Phụ nữ sau sinh mổ có nên uống canxi?

Chào bạn! Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi thắc mắc của mình đến cho Bệnh viện đa khoa Phương Đông. Với câu hỏi của bạn, chúng tôi xin được tư vấn và giải đáp như sau: Phụ nữ sau sinh mổ nên uống canxi. 

Trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, bé sẽ lấy đi một lượng canxi đáng kể từ mẹ thông qua sữa. Theo nghiên cứu, có tới 3-5% hàm lượng canxi có thể bị thiếu hụt trong khoảng thời gian 2 năm đầu đời của trẻ bú mẹ. Vì vậy việc bổ sung canxi là rất quan trọng và nên bắt đầu sau khoảng 15 ngày hoặc 1 tháng sau khi sinh.

Việc bổ sung canxi kịp thời giúp mẹ tránh được các vấn đề sức khỏe như đau lưng, nhức mỏi, và thoái hóa khớp do thiếu hụt canxi. Ngoài ra, việc cung cấp đủ canxi cũng rất quan trọng cho sự phát triển toàn diện của bé, giúp bé không bị quấy khóc, suy dinh dưỡng, hoặc chậm lớn và chậm biết đi- những vấn đề thường gặp ở trẻ thiếu canxi.

Việc bổ sung canxi kịp thời giúp mẹ tránh được các vấn đề sức khỏe sau sinh

Tóm lại, việc bổ sung canxi là rất cần thiết cho cả mẹ và bé sau sinh mổ. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào thêm về việc bổ sung canxi hoặc chế độ dinh dưỡng, hãy đến Bệnh viện đa khoa Phương Đông để được thăm khám và tư vấn cụ thể hơn.