Hỏi đáp: Bệnh gút có ăn được vừng không?

Hỏi đáp: Bệnh gút có ăn được vừng không?

Hỏi về: Cơ xương khớp

Khách hàng: Minh Thu

Đã hỏi: Ngày 08-09-2025

Chào bác sĩ, tôi là bệnh nhân mới đi khám và đã điều trị bệnh gout được tròn 2 tháng. Tôi được biết khi mắc bệnh này phải kiêng nhiều món. Không biết bị bệnh gút có ăn được vừng không ạ? Mong được bác sĩ giải đáp!
PGS.TS.BS CAO CẤP NGUYỄN MAI HỒNG - Giám đốc Trung tâm Cơ xương khớp

Đã trả lời / Chủ đề: Cơ xương khớp

Cảm ơn chị Minh Thu đã gửi câu hỏi: "Bệnh gút có ăn được vừng không?" đến chuyên mục Hỏi đáp của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Với câu hỏi của anh chị, tôi xin trả lời như sau:

Bệnh gout có thể ăn được vừng. Nguyên nhân là vừng chứa nhiều đạm nhưng không chứa nhiều purin - tác nhân chính kích thích bệnh gout nên về cơ bản, bệnh nhân không cần kiêng thực phẩm này. Dẫu vậy, bạn cũng không nên ăn quá nhiều và nên tham khảo các cách chế biến vừng trong bữa ăn sau đây:

  • Muối vừng
  • Chè hạt vừng
  • Cơm nắm muối vừng
  • Đậu que trộn vừng
  • Vừng rắc lên món salad trộn

Bệnh nhân có thể ăn vừng với lượng vừa phải

Bệnh nhân có thể ăn vừng với lượng vừa phải

Để được hỗ trợ tốt hơn, vui lòng mời chị đến khám để được bác sĩ đánh giá và hướng dẫn điều trị chi tiết. Nếu có bất kỳ thắc mắc về vấn đề sức khỏe nào khác, chị có thể liên hệ đến Hotline 19001806 để được đội ngũ Bệnh viện Đa khoa Phương Đông hỗ trợ giải đáp!

Đặt câu hỏi

Mọi thắc mắc của Quý khách sẽ được chuyên gia của chúng tôi giải đáp nhanh nhất

Bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có tập xà đơn được không?

Đã hỏi: Ngày 16-10-2026
Bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có tập xà đơn được không? Mong bác sĩ giải đáp ạ

Thoát vị đĩa đệm trở nặng hơn có bị sao không?

Đã hỏi: 12-10-2026
Bác sĩ ơi cho em hỏi, mẹ em cũng bị thoát vị, nhưng mấy nay có tình trạng trở nặng hơn thì có sao không ạ bác sĩ? Em lo quá.

Chấn thương cột sống thì bao lâu mới tập gym trở lại được?

Đã hỏi: 05-10-2026
Bác sĩ cho em hỏi, em bị chấn thương cột sống trong quá trình tập gym. Vậy sau chấn thương bao lâu em mới được tập gym trở lại ạ?

Bị viêm thoát vị đĩa đệm có cần tiêm phong bế không?

Đã hỏi: 05-10-2026
Bác sĩ cho em hỏi, bố em bị thoát vị đĩa đệm thì có tiêm phong bế được không bác. Mong bác sĩ giải đáp

Đau giữa lưng khu vực khuỷu vai

Đã hỏi: 18-07-2026
Em bị đau giữa lưng chỗ hai khuỷu vai được 6 tuần rồi ạ. Được chẩn đoán là đau dây thần kinh liên sườn + trào ngược dạ dày thực quản ạ. Lâu lâu có...
19001806 Đặt lịch khám