Ăn tỏi có ảnh hưởng đến tinh trùng không?

Chào anh Nguyễn Đức Minh, cảm ơn anh đã gửi câu hỏi đến chuyên mục Hỏi đáp của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Với câu hỏi của anh, tỏi không gây hại mà còn có tác dụng tăng cường sinh lý và cải thiện chất lượng tinh trùng rất tốt, cụ thể như sau:

• Vitamin B1 và allicin trong tỏi sẽ tạo ra creatinine và allithiamine - hai hoạt chất giúp nâng cao thể lực, cải thiện độ bền cơ bắp và giảm bớt cảm giác mệt mỏi cơ bắp.
• Nhiều hợp chất kích thích sản sinh enzyme nitric oxide synthase - enzyme có tác dụng quan trọng với sự cương dương, hỗ trợ cải thiện khả năng sinh lý ở nam giới
• Allicin trong tỏi đẩy mạnh máu lưu thông đến bộ phận sinh dục nam và sản xuất tinh trùng. Nếu bạn ăn tỏi đều đặn có thể tăng số lượng tinh trùng, bảo vệ tinh trùng khoẻ hơn và tăng khả năng thụ thai

(Bổ sung tỏi hàng ngày có thể giúp nâng cao “sức khoẻ” của phái mạnh)

Ngoài ra, tỏi còn đem lại còn giúp bạn phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm như K dạ dày, K đại tràng, K tuyến tiền liệt, tốt cho tim mạch và chức năng gan. Tuy nhiên, khi bổ sung tỏi vào chế độ ăn, người bệnh cần duy trì ăn tỏi như một thói quen có tác dụng, chế biến tỏi thành nhiều món ăn khác nhau và không nên ăn quá nhiều. Khuyến cáo, một người khỏe mạnh chỉ nên ăn khoảng 4 - 5 tép tỏi/ ngày, nếu không bạn dễ gặp các vấn đề liên quan đến nóng trong người, hơi thở có mùi, mắc bệnh về dạ dày và tiêu hoá…

Có thể nói, trên đây là toàn bộ thông tin về câu hỏi “ăn tỏi có ảnh hưởng đến tinh trùng không”. Hy vọng phần giải đáp trên đây đã giải đáp được câu hỏi của anh. Nếu có bất kỳ thắc mắc về vấn đề sức khỏe nào khác, bạn có thể liên hệ đến Hotline 19001806 để được đội ngũ Bệnh viện Đa khoa Phương Đông hỗ trợ giải đáp!