Bệnh viêm đa khớp nên ăn gì?

Kính chào quý khách Thúy. Cảm ơn quý khách đã gửi thắc mắc “Bệnh viêm đa khớp nên ăn gì?” cho chuyên mục Hỏi đáp chuyên gia của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông.

Với câu hỏi của bạn chúng tôi xin được tư vấn và giải đáp như sau: Bệnh nhân bị viêm đa khớp nên ăn các loại rau củ quả, thực phẩm giàu omega-3, ngũ cốc nguyên hạt, dầu olive và các loại hạt bởi vì: 

• Thực phẩm giàu omega-3: Cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá trích… sẽ giảm viêm, hạn chế các cơn ê mỏi, đau nhức xương khớp của bệnh.
• Các loại hạt: Hạt lanh, hạt chia và quả óc chó… cũng sẽ giảm đi tình trạng viêm sưng của xương khớp. Đồng thời còn phát huy tác dụng của thuốc điều trị RA do bác sĩ chỉ định.  
• Các loại rau củ quả: Trái cây và rau củ có màu sắc tươi sáng sẽ có dồi dào flavonoid và carotenoid. Các chất này sẽ chống oxy hóa, giảm bớt các dấu hiệu sưng đau của viêm đa khớp. 

Ngoài những thực phẩm này ra, tốt nhất bạn vẫn nên sắp xếp thời gian đưa mẹ tới Bệnh viện Đa khoa Phương Đông thăm khám kỹ càng một lần nữa. Đội ngũ bác sĩ sẽ kiểm tra, hỗ trợ điều trị và đưa ra chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất để mẹ bạn cải thiện bệnh tình.