Sau sinh mổ bao lâu thì tập đi?
Đã trả lời / Chủ đề: Sản phụ khoa
Chào bạn Lan Hương! Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi thắc mắc của mình đến Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Với câu hỏi "sau sinh mổ bao lâu thì tập đi," chúng tôi xin được tư vấn và giải đáp như sau: Bạn có thể bắt đầu tập đi sau khi sinh mổ khoảng 48 giờ, tùy vào tình trạng sức khỏe và khả năng hồi phục của bạn. Việc tập đi sớm không chỉ giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn mà còn hỗ trợ lưu thông máu và giảm nguy cơ hình thành huyết khối. Tuy nhiên, bạn nên bắt đầu với những bước đi nhẹ nhàng, ngắn và có sự hỗ trợ từ người thân hoặc nhân viên y tế.
Trong quá trình tập đi, hãy lắng nghe cơ thể của mình. Nếu bạn cảm thấy đau đớn hoặc chóng mặt, hãy dừng lại và nghỉ ngơi. Ngoài ra, việc duy trì chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung đủ nước và tập thở sâu cũng rất quan trọng trong quá trình hồi phục sau sinh.
Có thể tập đi sau sinh mổ 1-2 ngày
Tóm lại, bạn có thể bắt đầu tập đi sau sinh mổ khoảng 2 ngày, nhưng hãy lưu ý thực hiện một cách từ từ và có sự hỗ trợ. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào thêm, hãy đến Bệnh viện Đa khoa Phương Đông để được tư vấn và thăm khám chi tiết hơn.