Trả lời: Ăn gì để khí hư có mùi thơm?
Kính chào quý khách Nguyễn Phương Anh. Cảm ơn quý khách đã gửi thắc mắc Ăn gì để khí hư có mùi thơm? cho chuyên mục Hỏi đáp chuyên gia của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Chúng tôi xin gợi ý đến bạn một số cách cải thiện mùi cô bé như sau:
Trước tiên, để mùi cô bé luôn dễ chịu thì chị em cần đều đặn vệ sinh hàng ngày, thực hiện đúng cách để ngăn ngừa vi khuẩn gây nhiễm. Đồng thời xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, đồ ăn bạn nạp vào không chỉ ảnh hưởng đến mùi cơ thể mà còn bao gồm mùi khí hư.
Chú ý chế độ ăn uống để khí hư luôn có mùi thơm tho
Để khí hư có mùi thơm tự nhiên, không phải sử dụng các dung dịch hay hóa chất thì chị em có thể tham khảo một số loại thực phẩm sau:
- Sữa chua: Ăn sữa chua thường xuyên giúp mùi khí hư trở nên dễ chịu, thơm tho. Đồng thời còn bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột và vùng kín, hỗ trợ hệ miễn dịch trở nên khỏe mạnh hơn.
- Dứa: Là loại quả dồi dào vitamin và khoáng chất, điển hình như vitamin C, canxi, beta caroten, vitamin B6 có khả năng hạn chế mùi hôi và cân bằng pH vùng kín.
- Cần tây: Trong cần tây chứa nhiều vitamin nhóm B, vitamin C và tinh dầu thơm tự nhiên nên có thể khử mùi hiệu quả, mang lại mùi thơm mát, dịu nhẹ tự nhiên.
- Lá trà xanh: Đây là thảo dược tự nhiên, được chứng minh giải quyết nhanh chóng tình trạng khí hư mùi hôi.
- Gừng tươi: Theo y học cổ truyền, gừng tươi có tính ấm nóng, cay, mùi thơm nên thích hợp để điều trị tình trạng viêm nhiễm, ngứa và khắc phục khí hư mùi khó chịu.
- Lá trầu không: Là thảo dược được sử dụng phổ biến trong điều trị viêm nhiễm phụ khoa, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và nấm men.
- Lá ổi: Lá ổi có tính sát khuẩn cao, làm hạn chế sự sinh sôi phát triển của vi khuẩn, được sử dụng để điều trị mẩn ngứa và viêm nhiễm phụ khoa.
- Nước: Uống tối thiểu 2.5 lít nước/ngày, tạo môi trường thuận lợi giúp cô bé chống lại vi khuẩn gây hại, giữ mùi hương luôn dịu nhẹ.
Trong trường hợp, khí hư tiết ra nhiều, màu sắc bất thường kèm ngứa rát, khó chịu thì bạn nên đến cơ sở y tế để được thăm khám, điều trị tận gốc. Khoa Sản - Bệnh viện Đa khoa Phương Đông là một địa chỉ khám, chữa bệnh uy tín, có đầy đủ nhân lực và vật lực giúp chị em thoát khỏi tình trạng khí hư luôn có mùi khó chịu.
