ khi nào cần.

sinh mổ tại bệnh viện phương đông

Khách hàng sử dụng dịch vụ thai sản trọn gói tại Bệnh viện Phương Đông

Hy vọng những chia sẻ về những cấm kị ăn uống sau khi sinh mổ trên sẽ giúp cho quá trình chăm sóc mẹ được hiệu quả hơn. Để biết thêm thông tin về dịch vụ sinh thường và sinh mổ tại BVĐK Phương Đông, Quý khách vui lòng liên hệ 19001806 để được tư vấn và giải đáp.