Trả lời:
AMH thấp chủ yếu phản ánh dự trữ buồng trứng, không đồng nghĩa trứng có chất lượng kém. Trước khi làm IVF và trong giai đoạn chuẩn bị mang thai, phụ nữ nên chủ động chăm sóc sức khoẻ sinh sản bằng cách:
- Bổ sung axit folic: Nên uống từ khoảng 3 tháng trước khi mang thai, duy trì trong giai đoạn chuẩn bị có thai nhằm giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh thai nhi.
- Lối sống lành mạnh: Sinh hoạt điều độ, ăn uống hợp lý và xây dựng thói quen tốt trước khi thực hiện IVF.
- Bổ sung vitamin, dưỡng chất: Có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về việc bổ sung omega-3 cùng các loại vitamin A, B, C, E theo nhu cầu và hướng dẫn.
Chuẩn bị một sức khoẻ tốt trước khi làm IVF nên được thực hiện sớm, cá thể hoá theo tình trạng của mỗi người. Phụ nữ hoặc các cặp vợ chồng không nên chỉ tập trung vào chỉ số AMH.
