Hỏi đáp: Bệnh gút có ăn được vừng không?

Hỏi đáp: Bệnh gút có ăn được vừng không?

Hỏi về: Cơ xương khớp

Khách hàng: Minh Thu

Đã hỏi: Ngày 08-09-2025

Chào bác sĩ, tôi là bệnh nhân mới đi khám và đã điều trị bệnh gout được tròn 2 tháng. Tôi được biết khi mắc bệnh này phải kiêng nhiều món. Không biết bị bệnh gút có ăn được vừng không ạ? Mong được bác sĩ giải đáp!
PGS.TS.BS Cao Cấp NGUYỄN MAI HỒNG - Giám đốc Trung tâm Cơ xương khớp

Đã trả lời / Chủ đề: Cơ xương khớp

Cảm ơn chị Minh Thu đã gửi câu hỏi: "Bệnh gút có ăn được vừng không?" đến chuyên mục Hỏi đáp của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Với câu hỏi của anh chị, tôi xin trả lời như sau:

Bệnh gout có thể ăn được vừng. Nguyên nhân là vừng chứa nhiều đạm nhưng không chứa nhiều purin - tác nhân chính kích thích bệnh gout nên về cơ bản, bệnh nhân không cần kiêng thực phẩm này. Dẫu vậy, bạn cũng không nên ăn quá nhiều và nên tham khảo các cách chế biến vừng trong bữa ăn sau đây:

  • Muối vừng
  • Chè hạt vừng
  • Cơm nắm muối vừng
  • Đậu que trộn vừng
  • Vừng rắc lên món salad trộn

Bệnh nhân có thể ăn vừng với lượng vừa phải

Bệnh nhân có thể ăn vừng với lượng vừa phải

Để được hỗ trợ tốt hơn, vui lòng mời chị đến khám để được bác sĩ đánh giá và hướng dẫn điều trị chi tiết. Nếu có bất kỳ thắc mắc về vấn đề sức khỏe nào khác, chị có thể liên hệ đến Hotline 19001806 để được đội ngũ Bệnh viện Đa khoa Phương Đông hỗ trợ giải đáp!

Đặt câu hỏi

Mọi thắc mắc của Quý khách sẽ được chuyên gia của chúng tôi giải đáp nhanh nhất

Giải đáp các vấn đề xương khớp: Tháo khớp ngón tay kiêng ăn gì?

Đã hỏi: Ngày 28-02-2026
Chào bác sĩ. Tôi vừa bị tháo khớp ngón tay do chấn thương khi chơi thể thao. Hiện tại ngón tay vẫn còn sưng và hơi đau. Tôi rất muốn phục hồi nhanh chóng nên...

Tháo đốt ngón tay bao lâu thì khỏi? Khi nào trở lại sinh hoạt bình thường?

Đã hỏi: 28-02-2026
Chào bác sĩ. Tôi vừa thực hiện phẫu thuật tháo đốt ngón tay do tai nạn giao thông. Hiện tại tôi khá lo lắng không biết tháo đốt ngón tay bao lâu thì khỏi, khi...

Tràn dịch khớp gối có nên xoa bóp không? Tại sao không nên thực hiện?

Đã hỏi: 28-02-2026
Chào bác sĩ. Tôi năm nay 42 tuổi, gần đây bị sưng và đau khớp gối, đi khám được chẩn đoán tràn dịch khớp gối. Mỗi khi đau nhiều, tôi thường xoa bóp nhẹ với...

Bác sĩ chuyên khoa giải đáp: Rách sụn chêm bao lâu thì khỏi?

Đã hỏi: 28-02-2026
Chào bác sĩ. Tôi bị đau gối sau khi chơi thể thao, đã đi khám và được chẩn đoán rách sụn chêm. Hiện tôi đã nghỉ ở nhà và điều trị được khoảng 1 tuần....

Hỏi đáp cùng bác sĩ Cơ xương khớp: Gãy xương mắt cá chân bao lâu đi được?

Đã hỏi: 28-02-2026
Chào bác sĩ. Tôi bị gãy xương mắt cá chân do tai nạn sinh hoạt và hiện đang bó bột. Vì yêu cầu công việc cần hoạt động nhiều và trở lại làm việc sớm,...
19001806 Đặt lịch khám