Mắt to mắt nhỏ là tình trạng khá phổ biến khiến nhiều người cảm thấy kém tự tin khi giao tiếp. Trong đa số trường hợp, bất thường này chỉ ở mức độ nhẹ và không liên quan đến bệnh lý nguy hiểm. Việc áp dụng đúng cách khắc phục mắt to mắt nhỏ tại nhà có thể giúp đôi mắt trông cân đối hơn, cải thiện diện mạo và sự tự tin trong sinh hoạt hằng ngày.
Mắt to mắt nhỏ là tình trạng hai bên mắt không đều nhau về kích thước, hình dáng hoặc độ mở của mí mắt. Khi soi gương hoặc chụp ảnh, bạn có thể dễ dàng nhận thấy một bên mắt trông to, rõ mí hơn, trong khi bên còn lại nhỏ hơn hoặc bị sụp mí. Dân gian thường gọi tình trạng này là “mắt nổ mắt xịt”.
Trên thực tế, không phải ai cũng có hai mắt hoàn toàn đối xứng. Tuy nhiên, khi sự chênh lệch giữa hai mắt trở nên rõ rệt, nhiều người bắt đầu lo lắng về thẩm mỹ hoặc nghi ngờ vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Để tìm ra cách khắc phục mắt to mắt nhỏ phù hợp, trước hết chúng ta cần hiểu rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này.
Tình trạng mắt to mắt nhỏ liên quan đến nhiều nguyên nhân
Một số nguyên nhân thường gặp bao gồm:
Mắt là điểm nhấn quan trọng trên khuôn mặt. Khi hai mắt không đều nhau, nhiều người cảm thấy gương mặt kém hài hòa, thiếu tự tin khi giao tiếp, chụp ảnh hoặc xuất hiện trước đám đông. Một số người thường xuyên phải điều chỉnh góc mặt, trang điểm đậm hơn hoặc che khuyết điểm bằng tóc, kính.
Không chỉ dừng lại ở yếu tố thẩm mỹ, trong một số trường hợp, người mắt to mắt nhỏ còn bị ảnh hưởng tới chức năng thị giác. Ví dụ, sụp mí nặng có thể che khuất tầm nhìn, gây mỏi mắt, nhức đầu khi làm việc lâu. Nếu nguyên nhân liên quan đến bệnh lý thần kinh, tuyến giáp hoặc đột quỵ, việc chậm trễ trong thăm khám có thể khiến bệnh tiến triển nặng hơn.
Vì vậy, khi tình trạng mắt to mắt nhỏ xuất hiện rõ rệt, kéo dài hoặc đi kèm các dấu hiệu bất thường khác, bạn không nên chủ quan. Thay vào đó, hãy cân nhắc tìm hiểu cách chữa mắt to mắt nhỏ tại nhà phù hợp và đi thăm khám nếu cần để bảo vệ bản thân khỏi các nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn.
Hai mắt không cân xứng có thể khiến khuôn mặt kém thu hút
Trên thực tế, phần lớn các trường hợp mắt không cân xứng ở mức độ nhẹ không xuất phát từ bệnh lý nguy hiểm mà liên quan đến cấu trúc mí, thói quen sinh hoạt hoặc cách trang điểm. Với những tình huống này, bạn hoàn toàn có thể áp dụng một số cách khắc phục mắt to mắt nhỏ đơn giản tại nhà để cải thiện sự cân đối cho đôi mắt.
Tuy nhiên, các biện pháp tại nhà chỉ mang tính hỗ trợ thẩm mỹ tạm thời. Nếu tình trạng mắt to mắt nhỏ xuất hiện đột ngột, kèm sụp mí, nhìn mờ hoặc đau mắt, bạn nên thăm khám chuyên khoa Mắt để loại trừ nguyên nhân bệnh lý.
Miếng dán mí là một trong những cách khắc phục mắt to mắt nhỏ được nhiều người lựa chọn vì dễ thực hiện và cho hiệu quả khá rõ rệt. Sản phẩm này thường được làm từ silicon mỏng, có màu gần giống với da giúp tạo nếp mí rõ và cân đối hơn giữa hai bên mắt.
Trước khi sử dụng, bạn cần vệ sinh sạch vùng mắt để tránh kích ứng. Sau đó, có thể thoa một lớp kem dưỡng mỏng, dùng nhíp gắn miếng dán trùng với đường mí mong muốn rồi tiến hành trang điểm như bình thường. Khi được đặt đúng vị trí, miếng dán mí sẽ giúp mắt có chiều sâu hơn, che bớt khuyết điểm và cải thiện tình trạng mất cân xứng.
Bạn nên lưu ý không lạm dụng miếng dán mí quá thường xuyên, đặc biệt với người có làn da mí mắt nhạy cảm, vì việc kéo da nhiều lần có thể khiến mí mắt bị chùng về lâu dài.
Gắn mi giả cũng là một giải pháp giúp hai bên mắt trông cân đối hơn, đặc biệt khi sự chênh lệch kích thước mắt không quá lớn. Mi giả có thể tạo hiệu ứng mở rộng hoặc thu gọn ánh nhìn tùy vào độ dày và độ cong của từng bên mi.
Khi áp dụng cách này, bạn cần chú ý điều chỉnh độ dài, độ cong của mi sao cho phù hợp với từng mắt. Việc kẻ mắt và trang điểm cần được thực hiện cẩn thận để hai bên mắt trông hài hòa, tránh tạo cảm giác lệch rõ rệt hơn. Ngoài ra, bạn nên chọn keo dán mi chất lượng tốt và tẩy trang kỹ sau khi sử dụng để hạn chế kích ứng vùng mắt.
Gắn mi giả là một trong số các cách cải thiện tình trạng hai mắt không cân xứng đơn giản
Bên cạnh các biện pháp trang điểm, việc tập các bài tập cho mắt cũng được nhiều người áp dụng như một cách khắc phục mắt to mắt nhỏ an toàn và lành tính. Massage mí mắt nhẹ nhàng không chỉ hỗ trợ cải thiện độ cân xứng mà còn giúp giảm mỏi mắt sau thời gian dài làm việc với màn hình.
Cách thực hiện khá đơn giản. Trước tiên, bạn cần làm sạch da mặt và vùng mắt. Sau đó, hướng mắt nhìn xuống, dùng tay massage nhẹ nhàng vùng mí ngoài theo chuyển động tròn trong khoảng 15–20 phút. Việc duy trì thói quen này đều đặn có thể giúp vùng cơ quanh mắt thư giãn tốt hơn, hỗ trợ cải thiện sự chênh lệch nhẹ giữa hai bên mắt.
Dù vậy, các bài tập mắt cần được thực hiện kiên trì và đúng cách. Nếu sau một thời gian tập luyện mà tình trạng không cải thiện hoặc có dấu hiệu bất thường, bạn nên dừng lại và tham khảo ý kiến bác sĩ.
Có thể thấy, mắt to mắt nhỏ không phải lúc nào cũng là vấn đề nghiêm trọng. Với những trường hợp nhẹ, bạn hoàn toàn có thể cải thiện phần nào bằng các biện pháp đơn giản như dùng miếng dán mí, gắn mi giả hoặc tập các bài tập cho mắt.
Tuy nhiên, nếu tình trạng này xuất hiện đột ngột, ngày càng rõ rệt hoặc kèm theo các dấu hiệu bất thường như sụp mí, nhìn mờ, đau mắt, bạn nên đi khám chuyên khoa Mắt để được kiểm tra và tư vấn hướng xử trí phù hợp.
BỆNH VIỆN ĐA KHOA PHƯƠNG ĐÔNG
Địa chỉ: Số 9, Phố Viên, Phường Đông Ngạc, Thành phố Hà Nội, Việt Nam
Tổng đài tư vấn: 19001806
Website: https://benhvienphuongdong.vn
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
Cách giảm độ cận của mắt thực tế là những phương pháp ổn định thị lực, bao gồm các bài tập thư giãn, nghỉ ngơi, chế độ dinh dưỡng và...
