Bị viêm xoang có nên đi bơi hay không?

Bị viêm xoang có nên đi bơi hay không?

Khách hàng: Hoàng Hiệp

Đã hỏi: Ngày 17-07-2025

Chào bác sĩ, bác sĩ cho em hỏi bị viêm xoang có nên đi bơi không ạ? Em nghe mọi người nói không nên đi vì có thể khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Mong bác sĩ sớm giải đáp thắc mắc của em, em cảm ơn.

Đã trả lời

Xin chào Hoàng Hiệp, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến chuyên mục “Hỏi đáp cùng chuyên gia” của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Câu hỏi “Bị viêm xoang có nên đi bơi hay không?”, bác sĩ trả lời như sau: 

Đối với người bệnh bị viêm xoang có nên đi bơi hay không là thắc mắc của nhiều người quan tâm. Theo bác sĩ, bạn vẫn có thể đi bơi nhưng cần chú ý những lưu ý sau để đảm bảo không khiến bệnh trở nặng hơn:

  • Lựa chọn bể bơi sạch sẽ, có hệ thống lọc tuần hoàn để đảm bảo nước được lọc 24/7. 
  • Sau khi bơi, cần vệ sinh sạch sẽ vùng tai mũi và họng như súc miệng nước muối, sử dụng bông tăm để làm sạch, thuốc nhỏ mắt và mũi,....
  • Hạn chế tối đa tình trạng sặc nước, uống nước hồ bơi
  • Không nên bơi quá lâu vì cơ thể dễ bị nhiễm lạnh, chỉ nên bơi khoảng 30 - 45 phút và bơi 2 lần/tuần.
  • Nếu không may bị sặc nước, hãy xì sạch nước trong mũi ra để đảm bảo không có nước bể bơi trong mũi. 
  • Nếu bị nước vào tai, hãy nghiêng đầu, lắc đầu nhẹ và kéo thẳng vành tai để nước chảy ra ngoài.
  • Có thể bơi ngửa để hạn chế tối đa việc nước tràn vào mũi và họng.
  • Tránh đi bơi khi xuất hiện các triệu chứng của bệnh viêm xoang vì có thể khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc hay câu hỏi nào khác, có thể liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Phương Đông theo số hotline 1900 1806 hoặc Đặt lịch khám để được các bác sĩ chuyên môn tư vấn và thăm khám. 

Đặt câu hỏi

Mọi thắc mắc của Quý khách sẽ được chuyên gia của chúng tôi giải đáp nhanh nhất

19001806 Đặt lịch khám