Đau khớp ngón tay ở bà bầu có sao không? Nên điều trị như thế nào?

Nguyên nhân đau khớp ngón tay ở bà bầu là gì?

Đau khớp ngón tay ở bà bầu là hiện tượng các khớp ngón tay sưng đau bất thường trong thai kỳ. Thông thường, các triệu chứng này sẽ tự biến mất nhưng cũng có số ít trường hợp các biểu hiện này không biến mất mà diễn biến xấu thành các bệnh lý khác. 

Đa phần phụ nữ mang thai đều gặp tình trạng này, đặc biệt là các thai phụ cuối thai kỳ. Bởi trong tam cá nguyệt cuối cùng, cơ thể thay đổi nhiều về hormone, cân nặng và tâm lý khá rõ rệt. 

Có rất nhiều nguyên nhân khiến bà bầu bị đau khớp ngón tay

Các bác sĩ chuyên khoa giải thích nguyên nhân các bà bầu bị cứng khớp ngón tay lần lượt như sau: 

Thay đổi nội tiết tố

Sự thay đổi hormone của cơ thể trong và sau khi sinh con có thể ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống sinh hoạt của người phụ nữ. Đôi khi hormone trong cơ thể thay đổi quá nhanh mà cơ thể chị em chưa kịp thích nghi gây ra cảm giác mệt mỏi kéo dài và làm ảnh hưởng xấu đến hệ xương khớp, điển hình thai nhi phát triển trong bụng khiến các khớp giãn nở gây đau nhức. 

Ngoài ra, khi mang bầu, cơ thể mẹ tiết ra nhiều hormone relaxin và hormone estrogen. Trong đó, relaxin được tiết ra nhiều trong thai kỳ để làm mềm dây chằng và khớp và hỗ trợ khung chậu mở rộng để chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Tuy nhiên, hoạt chất này không chỉ tác động lên khớp chậu mà còn làm giảm độ ổn định của khớp, gây ra cảm giác lỏng lẻo ở nhiều khớp trên cơ thể, trong đó có khớp ngón tay. 

Tăng cân nhanh và nhiều

3 tháng cuối thai kỳ là thời điểm thai nhi phát triển nhanh nhất. Theo đó, cơ thể mẹ có thể trở nên nặng nề hơn do sức nặng của thai nhi. Điều này có thể gây sức ép lớn lên tất cả các khớp, làm thay đổi tư thế trong sinh hoạt.

Tăng cân nhanh và nhiều có thể khiến bà bầu bị đau khớp

Thiếu chất dinh dưỡng

Trong một số trường hợp, bệnh nhân có thể bị thiếu hụt vi chất dinh dưỡng trong cơ thể. Lúc này, mẹ cần được bổ sung đầy đủ canxi và vitamin D để thai nhi phát triển đầy đủ. Nếu không, cơ thể thiếu dưỡng chất sẽ khiến mật độ xương của mẹ giảm, khớp yếu, cứng cơ và đau mỏi khớp thường xuyên. 

Hội chứng ống cổ tay

Một số mẹ bầu có thể bị hội chứng ổng cổ tay tức tình trạng dây thần kinh giữa bị chèn ép. Khi đó, cơ thể bị tích nước và phù nề có thể gây ra hội chứng này. Nếu mắc bệnh lý này, bà bầu sẽ có triệu chứng tê, nóng ran, đau buốt từ cổ tay lan xuống các ngón tay. 

Ngoài ra, nếu tư thế ngủ không khoa học, mẹ cũng có thể bị đau và sưng khớp ngón tay sau sinh. Để hạn chế tình trạng này, bạn không nên nằm ngủ quá lâu trong một tư thế quá lâu.

Bà bầu bị đau các khớp ngón tay có nguy hiểm không?

Tuy không đe dọa đến tính mạng nhưng các cơn đau ngón tay có thể khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống như:

• Khó khăn khi cầm nắm vật dụng, chăm sóc con hay làm việc nhà do tay bị đau và cứng
• Đau nhức kéo dài có thể khiến bạn bị mất ngủ, ngủ nông, dẫn đến mất tinh thần, mệt mỏi, uể oải và mất năng lượng vào ngày tiếp theo
• Căng thẳng, dễ cáu gắt do đau nhức nhiều
• Dễ mắc các bệnh lý xương khớp sau sinh như viêm khớp, thoái hoá khớp, đau khớp cổ tay, hội chứng ống cổ tay mãn tính

Bà bầu có thể dễ mắc các bệnh lý xương khớp

Chẩn đoán đau khớp ngón tay ở bà bầu như thế nào?

Tương tự như cách chẩn đoán các bệnh lý khác, các bác sĩ sẽ thăm khám lâm sàng để đánh giá các triệu chứng bên ngoài và hỏi tiền sử bệnh lý trước. Sau đó, các bác sĩ sẽ đưa ra các chỉ định phù hợp cho bệnh nhân như sau:

• Xét nghiệm công thức máu toàn phần
• Xét nghiệm glucose máu đài thọ
• Xét nghiệm đặc hiệu khi cần
• Siêu âm khớp đánh giá viêm và lượng dịch tích tụ
• Chụp X Quang khớp để đánh giá các bất thường về mặt cấu trúc

Khắc phục tình trạng đau khớp ngón tay ở bà bầu như thế nào?

Việc điều trị cho bệnh nhân đang mang thai phải được thực hiện cực kỳ cẩn trọng theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Dưới đây là một số phương thức điều trị thường được áp dụng trên thực tế lâm sàng:

Điều trị bằng Đông Y

Điều trị cho bà bầu bị đau các khớp ngón tay có thể được điều trị theo các bài thuốc Đông Y. Ưu điểm của cách điều trị này là sử dụng thảo dược có nguồn gốc tự nhiên từ 100%. Nhược điểm là tác dụng khá chậm và yêu cầu phải duy trì theo thời gian dài. Dưới đây là một số bài thuốc bạn có thể tham khảo:

Các vị thuốc Đông Y cũng hỗ trợ điều trị đau khớp rất tốt

Điều trị bằng Tây Y

So với Đông Y, cách chữa đau ngón tay ở bà bầu bằng Tây Y có thể cải thiện triệu chứng chỉ từ sau 1 - 2 lần dùng. Tuy nhiên, như đã đề cập đến ở trên, việc dùng thuốc Tây để chữa bệnh ở thai phụ có thể dẫn đến các rủi ro về tác dụng phụ không mong muốn, ảnh hưởng đến cả sức khoẻ của mẹ và bé. Thậm chí, nếu lạm dụng có thể gây loét dạ dày, hại gan và hại thận.

Một số loại thuốc Tây được dùng để chữa viêm đau khớp ngón tay cho các chị em có thể kể đến như:

• Thuốc giảm đau steroid
• Thuốc kháng viêm 
• Thuốc có tác dụng giãn cơ giúp giảm đau
• ….

Ngoài ra, các chị em bị đau khớp ngón tay có thể tham khảo các bài tập vật lý trị liệu để hỗ trợ máu lưu thông, giảm đau nhức và sưng viêm hiệu quả. Đồng thời, các mẹ bầu cũng có thể bổ sung các loại thực phẩm chức năng để tăng cường cần thiết cho sụn khớp, chấm dứt cơn đau nhanh chóng và ngăn chặn bệnh tái phát. 

Các biện pháp phòng ngừa đau khớp ngón tay khi mang thai tháng cuối

Chúng ta có thể chủ động phòng ngừa các cơn đau ở khớp ngón tay khi mang thai tháng cuối bằng cách chủ động thực hiện các gợi ý dưới đây:

• Điều chỉnh tư thế ngồi phù hợp, không nằm quá lâu trong 1 tư thế để kích thích máu lưu thông đến các ngón tay, ngăn chặn tình trạng tê bì, đau nhức khớp vào buổi sáng
• Bổ sung dưỡng chất tốt cho xương khớp trong và sau giai đoạn mang thai qua chế độ dinh dưỡng
• Hạn chế ăn đồ ăn quá mặn, đồ cay nóng, dầu mỡ
• Kiểm soát cân nặng hợp lý, tránh tăng cân quá nhanh
• Nên xoa bóp thường xuyên, massage các khớp bằng nước ấm để kích thích máu lưu thông và tránh vận động mạnh ở các khớp

Có thể nói, đau khớp ngón tay ở bà bầu là một trong số các triệu chứng thường gặp khi mang thai. Để phòng ngừa và điều trị bệnh hiệu quả, hãy chủ động đến các Bệnh viện uy tín thăm khám ngay khi mới có triệu chứng đầu tiên.