Hỏi đáp chuyên khoa Mắt: Cắt mí mắt ăn cá được không?

Trả lời: Cắt mí mắt ăn cá được không?

Kính chào quý khách Nguyễn Thu Trang. Cảm ơn quý khách đã gửi thắc mắc “Cắt mí mắt ăn cá được không?” đến chuyên mục Hỏi - Đáp chuyên gia của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Chúng tôi xin giải đáp vấn đề này như sau:

Cá là nguồn thực phẩm giàu protein lành mạnh, omega-3 và các vi chất giúp mô mềm tại mắt phục hồi hiệu quả hơn. Hậu cắt mí, bạn nên ưu tiên tiêu thụ các loại cá nạc như cá hồi, cá chép, cá rô phi, cá basa, cá quả, ưu tiên chế biến theo kiểu hấp, luộc hoặc kho nhẹ.

Riêng với người có cơ địa nhạy cảm, dễ bị sẹo lồi hoặc sẹo thâm, ăn cá biển có thể làm tăng cảm giác ngứa và sưng nhẹ tại mí mắt. Vì vậy trong 7 - 10 ngày hậu phẫu, bạn nên hạn chế ăn, đặc biệt khi chiên rán, thêm gia vị cay nóng và nồng.

Người cắt mí mắt nên ăn cá sau 7 - 10 ngày để tránh những kích ứng không đáng có

Khi vết cắt mí đã khô, không còn các triệu chứng như đau, đỏ, chảy dịch, bệnh nhân có thể ăn đa dạng loài cá hơn nhưng vẫn cần kiểm soát liều lượng. Đồng thời theo dõi sát sao phản ứng của cơ thể sau ăn, nếu kích ứng cần điều chỉnh ngay thực đơn dinh dưỡng.

Bên cạnh cá, bệnh nhân cũng cần bổ sung các nhóm dưỡng chất có lợi khác cho sức khỏe mắt. Ví dụ như vitamin C, kẽm, protein, kẽm từ cam, quýt, bưởi, ổi, thịt lợn nạc, ức gà,... giảm nguy cơ để lại sẹo và rút ngắn thời gian phục hồi.