Bấm huyệt chữa bệnh tim là phương pháp đang được nhiều người bệnh tham khảo, đặc biệt là khi gặp tình trạng hồi hộp, tim đập nhanh hoặc khó ngủ do căng thẳng. Vậy phương pháp này dành cho ai, áp dụng như thế nào? Mời bạn theo dõi bài viết dưới đây để được giải đáp!
Bấm huyệt là một phương pháp sử dụng lực tác động lên những vị trí huyệt nhất định trên cơ thể để hỗ trợ thư giãn và cải thiện một số triệu chứng. Với người có các biểu hiện như hồi hộp, căng thẳng hoặc tim đập nhanh, bấm huyệt có thể được xem xét như một biện pháp hỗ trợ bên cạnh việc điều trị nguyên nhân.
Thông thường, nhịp tim lúc nghỉ của người trưởng thành dao động khoảng 60 - 100 lần/phút. Nhịp tim nhanh hoặc chậm bất thường có thể liên quan đến rối loạn nhịp tim hoặc nhiều nguyên nhân khác, với các triệu chứng như hồi hộp, đau tức ngực, mệt mỏi, khó thở, chóng mặt,... Mặc dù dùng thuốc là một trong những phương pháp điều trị, trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kết hợp thêm các biện pháp hỗ trợ như xoa bóp, bấm huyệt nhằm giúp người bệnh thư giãn.
Bấm huyệt có thể được xem xét như một biện pháp hỗ trợ thư giãn ở người có triệu chứng hồi hộp, căng thẳng.
Về hiệu quả, một số nghiên cứu về bấm huyệt cho thấy phương pháp này có thể mang lại một số tác dụng hỗ trợ như:
Lưu ý, hiệu quả của bấm huyệt có thể khác nhau tùy từng người, kỹ thuật và thời điểm thực hiện. Bấm huyệt chỉ nên được xem là một phương pháp hỗ trợ, không thay thế thuốc hoặc các phương pháp điều trị bệnh tim mạch theo chỉ định của bác sĩ.
Trong y học cổ truyền, một số huyệt thường được sử dụng trong các phương pháp chăm sóc liên quan đến hồi hộp, mất ngủ, căng thẳng hoặc cảm giác khó chịu vùng ngực. Việc bấm huyệt nên được thực hiện hoặc hướng dẫn bởi người có chuyên môn.
Huyệt Nội quan nằm ở mặt trước cẳng tay, gần vùng cổ tay. Theo y học cổ truyền, huyệt này thường được sử dụng trong các phương pháp hỗ trợ giảm nhẹ một số triệu chứng như hồi hộp, bồn chồn, khó chịu vùng ngực và buồn nôn.
Người có chuyên môn sẽ dùng đầu ngón tay tác động nhẹ nhàng lên vùng huyệt trong thời gian phù hợp. Không dùng lực quá mạnh hoặc cố day ấn khi đang có cơn đau ngực, khó thở hoặc tim đập nhanh bất thường.
Đặc biệt, nếu tình trạng tim đập nhanh xuất hiện đột ngột và kèm đau ngực, khó thở, chóng mặt hoặc gần ngất, người bệnh cần được hỗ trợ y tế ngay thay vì cố gắng tự xử lý tại nhà.
Huyệt Nội có thể được kích thích trong một số phương pháp hỗ trợ giảm nhẹ triệu chứng hồi hộp, khó chịu.
Hạ quan là huyệt nằm ở vùng trước tai, gần xương gò má và khớp hàm. Huyệt này chủ yếu được sử dụng trong các phương pháp chăm sóc liên quan đến vùng đầu, mặt và hàm.
Người có chuyên môn có thể thực hiện bấm huyệt theo trình tự dưới đây:
Nếu người bệnh muốn sử dụng huyệt này như một phương pháp thư giãn bổ trợ, nên được bác sĩ hoặc người có chuyên môn về y học cổ truyền hướng dẫn vị trí và lực tác động phù hợp.
Bấm huyệt Thần môn cũng là một trong những phương pháp được sử dụng trong y học cổ truyền với mục đích hỗ trợ thư giãn. Huyệt Thần môn nằm ở vùng cổ tay, gần phía ngón út. Trong y học cổ truyền, huyệt này thường được sử dụng trong các phương pháp hỗ trợ thư giãn, cải thiện giấc ngủ và giảm cảm giác bồn chồn.
Với người bệnh có cảm giác hồi hộp, căng thẳng, việc kết hợp các biện pháp thư giãn, hít thở chậm và chăm sóc giấc ngủ có thể giúp giảm nhẹ các yếu tố kích thích tim đập nhanh. Tuy nhiên, nếu cảm giác hồi hộp xuất hiện thường xuyên, kéo dài hoặc ảnh hưởng đến sinh hoạt, người bệnh vẫn nên đi thăm khám để loại trừ rối loạn nhịp tim hoặc các nguyên nhân khác.
Huyệt Thần môn nằm gần phía ngón út, thường được sử dụng trong các phương pháp hỗ trợ thư giãn và cải thiện giấc ngủ.
Bách hội nằm ở vùng đỉnh đầu và là một huyệt thường được sử dụng trong y học cổ truyền. Tác động lên huyệt Bách hội có thể được thực hiện với mục đích thư giãn theo hướng dẫn của người có chuyên môn. Tuy nhiên, không nên gọi đây là phương pháp “chữa tim đập nhanh” hoặc cho rằng huyệt có thể điều chỉnh trực tiếp hoạt động điện của tim.
Nếu tim đập nhanh xuất hiện nhiều lần, người bệnh cần tìm nguyên nhân thay vì chỉ tập trung kiểm soát triệu chứng. Các yếu tố như thiếu máu, mất nước, rối loạn điện giải, bệnh tuyến giáp, caffeine, rượu bia, thuốc lá hoặc các bệnh lý tim mạch,... cũng cần được thăm khám và kiểm soát nếu có liên quan đến tình trạng tim đập nhanh.
>>> Xem thêm: Điều trị tim mạch tốt | Các yếu tố quyết định hiệu quả khi chữa trị bệnh
Phương pháp bấm huyệt chữa bệnh tim cần được thực hiện bởi người có chuyên môn. Người bệnh cũng cần lưu ý một số điểm quan trọng như sau:
Người bệnh chỉ nên thực hiện bấm huyệt sau khi đã tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc người có chuyên môn.
>>> Xem thêm: Cấp cứu rối loạn nhịp tim: Xử trí như thế nào?
Rối loạn nhịp tim không phải bệnh lý có thể phòng ngừa hoàn toàn. Tuy nhiên, kiểm soát các yếu tố nguy cơ và duy trì lối sống lành mạnh có thể góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch như sau:
>>> Xem thêm: Rối loạn nhịp tim kiêng ăn gì? 4 nhóm thực phẩm không dành cho người bệnh
Có thể nói, bấm huyệt chữa bệnh tim có thể được xem xét như một phương pháp hỗ trợ thư giãn ở một số người nhưng không phải phương pháp điều trị thay thế cho thuốc hoặc các can thiệp tim mạch. Đặc biệt, người có triệu chứng hồi hộp, tim đập nhanh lặp đi lặp lại cần được xác định nguyên nhân trước khi lựa chọn phương pháp điều trị.
Nếu bạn cần tìm hiểu thêm về bấm huyệt chữa bệnh tim hay các dịch vụ khác tại Phương Đông có thể liên hệ với chúng tôi qua hotline: 1900 1806 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh chóng.
Những năm gần đây bấm huyệt chữa bệnh tim là một trong số các phương pháp được áp dụng để giảm nhẹ các triệu chứng bệnh.
