Ăn trứng vịt lộn có tốt cho tinh trùng không?

Ăn trứng vịt lộn có tốt cho tinh trùng không?

Hỏi về: Nam học tiết niệu

Khách hàng: Nguyễn Thị Ánh Thơ

Đã hỏi: Ngày 25-05-2024

Chào bác sĩ, Vợ chồng em lấy nhau đã được 3 năm nay nhưng mãi chưa thấy có bé. Gần đây, chúng em quyết định đi thăm khám hiếm muộn thì phát hiện chồng em bị yếu sinh lý. Gia đình và chồng em cũng đang tích cực điều trị, đặc biệt là thay đổi thói quen sống và chế độ ăn. Em muốn hỏi bác là một số thực phẩm như trứng, ăn trứng vịt lộn có tốt cho tinh trùng không? Mong được bác giải đáp!
Bác sĩ LÊ QUANG ĐẠO - Trung tâm hiếm muộn và Nam học công nghệ cao

Đã trả lời / Chủ đề: Nam học tiết niệu

Chào chị Nguyễn Thị Ánh Thơ, cảm ơn chị đã gửi câu hỏi đến chuyên mục Hỏi đáp của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông!

Đối với câu hỏi của chị, trứng vịt lộn có tác dụng rất tốt để cải thiện chất lượng tinh trùng.

Trong trứng vịt lộn có chứa hàm lượng protein, lipid, canxi,... cao nên bổ sung năng lượng và rèn luyện sức khỏe rất tốt. Đồng thời, thực phẩm này cũng kéo dài thời gian quan hệ, cải thiện đời sống chăn gối hơn rất nhiều. Nồng độ vitamin cao như A, B1, B2, C,... giúp gia tăng số lượng và chất lượng tinh trùng. Trên khía cạnh sinh sản, trứng vịt lộn cũng hỗ trợ thụ thai thuận lợi hơn. 

(Ăn trứng vịt lộn giúp nâng cao chất lượng tinh trùng cho nam giới)

(Ăn trứng vịt lộn giúp nâng cao chất lượng tinh trùng cho nam giới)

Ngoài ra, trứng vịt lộn cũng tăng hưng phấn tình dục cho nam giới. Sắt, cholesterol có vai trò tăng hệ tuần hoàn máu, giúp tim mạch vận động tốt hơn, do đó, thúc đẩy tinh hoàn sinh tinh hữu hiệu hơn. 

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý những điều sau khi dùng trứng vịt lộn để tăng cường sinh lý như sau:

  • Ưu tiên ăn trứng vịt lộn vào sáng sớm để cơ thể hấp thụ toàn bộ chất dinh dưỡng. Hạn chế ăn trứng vịt lộn vào buổi tối vì trứng chứa nhiều protein dễ làm cho nam giới khó tiêu
  • Ăn từ 1 - 2 quả trứng/ ngày. Không ăn quá 15 ngày liên tục dễ dẫn đến các biến chứng: tiểu đường, cao huyết áp, béo phì,...
  • Không ăn trứng vịt lộn cùng với sữa, đậu nành, cam, hồng, óc heo,... vì dễ khiến người bệnh đầy hơi, chướng bụng, thậm chí gây ngộ độc

Có thể nói, trứng vịt lộn hỗ trợ rất tốt cho năm giới để tăng cường các khía cạnh về mặt sinh lý. Bệnh nhân nên chú ý kết hợp với chế độ ăn uống điều độ, đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất. Nếu anh chị còn bất kỳ vấn đề sức khoẻ nào muốn được giải đáp cụ thể, hãy gọi đến Hotline 1900 1806 để được Đội ngũ Bệnh viện Đa khoa Phương Đông hỗ trợ kịp thời nhất!

Đặt câu hỏi

Mọi thắc mắc của Quý khách sẽ được chuyên gia của chúng tôi giải đáp nhanh nhất

Làm sao để biết tinh trùng đã vào tử cung?

Đã hỏi: Ngày 13-07-2024
Chào bác sĩ, Hiện nay gia đình em đã ổn định mọi điều kiện cơ bản và rất mong muốn có con. Hai vợ chồng em đã thả bầu tự nhiên trong vòng nửa năm...

Giải đáp: Tại sao tinh trùng có mùi tanh?

Đã hỏi: 13-07-2024
Chào bác sĩ, Gần đây, trong một lần tình cờ thì em có ngửi được mùi hơi tanh nồng từ tinh dịch của mình. Không biết tại sao tinh trùng có mùi tanh? Tinh trùng...

Nam dậy thì lúc mấy tuổi?

Đã hỏi: 13-07-2024
Chào bác sĩ, Năm nay cháu 10 tuổi. Qua sách báo và các tiết học trên lớp, cháu biết cháu và các bạn sắp trải qua tuổi dậy thì. Sau khi nghỉ hè, cháu thấy...

Chữa sùi mào gà có đắt không?

Đã hỏi: 13-07-2024
Thưa bác sĩ, chồng tôi được chẩn đoán mắc sùi mào gà giai đoạn 2, tình trạng hiện tại rất ngứa ngáy, khó chịu, ảnh hưởng đến đi lại và cả khi ngủ. Gia đình...

Sùi mào gà giai đoạn đầu có ngứa không?

Đã hỏi: 13-07-2024
Chào bác sĩ. Thời gian trước tôi có quan hệ với người khác giới, sau đó nhận thấy tình trạng râm ran không dứt, khó chịu ở vùng kín nên muốn xác minh với bác...
19001806 Đặt lịch khám