Đau nửa đầu nên ăn gì? 11 thực phẩm nên bổ sung
Đau nửa đầu nên ăn gì? Ưu tiên các thực phẩm giàu magie, omega-3, vitamin nhóm B và các chất chống viêm như rau lá xanh, cá béo, hạt, ngũ cốc nguyên hạt
Tin tức
Đau nửa đầu nên ăn gì? Ưu tiên các thực phẩm giàu magie, omega-3, vitamin nhóm B và các chất chống viêm như rau lá xanh, cá béo, hạt, ngũ cốc nguyên hạt
Ăn nhiều nhưng không tăng cân có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, đặc biệt là khi cơ thể thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết.
Tại sao bé ăn nhiều nhưng không tăng cân? Một số nguyên nhân tiêu biểu như thiếu dưỡng chất thiết yếu, cơ địa khó hấp thu, nhiễm giun sán,...
Bị gãy xương có nên ăn thịt gà không? Nên ăn thịt gà khi bị gãy xương, tuy nhiên chỉ nên bổ sung một lượng vừa đủ tránh tích tụ gây phản tác dụng.
Đau đầu mệt mỏi nên ăn gì? Bệnh nhân đau đầu mệt mỏi nên ưu tiên ăn khoai lang, nấm, rau bina, đậu đen, cá hồi, dưa hấu, chuối, các loại hạt, nước dừa,...
Cúm mùa ở trẻ em gây tình trạng sốt cao trên 38 độ C, ho, sổ mũi, đau nhức cơ thể, cần tích cực phối hợp điều trị y tế tế với chế độ dinh...
Món ăn tăng cân là đố ăn chứa nhiều calo, giàu dinh dưỡng giúp cơ thể tăng cân lành mạnh như ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, thịt nạc, trứng, sữa,...
Hội thảo thai sản “Theo dõi cử động thai nhi” vừa qua đã mang đến cho các ba mẹ những thông tin bổ ích và nhiều phần quà giá trị.