Đu đủ chữa trào ngược dạ dày có được không?

Đu đủ chữa trào ngược dạ dày có được không?

Hỏi về: Tiêu hóa

Khách hàng: Nguyễn Hoài Thương, 29 tuổi, Hoà Bình.

Đã hỏi: Ngày 23-10-2025

Bác sĩ ơi, em nghe người quen mách ăn đu đủ sẽ giúp giảm trào ngược dạ dày. Không biết điều này có đúng không và có nên thử không ạ?

Đã trả lời / Chủ đề: Tiêu hóa

 Chào bạn Nguyễn Hoài Thương! Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi thắc mắc của mình đến Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Với câu hỏi của bạn, bác sĩ xin được tư vấn và giải đáp như sau:

Đối với người bị trào ngược dạ dày, khi ăn đu đủ, chúng ta cần phân biệt rõ giữa “hỗ trợ tiêu hoá” và “chữa khỏi bệnh”.

Đu đủ chín chứa enzyme papain - là một loại men tiêu hoá giúp phân giải protein, từ đó hỗ trợ tiêu hoá tốt hơn và giảm tình trạng đầy bụng khó tiêu. Ngoài ra, đu đủ còn giàu chất xơ và vitamin C, có lợi cho nhu động ruột và sức khỏe tổng thể. Chính vì vậy, ăn đu đủ có thể giúp giảm bớt cảm giác khó chịu về tiêu hoá, vốn thường gặp ở người bị trào ngược. 

Tuy nhiên, hiện nay chưa có nghiên cứu y khoa nào chứng minh được đu đủ có thể chữa được bệnh trào ngược dạ dày – thực quản. Trào ngược là bệnh lý liên quan đến sự suy yếu của cơ thắt thực quản dưới, kết hợp với chế độ ăn uống, lối sống và đôi khi có yếu tố bệnh lý nền. Đu đủ chỉ đóng vai trò thực phẩm hỗ trợ, chứ không thể thay thế thuốc điều trị hoặc các biện pháp y khoa. 

Một số lưu ý dành cho người bị trào ngược khi ăn đu đủ như: 

  • Không nên ăn quá nhiều đu đủ cùng một lúc; 
  • Không nên ăn lúc đói; 
  • Không nên ăn kèm cùng với các thực phẩm dễ lên men như sữa chua, đồ ngọt nhiều đường hoặc hoa quả có tính axit cao như cao, quýt, dứa. 

Nếu bạn bị trào ngược, kèm theo các triệu chứng khác như ợ nóng, buồn nôn, sụt cân thì hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thêm bất kỳ thực phẩm nào vào thực đơn hàng ngày, bao gồm cả đu đủ. Việc đánh giá dựa trên tình trạng cụ thể sẽ giúp bạn đưa ra được các sự lựa chọn an toàn cho sức khoẻ. 

Bạn còn thắc mắc hay câu hỏi nào khác, có thể liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Phương Đông theo số hotline 1900 1806 hoặc Đặt lịch khám để được các bác sĩ chuyên môn tư vấn và thăm khám. 

Đặt câu hỏi

Mọi thắc mắc của Quý khách sẽ được chuyên gia của chúng tôi giải đáp nhanh nhất

Bác sĩ giải đáp: Kiểm tra đại tràng cần xét nghiệm những gì?

Đã hỏi: Ngày 14-09-2026
Chào bác sĩ. Mình muốn kiểm tra đại tràng để xem có vấn đề bất thường hay không, thì cần làm những xét nghiệm hay kiểm tra gì thưa bác sĩ? Có nhất thiết phải...

Giải đáp: Tư vấn kiểm tra gan mật tại Bệnh viện Phương Đông

Đã hỏi: 06-09-2026
Tôi muốn kiểm tra sức khoẻ tổng quát nhưng chủ yếu quan tâm đến gan và mật, Bệnh viện Đa khoa Phương Đông có gói khám nào kiểm tra kỹ các vấn đề này không?

Ít đi nặng có gặp vấn đề gì không bác sĩ?

Đã hỏi: 10-07-2026
Ít khi đi nặng có gặp vấn đề gì ko bác sĩ? Cháu có khi 3 ngày mới đi một lần.

Biểu hiện của K trực tràng là như thế nào bác sĩ? Có triệu chứng giống bệnh trĩ không ạ?

Đã hỏi: 09-07-2026
Biểu hiện của K trực tràng là như thế nào bác sĩ ? Có triệu chứng giống bệnh trĩ không ạ ? Xin bác tư vấn giúp ạ

Hỏi - Đáp bác sĩ Tiêu hóa: Đau ruột thừa có đau liên tục không?

Đã hỏi: 17-11-2025
Chào bác sĩ. Khoảng hai ngày trở lại đây tôi xuất hiện cơn đau âm ỉ vùng bụng dưới bên phải, thỉnh thoảng có thời điểm dịu lại nhưng nhanh chóng nhói lên. Tôi lo...
19001806 Đặt lịch khám