“Điều cháu sợ nhất là tiếng người lớn cãi nhau” – Nỗi sợ bắt nguồn từ một biến cố

Năm 8 tuổi, em tận mắt chứng kiến bố tước đi sinh mạng của mẹ. Sau đó, em được người thân đùm bọc một thời gian rồi chuyển vào Cơ sở Bảo trợ xã hội tỉnh. Khi câu chuyện dần cởi mở, em khẽ giãi bày: “Điều cháu sợ nhất là tiếng người lớn cãi nhau".

Chỉ cần nghe tiếng nói to hay tranh cãi, em lại thấy lồng ngực thắt lại, cơ thể căng cứng và tim đập dồn dập. Theo ThS. Hoàng Quốc Lân, sang chấn tâm lý có thể khiến não bộ ghi nhớ sâu những âm thanh, hình ảnh gắn với biến cố. Vì vậy, một tiếng cãi vã cũng có thể kích hoạt phản ứng căng thẳng như thể bi kịch đang tái diễn.

Các thang đo cho thấy em có biểu hiện của Rối loạn stress sau sang chấn (PTSD) kèm lo âu kéo dài.

Không ép em đào sâu vào quá khứ, chuyên gia chọn cách kéo em về hiện tại bằng việc hướng dẫn điều hòa nhịp thở và nhẹ nhàng trấn an: “Bây giờ con đã ở một nơi an toàn rồi, không ai làm hại con hết. Việc con lo âu và phản ứng như vậy không phải vì con yếu đuối, mà bởi con đã từng phải trải qua những chuyện buồn. Giờ đây còn chỉ cần thả lỏng hơn và cảm nhận tình cảm của mọi người tại trung tâm".

Đáng xúc động là dù mang trong mình ký ức không vui, em vẫn chăm chỉ học tập và luôn ân cần chăm sóc các em nhỏ hơn tại trung tâm - như cách em tự tạo ra sự an toàn mà tuổi thơ mình từng thiếu vắng.

Mỗi đứa trẻ bước ra từ biến cố đều mang một “vết thương vô hình”. Có em chọn im lặng, có em sống trong nỗi sợ hãi trước những âm thanh rất đỗi bình thường. Nhưng điều các em cần nhất vẫn là được lắng nghe, thấu hiểu và đồng hành.

Đó cũng là điều BVĐK Phương Đông hướng tới trong chương trình thiện nguyện “Vai em mang Mặt Trời”: không chỉ mang dịch vụ chăm sóc sức khỏe đến với cộng đồng, mà còn đưa chăm sóc sức khỏe tinh thần đến gần hơn với trẻ em có hoàn cảnh đặc biệt, để các em có thêm niềm tin, điểm tựa và vững vàng bước tiếp trên hành trình trưởng thành.