Cách làm trẻ hóa đôi mắt: 6 cách giúp da mắt tươi trẻ và ít nếp nhăn

Vì sao vùng da mắt dễ lão hóa?

Da mắt là vùng da mẫn cảm nhất trên cơ thể, tương đối mỏng manh, dễ bị tổn thương hoặc mất đàn hồi ngay cả khi chịu lực tác động nhẹ. Song tuổi tác mới là nguyên nhân chính gây nên tình trạng lão hóa, đặc biệt khi cơ thể bước vào giai đoạn trung niên.

Từ ngoài 40 trở đi, các sợi collagen có tính liên kết, nâng đỡ bên trong biểu bì dần bị đứt gãy và trùng xuống. Nếp nhăn vùng mắt có xu hướng lan rộng, chùng nhão sâu theo thời gian nếu không có biện pháp chăm sóc đúng cách.

Vùng da mắt dễ lão hoá do chịu ảnh hưởng của tuổi tác

Ngoài ra, việc duy trì lối sống hoặc thói quen dưới đây có thể đẩy nhanh tốc độ lão hóa da vùng mắt:

• Tiếp xúc trực tiếp lâu ngày với tia cực tím từ mặt trời.
• Dinh dưỡng mất cân bằng, thiếu hụt vitamin, khoáng chất và uống không đủ nước.
• Mắc bệnh lý nền như viêm da cơ địa, viêm da dị ứng, dị ứng nguyên.
• Mất ngủ, thức khuya, thiếu ngủ triền miên.
• Thường xuyên nhìn màn hình máy tính, điện thoại, stress kéo dài.
• Không vệ sinh mặt sạch sẽ.
• Lạm dụng mỹ phẩm khiến lớp da biểu bì mỏng dần, mất khả năng tái tạo.

Top 6 cách làm trẻ hóa đôi mắt

Tình trạng thâm, nếp nhăn quanh mắt hoàn toàn có thể cải thiện nếu áp dụng đúng cách làm trẻ hóa đôi mắt. Những phương pháp được giới thiệu dưới đây không chỉ hỗ trợ cải thiện độ đàn hồi, mà còn giúp đôi mắt người bệnh trở nên tươi trẻ và rạng rỡ hơn.

Trẻ hóa đôi mắt với dầu dừa

Dùng dầu dừa như một cách làm trẻ hóa đôi mắt mang lại hiệu quả cao, giúp cải thiện nếp nhăn li ti và bọng mắt. Dầu dừa khi này đóng vai trò như loại kem dưỡng ẩm tự nhiên, chứa nhiều axit béo và vitamin E nuôi dưỡng da, hạn chế tình trạng thoát nước, khô ráp hoặc các biểu hiện lão hóa sớm.

Sử dụng dầu dừa như một cách làm trẻ hoá đôi mắt

Đắp mặt nạ dưa leo

Ước tính 95% thành phần dưa leo là nước, có khả năng cấp ẩm hiệu quả và an toàn cho vùng da mắt. Chưa kể tới, loại quả này còn giàu chất chống oxy hóa, flavonoid giảm đau rát, ngưng đỏ và kích ứng da.

Cách thực hiện tương đối đơn giản, bạn chỉ cần thái lát mỏng dưa chuột rồi đắp trực tiếp lên mắt hoặc toàn bộ khuôn mặt. Dành thời gian nằm, nhắm mắt nghỉ ngơi thư giãn trong 10  - 15 phút để các dưỡng chất phát huy tốt đa tác dụng.

Xem thêm: Đau rát quanh mắt: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Cách làm trẻ hóa đôi mắt với lòng trắng trứng

Với hàm lượng protein dồi dào trong lòng trắng trường, những nếp nhăn quanh vùng mắt có thể được cải thiện nhanh chóng và làm chậm quá trình lão hóa. Bạn nên thực hiện đều đặn 1 - 2 lần/tuần theo các bước dưới đây:

• Bước 1: Tách lọc lấy lòng trắng trứng, đánh nhẹ đến khi đạt kết cấu sánh mịn.
• Bước 2: Dùng cọ hoặc tay sạch thoa lớp mỏng lên vùng da quanh mắt.
• Bước 3: Giữ lớp lòng trắng trứng trên mắt khoảng 15 - 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm.

Đắp lòng trắng trứng lên mắt để cải thiện tình trạng thâm quầng và làm chậm quá trình lão hoá

Dùng lá bắp cải

Lá bắp cải tươi dồi dào vitamin C, chất chống oxy hóa tự nhiên, mang đến khả năng trung hòa sự phát triển của các gốc tự do. Những trường hợp da xỉn màu, kém săn chắc nên tham khảo áp dụng đều đặn hàng tuần để tăng sinh collagen.

Mờ vết nhăn mắt với dầu oliu

Dầu oliu có tác dụng dưỡng ẩm sâu, hỗ trợ làm mờ nếp nhăn, cải thiện đàn hồi da quanh mắt nhờ hàm lượng axit béo và vitamin E dồi dào. Kết hợp sử dụng trong khi massage còn thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, làm chậm tốc độ lão hóa vùng mắt.

Để đạt hiệu quả cao nhất, người bệnh tham khảo các bước thực hiện dưới đây:

• Bước 1: Sử dụng nước ấm để xông mắt, giúp giãn nở các lỗ chân lông.
• Bước 2: Lấy một lượng nhỏ dầu oliu ra lòng bàn tay, giúp làm ấm tinh dầu.
• Bước 3: Nhẹ nhàng massage quanh vùng da mắt theo hình vòng tròn trong 10 - 15 phút.
• Bước 4: Dừng massage, thư giãn mắt trong khoảng 10 phút rồi vệ sinh mắt sạch lại với nước.

Chú ý cần làm sạch sẽ dầu thừa trên da, tránh nguy cơ nổi mụn ẩn do bít tắc lỗ chân lông. Phương pháp này cần được áp dụng đều đặn mỗi tuần, trung bình 2 - lần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Xem thêm: Vệ sinh mắt an toàn theo từng dạng tổn thương thường gặp

Trẻ hóa đôi mắt với túi lọc trà

Túi lọc trà cũng là một trong những cách làm trẻ hóa đôi mắt tại nhà, nhờ sự an toàn và tiện lợi khi sử dụng. Hoạt chất tannin, chất chống oxy hóa có chính trong sản phẩm này mở ra cơ hội tái tạo độ săn chắc, cải thiện thâm quầng và giảm bọng mắt rõ rệt.

Dấu hiệu vùng da mắt bị lão hóa

Nếu sau thời gian quan sát, nhận thấy vùng da quanh mắt bắt đầu có một số biểu hiện dưới đây, người bệnh cần nhanh chóng tìm kiếm phương pháp cải thiện phù hợp:

• Da mắt xuất hiện quầng thâm, đốm thâm mờ hoặc có xu hướng đậm dần quanh mắt.
• Da mí mắt trên, mí mắt dưới dần chảy xệ, đuôi mắt xuất hiện vết chân chim và mất đàn hồi.
• Bọng mắt sưng to không do bệnh lý, lớp da ngoài cùng kém đàn hồi bám vào xương.
• Lông mi mỏng, rụng dần, thưa dần và ngắn hơn.

Triệu chứng nhận biết vùng da quanh mắt cần được chăm sóc tích cực

Các phương pháp bảo vệ sức khỏe da vùng mắt

Bên cạnh những biện pháp chăm sóc da tại nhà nêu trên, người bệnh cũng cần cải thiện thông qua chế độ ăn uống hoặc thói quen sinh hoạt hằng ngày. Dưới đây là một số khuyến nghị từ chuyên gia y tế Nhãn khoa mà bạn có thể tham khảo:

• Thêm các loại kem dưỡng ẩm, kem chống lão hóa mắt và da mắt vào chu trình chăm sóc da hàng ngày, nên bắt đầu từ khi tình trạng lão hóa chưa xuất hiện.
• Hàng ngày sử dụng kem chống nắng, ngay cả khi ngồi trong phòng mát.
• Khi phải di chuyển ở ngoài đường nên đeo kính râm, tránh mắt chịu tác động xấu từ tia UV.
• Chế độ dinh dưỡng đầy đủ các vitamin, khoáng chất, nước, giúp vùng da mắt săn chắc và cải thiện thị lực hiệu quả.
• Tránh thức khuya, ngủ ít trong thời gian dài khiến mắt phải hoạt động quá mức. Đặc biệt khi sử dụng điện thoại, máy tính nhiều giờ liên tục.

Thay đổi thói quen sinh hoạt, dinh dưỡng để bảo vệ sức khoẻ mắt

Áp dụng đúng cách làm trẻ hóa đôi mắt từ nguyên liệu tự nhiên giúp làm chậm quá trình lão hóa, góp phần giúp da quanh mắt trở nên mềm mại và tươi sáng hơn. Tuy nhiên để đạt hiệu quả như mong muốn, bản thân mỗi người cần nghiêm chỉnh thực hiện hàng tuần, kiên trì kết hợp cùng lối sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe mắt.