Cách làm tan vết bầm tím ở mắt nhanh nhất và hiệu quả cao

Nguyên nhân xuất hiện vết bầm tím ở mắt

Xác định nguyên nhân là cách làm tan vết bầm tím ở mắt nhanh nhất, tối ưu hiệu quả hồi phục và hạn chế biến chứng không mong muốn. Trước hết, vết bầm tím hình thành do tổn thương tại vùng da xung quanh, khiến các mao mạch nhỏ dưới da bị vỡ, thoát ra ngoài và tích tụ dưới lớp da, làm thay đổi màu sắc vùng tổn thương từ đỏ sang tím, xanh rồi vàng.

Vùng da quanh mắt rất mỏng manh, chỉ cần một lực đủ mạnh cũng có thể làm vỡ mạch máu vùng hốc mắt hoặc khu vực lân cận. Chưa kể liên kết mô ở vị trí này tương đối lỏng lẻo, dễ tích tụ chất lỏng nên bên cạnh tình trạng bầm tím, mắt người bệnh còn bị sưng húp khó chịu.

Nguyên nhân làm hình thành vết bầm tím quanh vùng mắt

Vùng quanh mắt thường gặp chấn thương do tai nạn, va đập hoặc hành hung, cũng là nguyên nhân chính khiến vùng mắt xuất hiện các vết bầm tím. Ngoài ra có thể do nhiễm trùng xoang, xuất huyết dưới kết mạc, xuất huyết tiền phòng, phẫu thuật quanh mắt hoặc mũi.

Xem thêm: Viêm kết mạc nhầy mủ là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Cách làm tan vết bầm tím ở mắt nhanh nhất

Áp dụng kết hợp nhiều phương pháp là cách làm tan vết bầm tím ở mắt nhanh nhất, hỗ trợ giảm sưng, cải thiện tuần hoàn máu và hỗ trợ tái tạo mô. Mỗi cách sẽ tác động theo một cơ chế khác nhau, song đều tập trung giảm ứ máu, tăng lưu thông máu và dưỡng chất đến vùng tổn thương.

Chườm lạnh

Trong 24 giờ đầu tiên sau khi mắt bị tác động, không phân biệt nguyên nhân, người bệnh nên tiến hành chườm lạnh mắt trong 10 - 15 phút, mỗi lần cách nhau 2 - 3 giờ. Chú ý không áp đá lạnh trực tiếp lên mắt làm tăng nguy cơ bỏng lạnh hoặc tổn thương da, nên bọc đá trong vải mềm hoặc túi chườm chuyên dụng.

Chườm lạnh là một cách làm tan vết bầm tím ở mắt nhanh nhất

Chườm ấm

Sau 1 - 2 ngày xảy ra chấn thương hoặc tính từ thời điểm xuất hiện các vết bầm tím, nạn nhân có thể bắt đầu chườm ấm. Phương pháp này giúp tăng hiệu quả vận chuyển máu đến vùng chấn thương, đẩy nhanh quá trình tan máu bầm và chữa lành. Mỗi ngày bạn nên chườm ấm mắt 2 - 3 lần, mỗi lần khoảng 10 - 15 phút.

Nâng cao đầu

Giữ đầu cao khi nằm hoặc ngủ nhằm giảm áp lực lên vùng tổn thương, hạn chế tình trạng sưng nề và ứ máu. Tư thế này còn đảm bảo quá trình lưu thông máu diễn ra hiệu quả, hỗ trợ cơ thể tái hấp thu lượng máu tụ nhanh chóng.

Xem thêm: 8 cách giảm sưng mắt siêu tốc tại nhà an toàn và hiệu quả

Bổ sung vitamin C

Vitamin C đóng vai trò củng cố mô liên kết, thúc đẩy quá trình sản xuất collagen và giảm viêm, đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra hiệu quả. Ngoài bổ sung vitamin C từ những thực phẩm tự nhiên, bệnh nhân có thể sử dụng thêm một số loại thuốc mỡ, kem dưỡng, gel bôi da chứa vitamin C để bổ trợ.

Bổ sung vitamin C để làm tan nhanh vết bầm quanh mắt

Bổ sung vitamin K

Vitamin K tham gia vào quá trình làm đông máu, làm tan máu tụ, thúc đẩy hình thành sợi collagen và co vết thương. Song song bổ sung với chế độ ăn, bệnh nhân có thể dùng thêm thực phẩm bổ sung nhưng cần trao đổi trước với bác sĩ để đưa ra lựa chọn an toàn với sức khỏe.

Lăn trứng gà

Lăn trứng gà luộc được nhiều người áp dụng để làm tan vết bầm trên mắt, do nhiệt độ ấm có thể làm giãn mạch máu, từ đó giảm đau và sưng mắt. Tuy nhiên chỉ nên áp dụng phương pháp này sau khi đã chườm lạnh vết bầm, chú ý kiểm soát nhiệt độ trước khi đưa lên da.

Nha đam

Nha đam chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho quá trình làm lành vết thương và cấp ẩm cho da như vitamin A, B, C, E,... Để làm tan vết bầm ở mắt nhanh chóng, bạn nên đều đặn đắp phần thịt 2 - 3 lần/ngày, tránh để nha đam tiếp xúc trực tiếp với mắt gây kích ứng.

Xem thêm: Viêm kết mạc dị ứng cấp: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và phòng ngừa

Dưỡng chất dồi dào trong nha đam có thể làm tan hiệu quả vết bầm tím quanh mắt

Massage

Massage nhẹ nhàng quanh vùng mắt để kích thích tuần hoàn máu cũng là cách để làm tan vết bầm tím nhanh quá. Khi thao tác bạn nên kiểm soát lực, tránh tác động mạnh khiến tổn thương diễn biến nghiêm trọng hơn.

Dứa

Dứa chứa enzyme bromelain có khả năng giảm viêm, giảm sưng và thúc đẩy quá thể hấp thu máu tụ. Hàm lượng vitamin C dồi dào trong dứa còn tham gia quá trình tăng sinh collagen, hỗ trợ tái tạo các mạch máu bị tổn thương quanh mắt và làm mờ vết bầm.

Tăng cường bổ sung dứa để tăng sinh collagen, hỗ trợ tái tạo mạch máu tổn thương quanh mắt

Nghệ

Nghệ từ lâu được coi như một loại thần dược xử trí các vấn đề về da, bao gồm cả tình trạng bầm tím quanh mắt. Do lượng lớn hoạt chất curcumin tham gia vào quá trình chống viêm, làm dịu vùng tổn thương và hỗ trợ tái tạo mô da.

Kết luận

Lựa chọn đúng cách làm tan vết bầm tím ở mắt nhanh chóng giúp tối ưu thời gian hồi phục, hạn chế tình trạng để lại vết thâm hay tổn thương thứ phát nguy hiểm. Tuy nhiên người bệnh cần tỉnh táo khi áp dụng, nếu nhận thấy tình trạng không thuyên giảm cần thăm khám y tế và tiếp nhận điều trị chuyên sâu.