Bị tăng huyết áp nên uống gì?

Bị tăng huyết áp nên uống gì?

Hỏi về: Chủ đề khác

Khách hàng: Nguyễn Thanh Nghị

Đã hỏi: Ngày 12-01-2024

Chào bác sĩ, tôi thấy bố tôi thời gian gần đây mỗi khi ngủ dậy thường có chỉ số huyết áp khá cao đi kèm mệt mỏi nhiều. Xin hỏi bị tăng huyết áp nên uống gì ạ?

Đã trả lời / Chủ đề: Chủ đề khác

Chào bạn! Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về chuyên mục Hỏi đáp chuyên gia của Bệnh Viện Đa Khoa Phương Đông.

Đối với thắc mắc của bạn, chúng tôi xin giải đáp, tư vấn như sau: Bị tăng huyết áp nên uống các thức uống lành mạnh, ít đường để kiểm soát được huyết áp.

Dưới đây là gợi ý 6 loại đồ uống giúp tình trạng tăng huyết áp ổn định hơn:

  • Sữa ít béo hay sữa dành riêng cho người tăng huyết áp
  • Nước ép củ cải đường giàu kali và folate, nitrat sẽ giúp điều hòa huyết áp.
  • Trà dâm bụt chứa nhiều 
  • Đồ uống giảm huyết áp enzyme thực vật có hoạt tính sinh học để chất ức chế ACE tự nhiên. Người bệnh có thể uống 2 -3 chén trà dâm bụt/ngày để đạt kết quả tốt.
  • Nước ép lựu nguyên chất giúp giảm huyết áp hiệu quả vì chứa enzyme ACE tự nhiên dồi dào
  • Nước ép cây việt quất, nước ép việt quất với nhiều chống oxi hóa và chống viêm 
  • Nước lọc, người bệnh hãy uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày.

Tốt nhất bạn nên đưa bố đến thăm khám tại địa chỉ chuyên khoa, tại Hà Nội bạn có thể tham khảo Bệnh viện Đa khoa Phương Đông để được y bác sĩ chuyên môn cao, nhiều kinh nghiệm. Bác sĩ sẽ chẩn đoán và đưa ra phương án điều trị, dùng thuốc cùng tư vấn ăn uống để kiểm soát bệnh tốt nhất tại nhà.

 

Đặt câu hỏi

Mọi thắc mắc của Quý khách sẽ được chuyên gia của chúng tôi giải đáp nhanh nhất

Chi phí mổ nội soi nang thận

Đã hỏi: Ngày 26-02-2024
Chào bác sĩ! Gần đây tôi có đi tiểu ra máu, hạ sườn bên phải thấy đau nên có đi khám thì được chẩn đoán là nang thận và hẹn ngày phẫu thuật loại bỏ....

Suy tim gây tràn dịch màng phổi có nguy hiểm?

Đã hỏi: 23-02-2024
Chào bác sĩ, con trai tôi bị suy tim bẩm sinh, hiện đang điều trị dưới sự theo dõi của bác sĩ tại bệnh viện huyện do bị tràn dịch màng phổi. Xin hỏi suy...

Bệnh suy tim không nên ăn gì?

Đã hỏi: 22-02-2024
Chào bác sĩ, bố tôi mới được chẩn đoán mắc bệnh suy tim và có tiền sử tăng huyết áp trước đó. Xin hỏi bệnh suy tim không nên ăn gì ạ để tôi biết...

Tĩnh mạch cổ nổi trong suy tim có nguy hiểm?

Đã hỏi: 22-02-2024
Chào bác sĩ, mẹ tôi có tiền sử bệnh suy tim và vẫn dùng thuốc theo đơn định kỳ, thời gian gần đây thấy có có nổi rõ tĩnh mạch. Xin hỏi dấu hiệu tĩnh...

Chỉ số EF trong suy tim là gì?

Đã hỏi: 21-02-2024
Chào bác sĩ, lần gần nhất bác ruột tôi đi khám sức khỏe và nhận kết quả có chỉ số EF 41-49%. Xin hỏi chỉ số EF trong suy tim là gì, có ý nghĩa...
19001806 Đặt lịch khám