Cứng khớp ngón tay sau bó bột: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Phương Loan

18-02-2026

goole news
16

Cứng khớp ngón tay sau bó bột là tình trạng ngón tay vận động khó khăn, bị giới hạn sau thời gian bất động dài. Bên cạnh đó, hiện tượng này có có thể bắt nguồn từ tổn thương mô mềm hoặc sự phát triển quá mức của mô sẹo, dẫn đến dính khớp và giới hạn phạm vi vận động.

Nguyên nhân cứng khớp ngón tay sau bó bột

Cứng khớp ngón tay sau bó bột là một di chứng phổ biến, khiến người bệnh gặp khó khăn trong việc gấp, duỗi và vận động linh hoạt ngón tay. Nguyên nhân chủ yếu xuất phát từ nhóm 3 yếu tố dưới đây:

Bất động trong thời gian dài

Cố định ngón tay trong bột khiến các khớp, cơ, gân không được vận động thường xuyên, khiến:

  • Hoạt động lưu thông máu bị gián đoạn, giảm nguồn cung cấp oxy và dưỡng chất đến các mô khớp.
  • Dịch khớp giảm tiết khiến khớp thiếu chất bôi trơn tự nhiên.
  • Mất tính linh hoạt tại cơ, dây chằng, dẫn đến tình trạng co rút và yếu khớp ngón tay.

Bất động kéo dài là nguyên nhân khiến cứng khớp ngón tay sau bó bột

Bất động kéo dài là nguyên nhân khiến cứng khớp ngón tay sau bó bột

Tình trạng này diễn tiến kéo dài khớp các khớp ngón tay căng cứng, giảm biên độ vận động. Người bệnh khi này gặp khó khăn khi thực hiện các hoạt động cầm, nắm, gấp hoặc duỗi như thông thường.

Tổn thương mô mềm

Những chấn thương ban đầu không chỉ ảnh hưởng đến xương mà còn có thể gây tổn thương dây chằng, gân và nhóm cơ xung quanh vùng bó bột. Nếu không xử trí đúng cách, can thiệp kịp thời có thể khiến khả năng vận động cơ bị hạn chế sau khi tháo bột.

Một số vấn đề có thể xảy ra tại các mô mềm trong quá trình bó bột:

  • Viêm, phù nề mô mềm kéo dài gây dính, chèn ép hoặc giảm trượt gân trong bao gân.
  • Xơ hoá mô liên kết do khớp ngón tay không được vận động đúng cách, cơ khi này co rút và ngắn gân.
  • Teo cơ do lâu ngày không vận động, khiến sức mạnh vận động ngón tay bị sụt giảm.

Trong trường hợp nặng, khớp ngón tay sau bó bột có thể co cứng vĩnh viễn, không thể phục hồi hoàn toàn. Việc điều trị hay phục hồi chức năng khi này không còn tác dụng hoặc giảm hiệu quả.

Tích tụ mô sẹo

Sau tổn thương, cơ thể sẽ hình thành mô sẹo để tiến hành sửa chữa các vùng bị hư hại. Tuy nhiên nếu mô sẹo phát triển quá mức, không được kiểm soát có thể gây dính mô, cản trở chuyển động bình thường của khớp ngón tay.

Mô sẹo phát triển quá mức làm cản trở chuyển động của khớp ngón tay

Mô sẹo phát triển quá mức làm cản trở chuyển động của khớp ngón tay

Vậy nên trong thời gian bó bột, chuyên gia y tế luôn khuyến cáo người bệnh xoa bóp, massage hoặc tiếp nhận vật lý trị liệu. Hành động này đảm bảo các mô xung quanh khớp ngón tay được làm mềm, giảm tích tụ mô sẹo, từ đó phòng ngừa nguy cơ cứng khớp.

Triệu chứng cứng khớp ngón tay sau bó bột

Khớp ngón tay bị hạn chế vận động không chỉ thông qua biểu hiện cứng khớp, mà còn kèm theo các triệu chứng lâm sàng khác, ảnh hưởng rõ rệt đến sinh hoạt và khả năng vận động:

  • Người bệnh khó khăn khi duỗi thẳng hoặc gập cong ngón tay.
  • Những thao tác đơn giản như xoay vặn, cầm nắm, giữ đồ vật cũng thiếu linh hoạt và khó khăn.
  • Khi cố gắng cử động sẽ xuất hiện cảm giác đau nhói, đặc biệt các hành động đòi hỏi sử dụng lực mạnh hoặc biên độ vận động lớn.
  • Khớp ngón tay căng cứng, khó di chuyển vào buổi sáng hoặc sau thời gian bất động dài.
  • Sức mạnh bàn tay, ngón tay suy giảm rõ rệt, người bệnh gặp nhiều khó khăn khi viết lâu, mở nắp chai hoặc bê vác đồ vật nặng.

Dấu hiệu nhận biết chức năng khớp ngón tay bị ảnh hưởng sau bó bột

Dấu hiệu nhận biết chức năng khớp ngón tay bị ảnh hưởng sau bó bột

Làm gì khi bị cứng khớp ngón tay sau bó bột?

Cứng khớp ngón tay sau bó bột là triệu chứng thường gặp ở nhiều người, là hệ quả của quá trình cố định xương khớp do chấn thương. Người bệnh không nên quá lo lắng, tình trạng này có thể cải thiện nếu được can thiệp kịp thời và đúng cách.

Tập phục hồi chức năng là yếu tố then chốt và tiên quyết để người bệnh lấy lại khả năng vận động ban đầu. Tuy nhiên quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn, thực hiện đúng kỹ thuật theo hướng dẫn của chuyên gia.

Tập phục hồi chức năng cải thiện cứng khớp ngón tay

Tập phục hồi chức năng cải thiện cứng khớp ngón tay

Bệnh nhân tuyệt đối không tự ý tập luyện tại nhà khi chưa có chỉ định y khoa. Việc này có thể khiến các tổn thương diễn biến nghiêm trọng hơn, khiến quá trình phục hồi bị gián đoạn và kéo dài.

Ngoài ra, người bệnh cũng có thể tham vấn ý kiến bác sĩ về các phương pháp hỗ trợ khác như sử dụng nhiệt, điện xung, xoa bóp,... Đây là những kỹ thuật mang lại hiệu quả cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường sức mạnh cơ bắp vùng tay.

Phục hồi chức năng tại Bệnh viện Phương Đông

Khoa Vật lý trị liệu - Phục hồi chức năng, Bệnh viện Đa khoa Phương Đông tự hào là đơn vị tiên phong trong lĩnh vực điều trị phục hồi tại Việt Nam. Chuyên gia được đầu tư đồng bộ về cơ sở vật chất hiện đại, đội ngũ chuyên gia hàng đầu và quy trình chăm sóc đạt chuẩn quốc tế.

Hiện tại, đơn vị đang ứng dụng các kỹ thuật trị liệu tiên tiến trong y học phục hồi như điện xung trị liệu, siêu âm trị liệu, laser công suất thấp, chiếu đèn hồng giãn hoặc kéo giãn cơ khớp thụ động,...

Khách hàng tập phục hồi chức năng tại Bệnh viện Đa khoa Phương Đông

Khách hàng tập phục hồi chức năng tại Bệnh viện Đa khoa Phương Đông

Người bệnh cũng được thiết kế liệu trình tập phục hồi chuyên biệt sau bó bột, đảm bảo khả năng cải thiện linh hoạt ngón tay, giảm dính khớp, tăng cường sức mạnh và rút ngắn thời gian điều trị. Xuyên suốt quá trình, người bệnh sẽ được theo dõi sát sao tình hình tiến triển, đảm bảo hiệu quả tối ưu và hạn chế biến chứng.

Liên hệ 1900 1806 hoặc Đặt lịch khám ngay hôm nay với chuyên khoa Vật lý trị liệu & Phục hồi chức năng - Bệnh viện Đa khoa Phương Đông.

Kết luận

Cứng khớp ngón tay sau bó bột là vấn đề phổ biến ở nhiều bệnh nhân sau thời gian điều trị chấn thương bằng phương pháp cố định bất động. Để khôi phục phạm vi vận động, chức năng xương khớp ban đầu, người bệnh cần kiên trì tập luyện phục hồi với các bài tập chuyên sâu theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc kỹ thuật viên.

BỆNH VIỆN ĐA KHOA PHƯƠNG ĐÔNG

Địa chỉ: Số 9, Phố Viên, Phường Đông Ngạc, Thành phố Hà Nội, Việt Nam
Tổng đài tư vấn: 19001806
Website: https://benhvienphuongdong.vn

 

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.

5

Bài viết hữu ích?

Đăng ký nhận tư vấn

Vui lòng để lại thông tin và nhu cầu của Quý khách để được nhận tư vấn

PGS.TS.BS Cao Cấp

NGUYỄN MAI HỒNG

Giám đốc Trung tâm Cơ xương khớp

PGS.TS.BS Cao Cấp

NGUYỄN MAI HỒNG

Giám đốc Trung tâm Cơ xương khớp
19001806 Đặt lịch khám