Thai 5 tháng có đặc điểm gì? Một số vấn đề mẹ bầu cần lưu ý

Ngày: 20/02/2021

Thai 5 tháng có đặc điểm gì? Đây là giai đoạn bé yêu tăng trưởng nhanh chóng về cả thế chất và trí não. Chính vì vậy vậy, bà bầu nên chú ý bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cũng như vận động thể dục để giúp bé phát triển khỏe mạnh.

Thai 5 tháng có đặc điểm gì?

Thai 5 tháng có đặc điểm gì là thắc mắc chung của tất cả ba mẹ. Bạn sẽ không thể cảm nhận được sự phát triển của em bé trong giai đoạn này nếu không thực hiện thăm khám và siêu âm định kỳ.

thai 5 tháng
Thai 5 tháng có sự phát triển vượt trội cả về kích thước và nhận thức

Thai 5 tháng có sự phát triển theo từng tuần như sau:

  • Tuần 18: Bé có cân nặng khoảng 190 gam và kích thước tính từ đầu đến mông trung bình dài 14.2cm. Thai nhi có những cử động rõ ràng và nhiều hơn. Bộ phận sinh dục và thính giác của bé bắt đầu phát triển mạnh, bé đã có thể nghe được âm thanh bên ngoài.
  • Tuần 19: Thai nhi nặng trung bình 240gr nếu mẹ ăn uống đầy đủ dưỡng chất và được nghỉ ngơi đầy đủ. Chiều dài tính của bé tính từ đầu tới mông đạt khoảng 15.3 cm. Thai nhi bắt đầu hình thành tóc và móng tay.
  • Tuần 20: Tính tuần thứ 20 bé có thể đạt cân nặng 300gr và chiều cao là 25.6 cm nếu tính từ đầu tới gót chân. Theo bác sĩ sản khoa thì đây là giai đoạn bé đang tập nuốt nhiều hơn.

Những thay đổi trong cơ thể mẹ bầu khi mang thai 5 tháng

Khi mang thai 5 tháng, cơ thể của người mẹ cũng có những đổi khác so với giai đoạn trước đó, nhất là nội tiết tố. Chính vì vậy, bạn phải tìm hiểu thật kỹ về điều này để không bị hoang mang, ảnh hưởng tới thai nhi.

thai 5 tháng
Khi mang thai từ tháng thứ 5, mẹ bầu bắt đầu tăng cân nhanh hơn

Cụ thể, một số thay đổi của người mẹ khi mang thai 5 tháng gồm:

  • Ngực căng và to hơn.
  • Da mặt, quầng vú và cả âm hộ bị sẫm màu hơn.
  • Ở một số mẹ bầu, ngay từ khi mang thai 5 tháng đã bắt đầu tiết sữa non hay da bụng xuất hiện các vết rạn mờ và nhỏ.
  • Xuất hiện hiện tượng chảy máu chân răng trong lúc đánh răng vào mỗi buổi sáng.
  • Cơn đau căng cứng bụng đôi lúc có thể xuất hiện khiến mẹ bầu khó chịu.
  • Gặp một số vấn đề liên quan đến hệ hóa như chứng ợ chua, trào ngược thực quản, đầy bụng hay khó tiêu do tác động của nội tiết tố giới tính để duy trì thai đồng thời làm giãn các dây chằng xung quanh khu vực xương chậu. Bên cạnh đó, loại nội tiết tố này khi được tiết ra cũng sẽ làm giãn cơ thành ruột, qua đó khiến hoạt động tiêu hóa của thai phụ khó khăn hơn.
  • Mẹ bầu bị tăng tiết âm đạo. Đây là hiện tượng bình thường khi âm đạo sung huyết cục vì vậy bạn không cần lo lắng về vấn đề này.
  • Chiều dài của tử cung mẹ bầu lúc này đã đạt khoảng 14-18cm.
  • Dung tích phổi thu lại khiến mẹ bầu cảm thấy khó thở hơn.
  • Xuất hiện hiện tượng phù nề và tích nước tại chân, nhất là khi bà bầu đứng lâu.
  • Mẹ bầu có cảm giác thèm ăn và ăn ngon miệng hơn. Chính vì vậy khi mang thai 5 tháng, sản phụ có thể bị tăng nhanh chóng.

Một số vấn đề mẹ bầu cần lưu ý khi mang thai 5 tháng

Ngoài thông tin về đặc điểm của thai 5 tháng tuổi và những thay đổi của mẹ bầu trong thời gian này thì bạn cũng nên chú ý hơn đến thói quen ăn uống và sinh hoạt hàng ngày của mình. Bởi nếu có một chế độ dinh dưỡng tốt, nghỉ ngơi khoa học và vận động hợp lý thì chắc chắn sẽ rất tốt cho sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.

Thai 5 tháng
 Những thực phẩm mà mẹ bầu nên tăng cường bổ sung trong 3 tháng giữa thai kỳ

Khi mang thai 5 tháng, mẹ bầu cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất mỗi ngày, đặc biệt chất sắt. Mẹ bầu hãy dung nạp đủ 27mg - 30mg sắt/ngày thông qua những thực phẩm như thịt đỏ, thịt lợn, đậu khô, trái cây sấy, mầm lúa mì, cháo yến mạch hay rau bina,...
  • Kiểm soát tốt trọng lượng cơ thể khi mang thai từ tháng thứ 5 trở đi. Việc tăng cân quá nhanh và quá nhiều là điều không tốt cho sức khỏe của mẹ và cả bé. Theo các bác sĩ, bà bầu chỉ nên tăng từ 10 – 12 kg trong suốt thai kỳ.
  • Đau lưng là tình trạng chung mà tất cả chị em mang thai đều gặp phải. Chính vì vậy, bạn cần chú ý chăm sóc cho lưng mình bằng cách hạn chế cúi xuống, mang vác nặng hay nằm giường bị lõm, kém chất lượng.
  • Tắm bồn tắm và ngắm nhìn những chuyển động của thai nhi trên mặt bụng. Lúc này, mẹ bầu sẽ thấy những cử động của bé, dù là rất nhỏ. Tất cả đều cho thấy thai nhi đang khỏe mạnh và hoạt động tích cực.

Vừa rồi là những thông tin quan trọng liên quan đến thai 5 tháng tuổi cùng một số lưu ý dành cho mẹ bầu để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển của em bé trong giai đoạn này. Đừng quên khám thai định kỳ để theo dõi những thay đổi của bé yêu cũng như sớm phát hiện ra những dấu hiệu bất thường mẹ nhé!