Cổ họng nhiều chất nhầy: Nguyên nhân và hướng xử lý kịp thời

Cổ họng nhiều chất nhầy là gì?

Cổ họng nhiều chất nhầy là tình trạng lượng chất nhầy trong cơ thể sản xuất quá mức, thậm chí thay đổi tính chất như có mùi, đặc hơn hoặc dính hơn,... Hiện tượng này có thể cảnh báo các bất thường sức khỏe cần thăm khám, điều trị kịp thời.

Cổ họng nhiều chất nhầy là hiện tượng dịch tiết được sản xuất quá mức thông thường

Chất nhầy là một loại dịch tiết tự nhiên được sản xuất đều đặn hàng ngày, từ 1 - 1.5 lít/ngày. Các mô tiết dịch tiết chính gồm mũi, miệng, xoang, cổ họng hoặc đường tiêu hóa.

Dịch nhầy được coi là một loại nhớt bôi trơn các bộ phận cơ thể hoạt động hiệu quả. Đồng thời đảm nhiệm chức năng như tấm khiên ngăn cản khói bụi, vi khuẩn xâm nhập, gây hại đến sức khỏe.

Nguyên nhân khiến ứ đọng chất nhầy trong cổ họng

Chất nhầy được sản xuất đều đặn hàng ngày với mục đích bôi trơn đường thở, bảo vệ các cơ quan sống. Song lượng dịch tiết quá mức ở cổ họng, mũi khiến nhiều người khó chịu, bị tự ti khi giao tiếp.

Trước khi có hướng điều trị cụ thể, bệnh nhân cần xác định được nguyên nhân gây bệnh:

• Lượng nước uống trong 1 ngày quá ít khiến dịch nhầy cổ họng đặc hơn mức bình thường, khi này bạn có cảm giác ứ đọng nhiều.
• Độ ẩm không khí thấp khiến lượng chất nhầy gia tăng sản xuất ở cổ họng.
• Uống quá nhiều cà phê, trà, rượu, bia khiến các mô lót mất nước, là một trong những nguyên nhân khiến dịch nhầy tiết nhiều hơn bình thường.
• Người hút thuốc lá thường xuyên cũng là một trong những nguyên nhân khiến cổ họng sản xuất nhiều dịch nhầy.
• Tâm trạng lo lắng quá mức cũng có thể khiến cổ họng tiết lượng lớn dịch nhầy cổ họng.

Nguyên nhân khiến dịch nhầy cổ họng tăng tiết

Ngoài các tác nhân lành tính do chế độ sinh hoạt thiếu lành mạnh, cổ họng nhiều chất nhầy có thể cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm. Điển hình như cảm cúm, cảm lạnh, viêm phổi, hen suyễn, viêm họng, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, nguy hiểm hơn là ung thư phổi.

Xem thêm: Dấu hiệu ung thư phổi giai đoạn sớm bạn cần biết

Nguyên nhân chính được xác định do lượng lớn virus, vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, cổ họng tăng tiết dịch nhầy để ngăn chặn tác nhân gây hại tấn công xuống hệ hô hấp dưới. Khi này cơ thể sẽ xuất hiện nhiều triệu chứng liên quan khác, bệnh nhân cần chủ động theo dõi.

Cổ họng nhiều chất nhầy cảnh báo gì?

Do có nhiều nguyên nhân gây tăng tiết dịch nhầy ở cổ họng, để nhận biết chính xác bạn cần căn cứ thêm vào các triệu chứng khác. Chi tiết như sau:

• Dịch nhầy cổ họng màu trắng, kết cấu đặc cảnh báo viêm đường hô hấp trên do các tế bào bạch cầu đang được gia tăng sản xuất, chống lại tác nhân gây bệnh.
• Dịch tiết màu hồng, bệnh nhân ho nhiều cảnh báo vấn đề liên quan đến nhiễm trùng, thường gặp ở nhóm người hút thuốc lá, hít khói thuốc lá thụ động hoặc hít phải bụi than.
• Chất nhầy cổ họng màu sẫm cảnh báo bệnh phổi mạn tính, hình thành từ tình trạng viêm nhiễm hoặc máu trong phổi.
• Chất nhầy ứ đọng nhiều trong cổ họng có màu vàng, màu xanh cho biết bạn đang bị cảm cúm hoặc cảm lạnh. Do khi này các tế bào viêm nhiễm giải phóng loại protein đặc biệt, có nhiệm vụ tiêu diệt virus, vi khuẩn có hại tấn công hệ hô hấp.

Cách nhận biết nguyên nhân khiến chất nhầy ứ đọng nhiều ở cổ họng

Với trường hợp cổ họng nhiều chất nhầy màu trắng, vàng, xanh có thể tự hết hoặc thuyên giảm theo tình trạng bệnh. Với dịch nhầy cổ họng màu sẫm, lẫn máu cần được thăm khám y tế kỹ lưỡng, ngừa diễn biến nguy hiểm.

Chất nhầy trong cổ họng cần xử lý như thế nào?

Cổ họng chứa lượng lớn chất nhầy không chỉ khiến cuộc sống thường nhất bị đảo lộn, bệnh nhân còn gặp tự ti khi giao tiếp. Hướng xử lý thông thường cần dựa vào nguyên nhân gây bệnh, đánh trúng đích căn nguyên.

Bên cạnh việc điều trị theo chỉ định chuyên khoa, bệnh nhân có thể chủ động chăm sóc tại nhà với những biện pháp đơn giản sau đây:

• Đều đặn súc miệng với nước muối để sát trùng, làm sạch khoang miệng và làm loãng dịch nhầy. Lưu ý chỉ nên sử dụng nước muối loãng, tránh sử dụng nước muối đặc khiến niêm mạc họng tổn thương.
• Trong điều kiện thời tiết khô hanh nên sử dụng máy làm ẩm không khí, tránh làm dịch tiết cổ họng tăng sản xuất hoặc bị đặc lại. Đây cũng là cách giúp mũi hạn chế bị kích ứng, dễ chịu và thông thoáng đường thở.
• Đều đặn bổ sung nước hàng ngày cho cơ thể, hỗ trợ làm loãng và giảm tiết dịch nhầy cổ họng. Bệnh nhân ưu tiên uống nước ấm, loại bỏ môi trường thuận lợi cho vi khuẩn và virus gây hại.
• Hạn chế sử dụng các loại đồ uống chứa cồn, cà phê, thuốc lá khiến tình trạng tiết dịch nhầy gia tăng, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
• Khi ngủ nên kê cao gối đầu hơn vai, tránh nằm quá thấp khiến dịch nhầy ứ đọng lại cổ họng, thậm chí gây ngủ ngáy hoặc ngưng thở khi ngủ.

Cách khắc phục lượng dịch nhầy lớn trong cổ họng

Cổ họng nhiều chất nhầy là tình trạng thường gặp khi thời tiết chuyển mùa, thường liên quan đến các bệnh lý về hô hấp. Bệnh nhân cần sớm tìm cách khắc phục, tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể hoặc hình thành biến chứng không mong muốn.