Hỏi đáp bác sĩ Dinh dưỡng: Béo phì có nguy hiểm không?

Trả lời: Béo phì có nguy hiểm không??

Kính chào quý khách Phạm Ngọc Diệu. Cảm ơn quý khách đã gửi thắc mắc “Béo phì có nguy hiểm không?” đến chuyên mục Hỏi - Đáp chuyên gia của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Chúng tôi xin giải đáp vấn đề này như sau:

Dựa theo thông tin quý khách cung cấp, chiều cao 1m58 và nặng 72kg thì chỉ số khối cơ thể (BMI) của bạn đang ở mức 28.8. Theo tiêu chuẩn dành riêng cho người châu Á, bạn đang ở ngưỡng Béo phì độ I.

Tình trạng hụt hơi, mệt mỏi chính là những dấu hiệu cảnh báo sớm béo phì đang ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ. Một số hệ luỵ có thể gặp phải nếu không điều chỉnh lối sống, bao gồm dinh dưỡng và tập luyện.

• Bệnh về tim mạch gồm tăng huyết áp, đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay xơ vữa động mạch.
• Rối loạn chuyển hoá phổ biến nhất tình trạng mỡ máu cao, tiểu đường tuýp 2.
• Hệ hô hấp như khó thở mạn tính, hội chứng ngưng thở khi ngủ.
• Cơ xương khớp tiêu biểu như thoát vị đĩa đệm, thoái hoá khớp gối.
• Tâm lý mặc cảm, tự ti, tăng nguy cơ trầm cảm.

Béo phì cần được điều chỉnh sớm phòng những biến chứng về tim mạch, rối loạn chuyển hoá, hô hấp hoặc tâm lý

Hơn hết, việc sử dụng thuốc giảm cân cấp tốc không rõ nguồn gốc rất nguy hiểm, có thể khởi phát các bệnh lý khác như rối loạn nhịp tim, suy gan, suy thận. Thay vào đó, bạn nên đến bệnh viện tầm soát chuyên suất, nhận tư vấn dinh dưỡng cùng hướng dẫn chế độ vận động trị liệu.