Giải đáp cùng bác sĩ: Làm sao để mắt hết nổi gân đỏ?

Trả lời: Làm sao để mắt hết nổi gân đỏ?

Chào bạn! Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi thắc mắc của mình đến cho Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Đối với câu hỏi “Làm sao để mắt hết nổi gân đỏ?” chúng tôi xin đưa ra câu trả lời như sau:

Mắt nổi gân đỏ là hiện tượng mạch máu kết mạc giãn nở do khô mắt, mỏi mắt, thiếu ngủ hoặc tiếp xúc lâu với màn hình điện tử. Những yếu tố như môi trường nhiều khói bụi, điều hoà nhiệt độ quá thấp, thói quen dụi mắt cũng góp phần kéo dài tình trạng này.

Để cải thiện, người bệnh cần giảm tải áp lực cho mắt bằng cách nghỉ ngơi đều đặn, ngủ đủ giấc và không dùng thiết bị điện tử liên tục. Kết hợp nhỏ nước mắt nhân tạo giúp bề mặt mắt luôn được làm ẩm, hỗ trợ làm co các mạch máu và giảm dần các gân đỏ ở tròng trắng mắt.

Nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, tránh dùng thiết bị điện tử để mắt không bị nổi gân đỏ thường xuyên

Trong trường hợp mắt đỏ kéo dài nhiều ngày, kèm theo đau nhức, cộm, chảy ghèn hoặc nhìn mờ, cần thăm khám để nhận chỉ định điều trị đặc hiệu. Nhóm triệu chứng này có thể cảnh báo bạn đang bị viêm kết mạc, viêm giác mạc, rối loạn khô mắt mức độ nặng.

Cuối cùng, nhằm tránh bệnh tình tái phát và ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực, mỗi cá nhân cần chủ động thay đổi thói quen sinh hoạt. Bạn có thể bắt đầu từ những việc làm đơn giản, cơ bản như uống đủ nước, không dùng thiết bị điện tử trong thời gian dài và giữ tay - mắt luôn sạch sẽ.