Hỏi đáp cùng chuyên gia: Ngủ ngáy có tốt không​?

Trả lời: Ngủ ngáy có tốt không?

Kính chào quý khách Hùng Nguyễn. Cảm ơn quý khách đã gửi thắc mắc ngủ ngáy có tốt không đến chuyên mục Hỏi - Đáp cùng chuyên gia của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Chúng tôi xin giải đáp vấn đề này như sau:

Ngủ ngáy không phải dấu hiệu tốt cho sức khỏe, xuất hiện do phần mềm cuống họng làm nghẹt khí quản dẫn đến phổi và não. Tình trạng này bắt buộc não phải phát tín hiệu làm giãn nở cuống họng, khí quản để quá trình hô hấp diễn ra như bình thường.

Người ngủ ngáy có nguy cơ ngưng thở cao, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và não không được nghỉ ngơi hoàn toàn. Nếu tình trạng tiến triển nghiêm trọng, ngủ ngáy có thể làm xáo trộn sóng điện não dẫn đến giảm năng suất làm việc, giảm trí nhớ, khả năng tập trung cũng như tinh thần mệt mói.

Ngủ ngáy không phải hiện tượng sức khoẻ tốt

Chưa dừng ở đó, người bệnh cũng có khả năng tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim, nhồi máu cơ tim hay đột quỵ khi ngủ. Một khía cạnh khác tưởng chừng không liên quan, khả năng tình dục cũng ít nhiều bị suy giảm, ảnh hưởng đến mối quan hệ vợ chồng ở nhiều người.

Tùy thuộc nguyên nhân gây bệnh mà ngủ ngáy có thể được điều trị dứt điểm hoặc giảm nhẹ. Bệnh nhân cần đến cơ sở y tế để thăm khám với bác sĩ chuyên khoa Tai - Mũi - Họng, tránh kéo dài gây hệ lụy đáng tiếc không mong muốn.