Nóng họng ợ hơi là bệnh lý gì? Điều trị ở nhà được không?

Ngọc Anh

17-01-2025

goole news
16

Nóng họng ợ hơi có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh như mất ngủ, khó nuốt, thay đổi giọng nói, ăn uống không ngon miệng,... Trên thực tế, tình trạng nóng họng ợ hơi thường được cho là biểu hiện của bệnh trào ngược dạ dày, tuy nhiên thì tình trạng này có thể báo hiệu nhiều vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng khác.

Nhận biết các cơn nóng họng ợ hơi 

Các cơn nóng họng ợ hơi được bệnh nhân mô tả là cảm giác nóng rát chạy từ dạ dày lên thực quản, cổ họng và miệng. Các chuyên gia cho biết, cảm giác này thường xuất hiện trong các tình huống như:

  • Ợ hơi sau khi ăn uống
  • Ợ hơi vào ban đêm khiến người bệnh khó ngủ, ngủ không sâu,...
  • Cảm giác khó chịu hơn khi cúi người hoặc có cảm giác nóng rát rõ ràng
  • Cảm thấy nóng rát và ợ hơi ở lồng ngực, lan dần ra cánh tay

Ngoài các cơn ợ hơi quen thuộc, người bệnh có thể có các triệu chứng phụ như:

  • Cảm thấy nóng rát ở cổ họng hay lồng ngực
  • Đau tức ngực, đặc biệt là khi thay đổi tư thế
  • Cảm thấy trong miệng có vị đắng hoặc chua
  • Khó nuốt, hay ợ hơi ra thức ăn 

Nóng họng ợ hơi là bất thường đường hô hấp phổ biến

Nóng họng ợ hơi là bất thường đường hô hấp phổ biến

Nguyên nhân dẫn đến các cơn nóng họng ợ hơi 

Mặc dù tình trạng nóng họng ợ hơi không được xếp vào danh sách các bệnh lý nghiêm trọng nhưng có rất nhiều nhân tố thúc đẩy hiện tượng này như:

Thói quen ăn uống không hợp lý

Những người ăn nhanh, có thói quen nhai không kỹ, ăn vội vàng hay hoạt động mạnh ngay sau bữa ăn đều có thể bị ợ hơi sau ăn và ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ tiêu hoá. Ngoài ra, thói quen ăn nhiều đồ cay nóng, đồ muối chua,... cũng có nhiều nguy cơ trải qua các cơn nóng họng ợ hơi hơn người bình thường. 

Ăn các đồ ăn kích thích aixt dạ dày

Như đã nhắc đến ở trên, một số đồ ăn như trái cây chua (xoài xanh, khế chua, cóc xanh, quả nhót, quả mơ,..) và các món dưa chua (dưa chua, măng chua, cà muối,..)  hay đồ ăn nhiều chất béo (pizza, đùi gà chiên,..) đều là tác nhân gây ra các cơn nóng cổ họng ợ chua.

Các món muối chua cũng có khả năng kích thích dạ dày tiết axit gây nóng họng ợ hơi

Các món muối chua cũng có khả năng kích thích dạ dày tiết axit gây nóng họng ợ hơi

Dùng nhiều loại thuốc

Nếu bạn đang dùng một số loại thuốc có tác dụng kích ứng dạ dày thì các cơn ợ hơi có thể là hệ quả của việc điều trị nội khoa. Ngoài ợ hơi, bạn cũng có thể cảm thấy buồn nôn, đau đầu, chóng mặt, chán ăn, buồn ngủ, da nổi mụn,...

Bạn nên quan sát kỹ các triệu chứng của cơ thể nếu mức độ ngày càng nặng thì hãy trao đổi với bác sĩ để thực hiện theo phương hướng điều trị phù hợp. 

Đang mang thai

Ợ nóng cổ họng khi mang thai là hiện tượng thường thấy ở số đông thai phụ. Lý do là thai phụ có nội tiết tố thay đổi thường có các biểu hiện này vào giai đoạn giữa hoặc cuối thai kỳ. 

Trào ngược dạ dày thực quản

Đây là tình trạng thường gặp nhất khi bệnh nhân cảm thấy đau vùng thượng vị, có ợ hơi và nóng rát ở cổ họng. Nguyên nhân là axit và anzyme tiêu hoá trong dạ dày trào ngược lên bào mòn niêm mạc thực quản khiến thanh quản bị tổn thương. Ngoài ra bạn có thể có các biểu hiện như ợ chua, buồn nôn, nôn, khàn giọng và ho, tiết nhiều nước bọt. 

Bệnh lý dạ dày có thể khiến bạn bị ợ hơi liên tục

Bệnh lý dạ dày có thể khiến bạn bị ợ hơi liên tục

Viêm dạ dày

Đây cũng là bệnh lý tiêu hoá thường thấy như khi khả năng tiêu hoá thức ăn của dạ dày bị giảm sút và axit dạ dày tiết ra bất thường. Ngoài ra, các đầu mút dây thần kinh bị axit trong dịch vị dạ dày kích thích nên nhu động ruột bị rối loạn khiến người bệnh có các biểu hiện như ợ nóng, trào ngược, buồn nôn, khó tiêu.

Ung thư dạ dày

Đây cũng là biểu hiện của bệnh K dạ dày. Nếu các tế bào phát triển bất thường sẽ ảnh hưởng đến các mô của cơ quan và toàn bộ cơ thể. Bạn nên theo dõi kỹ các biểu hiện của cơ thể xem có các biểu hiện bất thường như chướng bụng, đau bụng âm ủ, đau dữ dội, ợ chua, ợ nóng, sút cân không kiểm soát, mất khẩu vị,...

Tuy nhiên dễ thấy rằng các biểu hiện này không điển hình và dễ gây nhầm lẫn. Do đó, chúng ta nên đi khám sức khoẻ định kỳ để được kiếm tra sức khoẻ toàn diện và đưa ra phác đồ điều trị cá nhân (nếu cần).

Các khối u ở dạ dày có thể gây ra các triệu chứng sức khoẻ bất thường

Các khối u ở dạ dày có thể gây ra các triệu chứng sức khoẻ bất thường

Làm thể nào để cải thiện tình trạng nóng cổ họng ợ chua?

Bất thường sức khoẻ này có thể được điều trị tại nhà bằng các biện pháp chăm sóc sức khoẻ và kết hợp với điều trị nội khoa theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa theo hướng dẫn dưới đây:

Sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên

  • Sử dụng gừng: Đây là nguyên liệu được sử dụng để điều trị các bệnh về họng từ trước đến nay, bạn chỉ cần uống vài ngụm trà gừng kết hợp với mật ong và chanh để đẩy lùi các triệu chứng không mong muốn kể trên
  • Uống trà bạc hà: Bạn có thể vận dụng tính kháng viêm và tiêu sưng của bạc hà để giảm nhẹ các biểu hiện ợ hơi nóng rát cổ họng. 
  • Ngậm cam thảo không chỉ có tác dụng hỗ trợ an thần mà còn có hiệu quả với chứng ợ nóng, ợ chua.

Bạn có thể chủ động uống các loại thức uống như trà gừng để thuyển giảm các triệu chứng nóng họng ợ hơi

Bạn có thể chủ động uống các loại thức uống như trà gừng để thuyển giảm các triệu chứng nóng họng ợ hơi

Điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt

Thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt cũng là biện pháp giúp chúng ta cải thiện các biểu hiện không mong muốn kể trên. Bạn nên tham khảo cách điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt dưới đây:

  • Ăn chậm nhai kỹ, ăn chín uống sôi
  • Loại bỏ dần các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chất béo hay các chất khó tiêu
  • Không ăn nhiều loại trái cây chua như chanh, xoài xanh, cóc xanh, mơ chua,... để tránh tích tụ acid trong dạ dày, cơ thể không bị ợ hơi sau khi ăn
  • Không uống các loại đồ uống có chất kích thích như bia rượu. cà phê hoặc đồ uống có gas, nước ngọt,... 
  • Không bỏ bữa, đặc biệt là bữa sáng. Tuyệt đối không nên ăn quá no hay quá đói
  • Chia các bữa ăn trong ngày thành từng bữa nhỏ để giảm áp lực lên dạ dày và hệ tiêu hoá
  • Không nằm ngay hoặc vận động mạnh ngay sau khi ăn 
  • Thường xuyên tập thể dục thể thao để nâng cao sức khoẻ và góp phần cải thiện tình trạng bệnh

Đi khám bác sĩ 

Các biện pháp trên chỉ mang tính chất hỗ trợ không thể điều trị dứt điểm bệnh lý. Bạn vẫn nên đi khám để được đánh giá chính xác tình trạng bệnh và điều trị theo phác đồ cá nhân phù hợp. 

Tại Hà Nội, bạn có thể tham khảo Bệnh viện Đa khoa Phương Đông để thăm khám các bệnh lý Tai mũi họng và Tiêu hoá liên quan. Với công nghệ nội soi kết hợp AI, hệ thống cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ bác sĩ dày dặn kinh nghiệm chuyên môn, Bệnh viện tự tin sẽ đem lại trải nghiệm thăm khám toàn diện, thoải mái và hiệu quả nhất cho mọi khách hàng.

Khám Tai mũi họng tại Bệnh viện Đa khoa Phương Đông

Khám Tai mũi họng tại Bệnh viện Đa khoa Phương Đông

Có thể nói, cảm giác nóng họng ợ hơi là những triệu chứng thường gặp, đặc biệt sau khi ăn bạn hoạt động mạnh hoặc đi nằm ngay. Chúng có thể là dấu hiệu của bệnh trào ngược dạ dày thực quản, khi axit dạ dày trào ngược lên thực quản gây kích ứng. Tuy nhiên để điều trị hiệu quả, bạn nên đi thăm khám càng sớm càng tốt.

53

Bài viết hữu ích?

Đăng ký nhận tư vấn

Vui lòng để lại thông tin và nhu cầu của Quý khách để được nhận tư vấn

BS.CKI

MAI VĂN NGHĨA

Bác sĩ Tai mũi họng
19001806 Đặt lịch khám