Ăn gì để niêm mạc tử cung mỏng bớt?

Chào bạn! Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về chuyên mục Hỏi đáp chuyên gia của Bệnh Viện Đa Khoa Phương Đông. Đối với thắc mắc của bạn, chúng tôi xin giải đáp, tư vấn như sau: Bạn muốn giúp vợ tác động làm mỏng bớt niêm mạc tử cung qua chế độ ăn uống thì nên tăng cường các nhóm thực phẩm giúp cân bằng hormone estrogen và progesterone của cơ thể phụ nữ.

Niêm mạc tử cung dày lên chủ yếu do mất cân bằng giữa hormone estrogen và progesterone. Khi cơ thể sản xuất nhiều estrogen hơn bình thường hoặc sử dụng estrogen từ bên ngoài, niêm mạc tử cung sẽ phát triển dày lên. Chế độ ăn uống giúp làm mỏng bớt niêm mạc tử cung cần lưu ý các điều sau:

• Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, uống nhiều nước.
• Giảm tiêu thụ thịt đỏ, mỡ động vật.
• Hạn chế ăn thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E và sản phẩm từ đậu tương (sữa đậu nành).
• Hạn chế các thực phẩm có nhiều đường để tránh mất cân bằng hormone.

Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, hạn chế thực phẩm giàu vitamin C, E để niêm mạc tử cung mỏng bớt

Quan trọng nhất, bạn nên đưa vợ đi khám định kỳ, theo dõi tình trạng niêm mạc tử cung tại địa chỉ chuyên khoa uy tín để được y bác sĩ chuyên môn cao, nhiều kinh nghiệm đưa ra phương án điều trị phù hợp. Bạn có thể tham khảo Bệnh viện Đa khoa Phương Đông, liên hệ và đặt lịch khám online để chủ động lịch trình và tiết kiệm thời gian hơn.