Gãy xương sườn bao lâu lành? | Cách chăm sóc nhanh phục hồi

Dấu hiệu gãy xương sườn là gì?

Trước khi tìm hiểu về “gãy xương sườn bao lâu thì lành” bạn nên nắm được các dấu hiệu gãy xương sườn điển hình để kịp thời nhận biết và đến Bệnh viện như sau:

• Đau nhức nhiều ở phần bị chấn thương. Cơn đau tăng dần khi ho, thở hoặc vặn mình, nằm nghiêng,... Cảm giác đau nhói lên khi ấn vào vị trí hoặc vùng xương bị gãy
• Xuất hiện vết bầm tím ở vị trí nghi ngờ gãy xương
• Khó thở tăng dần, đau ngực ngày càng dữ đội xuất hiện sau một vài ngày chấn thương

Người bị chấn thương xương sườn có thể cảm thấy đau nhức nhiều

Theo Ths.BSNT Đào Thị Yến (Trung tâm Cơ xương khớp - Bệnh viện Đa khoa Phương Đông) không phải trường hợp gãy xương sườn nào cũng có triệu chứng. Để không bỏ sót các tổn thương bên trong, sau khi té ngã và tai nạn (bất kể nặng hay nhẹ) cũng cần đến bệnh viện thăm khám và theo dõi. 

Gãy xương sườn bao lâu lành?

Để giải đáp cho thắc mắc “gãy xương sườn bao lâu lành”, bạn có thể tham khảo các thông tin dưới đây: 

• Gãy 1 - 2 xương, không di lệch có thể lành trong 4 - 6 tuần nếu chăm sóc và nghỉ ngơi cẩn thận
• Gãy nhiều xương hoặc di lệch có thể mất 6 - 12 tuần để khôi phục sức khỏe, đôi khi lâu hơn nếu cần can thiệp y tế.
• Gặp biến chứng bên cạnh chấn thương xương như gãy hở, tổn thương nội tạng, bệnh nhân nên nghỉ ngơi trong ít nhất 3 - 6 tháng hoặc hơn.

Nhìn chung, thời gian trung bình để một người phục hồi sau chấn thương gãy xương sườn là khoảng 1 - 6 tháng. 

Lưu ý: Khoảng thời gian trên chỉ mang tính chất tham khảo chung. Tiêu biểu như với các trường hợp gãy xương sườn số 8, gãy xương sườn số 9 rất nguy hiểm vì vị trí nằm sát các cơ quan nội tạng, dễ gây tổn thương gan, lách, phổi gây chảy máu trong và tổn thương phổi. Khi đó, người bệnh cần tối thiểu 2 tháng để phục hồi về mặt sức khoẻ. 

Do đó, để được đánh giá chính xác về mức độ gãy, tình trạng gãy và được hướng dẫn chăm sóc phù hợp, bạn vẫn nên đến Bệnh viện thăm khám và được đánh giá bởi bác sĩ chuyên khoa.

Gãy xương sườn bao lâu thì khỏi? Người bệnh cần nghỉ ngơi trong ít nhất từ 4 - 6 tuần

Nguyên nhân của gãy xương sườn

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng gãy xương sườn, có thể kể đến như:

• Chấn thương trực tiếp như té ngã, tai nạn lao động, tai nạn giao thông, chấn thương khi chơi thể thao,....
• Do chịu áp lực từ lực mạnh liên tục trong khoảng thời gian dài khiến phần xương này trở nên yếu hơn. Trường hợp này thường gặp ở vận động viên thể thao hay người lớn tuổi có hệ xương đang trong quá trình lão hoá hoặc dễ gãy hơn do ảnh hưởng của bệnh lý. Ngoài ra, nứt hoặc gãy xương sườn có thể xảy ra khi người bệnh ho kéo dài hay cúi vặn người đột ngột. 
• Ảnh hưởng do các bệnh lý như loãng xương, u di căn xương, loạn sản xơ xương, viêm tủy xương,... khiến xương trở nên yếu hơn, có xu hướng tự gãy dù không chấn thương

Minh hoạ hình ảnh xương sườn bị gãy

Điều trị gãy xương sườn như thế nào?

Gãy xương sườn bao lâu thì lành? Mặc dù thời gian hồi phục trung bình là từ 4 - 6 tuần nhưng thời gian lành thương có thể thay đổi tuỳ theo phương pháp điều trị. Sau khi được chẩn đoán gãy xương bằng cách các phương pháp chẩn đoán hình ảnh thì bác sĩ sẽ đưa ra phương án điều trị gãy xương sườn phù hợp. Nếu chấn thương chỉ ở mức nhẹ, người bệnh sẽ được chỉ định điều trị bằng thuốc, thay đổi chế độ dinh dưỡng và tập hít thở sâu để hạn chế các rủi ro về mặt sức khoẻ.

Chỉ định phẫu thuật sẽ được đưa ra nếu bệnh nhân bị gãy xương sườn ở mức độ di lệch nhiều, cảm thấy đau đớn và nghi ngờ gặp biến chứng ở các cơ quan xung quanh. Bác sĩ sẽ can thiệp sâu để điều chỉnh ổ gãy, nẹp lại bằng vít, sắp xếp lại vị trí xương và hướng dẫn dùng thuốc, thay đổi thói quen sinh hoạt phù hợp. 

Tại Bệnh viện Đa khoa Phương Đông đã từng tiếp nhận trường hợp anh Nguyễn Đình Thanh Bình bị chấn thương nặng vùng ngực sau té ngã, gãy liên tiếp 5 xương sườn. Sau khi tiếp nhận, ekip bác sĩ đã tiến hành mổ cấp cứu, cố định xương sườn số 5, 6, 7, 8 và 9 bằng nẹp chuyên dụng và khôi phục cấu trúc lồng ngực. May mắn đã mỉm cười khi sau 7 ngày điều trị, vết mổ khô nhanh, phổi nở đều và bệnh nhân có thể xuất viện để tiếp tục chăm sóc sức khỏe tại nhà.

Lưu ý trong quá trình chăm sóc bệnh nhân gãy xương sườn tại nhà 

Để rút ngắn thời gian phục hồi sau gãy xương sườn, bạn có thể tham khảo các phương pháp chăm sóc sức khỏe dưới đây:

• Điều chỉnh tư thế khi nằm ngủ trong đó ưu tiên nằm ngửa, không nằm sấp hoặc nghiêng
• Hít thở chậm và sâu để hỗ trợ làm sạch phổi
• Kê một chiếc gối vào ngực khi cần ho
• Hạn chế thực hiện các hoạt động cường độ mạnh hoặc mang vác vật nặng 

Với chế độ ăn, người mới bị gãy xương sườn nên bổ sung đầy đủ các loại vitamin và các dưỡng chất sau để đẩy nhanh quá trình lành thương:

• Canxi từ sữa, phô mai, sữa chua,...
• Magie từ chuối, trái bơ, rau lá xanh, cá thu, cá bơn, socola đen, đậu hũ,....
• Kẽm từ hạt mè, dứa, củ cải đường, bông cải xanh,...
• Vitamin K từ bắp cải, rau chân vịt, củ dền, súp lơ trắng,...

Có thể nói, bài viết trên đã giải đáp chi tiết về thắc mắc “gãy xương sườn bao lâu. Với các trường hợp gãy 1 hoặc vài xương sườn không di lệch, người bệnh sẽ mất khoảng 4 - 6 tuần để liền xương và ổn định sau 1 - 1,5 tháng. Nhưng nếu bệnh nhân bị gãy nhiều xương sườn và có nhiều biến chứng thì thời gian lành xương sẽ kéo dài hơn, rơi vào từ 1 - 6 tháng

Mời bạn tham khảo thêm các gói khám có mặt tại Trung tâm Cơ xương khớp: 

Gói khám sức khỏe xương khớp

Gói khám sức khỏe xương khớp nâng cao

Bệnh xương khớp ít gây tử vong nhưng để lại di chứng nặng nề. Gói khám sức khỏe xương khớp nâng cao tại Bệnh viện...

Gói khám các bệnh lý về cột sống cổ

Đau cổ vai gáy có thể gặp ở bất kỳ ai, nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời có thể gây biến...

Gói khám các bệnh lý về cột sống lưng và thắt lưng

Gói khám các bệnh lý về cột sống lưng và thắt lưng nhằm phát hiện kịp thời các tổn thương cột sống thắt lưng, để...