Giải đáp: Uống trà xanh có tốt cho thận không?

Chào chị Lê Thị Tươi, cảm ơn chị đã gửi câu hỏi đến chuyên mục Hỏi đáp của Bệnh viện đa khoa Phương Đông.

Với thắc mắc "uống trà xanh có tốt cho thận không", câu trả lời là có, nhưng còn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và lượng trà xanh sử dụng mỗi ngày. Đối với người có hai quả thận khỏe mạnh, trà xanh là thức uống có lợi nhờ chứa nhiều catechin – hợp chất chống oxy hóa có tác dụng hỗ trợ điều hòa huyết áp và có thể góp phần làm chậm tiến triển của bệnh thận mạn. Tuy nhiên, đối với người mắc bệnh thận, đặc biệt là suy thận, trà xanh chỉ mang lại lợi ích khi sử dụng đúng cách.

Ở người đang điều trị bệnh về thận, đặc biệt là bệnh suy thận như mẹ bạn thì nếu uống quá nhiều trà xanh hoặc uống nhiều trà xanh vào lúc bụng đói thì cơ thể sẽ hấp thụ nhiều florua - chất có trong trà xanh. Đây là chất cần được bài tiết qua thận. Vì vậy, bạn nên lưu ý, mặc dù có thể uống nhưng bệnh nhân không thể uống trà quá đặc hoặc uống nhiều hơn 2 lít nước/ ngày.  Nếu không, thận phải hoạt động quá sức, thận sẽ bị tổn thương. 

Bệnh nhân chỉ nên uống trà xanh nhạt với khoảng 1 -2 tách/ ngày để bảo vệ thận

Vì thế mặc dù có thể uống nhưng bạn nên chú ý cho mẹ uống trà mới pha, không cho đường vào trà, không pha trà quá đặc, chỉ uống 1 - 2 tách trà/ ngày,...

Như vậy, trên đây là toàn bộ phần giải đáp cho thắc mắc “Uống trà xanh có tốt cho thận không”. Hy vọng phần giải đáp trên đã đem lại cho các bạn đọc những thông tin có giá trị. Nếu có bất kỳ thắc mắc về vấn đề sức khỏe nào khác, anh chị có thể liên hệ đến Hotline 19001806 để được đội ngũ Bệnh viện Đa khoa Phương Đông hỗ trợ giải đáp!