Cách chữa thận yếu ở phụ nữ tại nhà hiệu quả, dễ áp dụng

Dấu hiệu thận yếu ở phụ nữ

Trước khi nắm lòng các cách chữa thận yếu ở phụ nữ tại nhà thì bạn cần nhận biết được bệnh, dấu hiệu cảnh báo tình trạng suy giảm thông qua những triệu chứng sau:

• Thường xuyên đau lưng dưới, mỏi khớp tay, mỏi gối.
• Tê bì, đau nhức chân tay.
• Tiểu tiện nhiều, tần suất dày đặc về đêm.
• Thính lực suy giảm, ù tai, hoa mắt.
• Tóc bạc, rụng tóc nhiều.
• Suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn tình dục.
• Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.
• Mệt mỏi, kiệt sức.
• Tâm trạng thay đổi, cảm thấy nóng rực, bốc hỏa.

(Dấu hiệu nhận biết thận yếu ở nữ giới)

Nếu nhận thấy các biểu hiện nêu trên, nữ giới có thể xem xét đến trường hợp mắc bệnh thận yếu. Bạn nên đến bệnh viện để được kiểm tra, đánh giá với hệ thống máy móc hiện đại cũng như chuyên gia trong ngành trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp điều trị nào khác.

Cách chữa thận yếu ở phụ nữ tại nhà

Những cách chữa thận yếu ở phụ nữ tại nhà bằng các bài thuốc dân gian dần được ưa chuộng, quan tâm vì độ lành tính và đã được chứng minh hiệu quả. Tuy nhiên, người bệnh cần tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc nhận tư vấn từ chuyên gia y tế.

Đu đủ xanh

Đu đủ xanh là loại quả có tính hàn, khả năng cải thiện sức khỏe gan, thận, thanh nhiệt, giải độc hiệu quả ở các vùng nhiệt đới như Việt Nam. Vì vậy, nữ giới bị thận yếu có thể bổ sung đu đủ hấp vào bữa ăn hàng ngày, hỗ trợ cải thiện tình trạng.

(Đu đủ xanh có tính hàn cải thiện sức khỏe gan, thận)

Chế biến theo các bước sau:

• Bước 1: Chọn quả đu đủ xanh bánh tẻ nặng tầm 0.5kg.
• Bước 2: Sơ chế vỏ, bỏ hạt.
• Bước 3: Hấp cách thủy cùng chút muối đến khi chín mềm.
• Bước 4: Uống nước hấp khi còn nóng ấm.

Hạt hướng dương và khiếm thực

Từ xa xưa, hạt hướng dương và khiếm thực đã là hai vị thuốc ích tỳ, bổ thận, hỗ trợ điều trị tình trạng tiểu đêm và tiểu rắt ở nữ. Áp dụng công thức cách chữa thận yếu ở phụ nữ theo 4 bước sau:

• Bước 1: Giã nát 50g hướng dương, trộn đều với 20g khiếm thực.
• Bước 2: Nấu chín hỗn hợp với lượng nước vừa đủ.
• Bước 3: Nêm nếm gia vị như món ăn bình thường.
• Bước 4: Sử dụng đều đặn hàng ngày, kéo dài 2 - 3 ngày.

Râu ngô và kim tiền thảo

Râu ngô và kim tiền thảo là hai loại thảo dược có công dụng thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ điều trị tán sỏi thận và sỏi bàng quang hiệu quả. Với ba bước đơn giản, bạn đã có ngay một bát thuốc chữa thận yếu:

• Bước 1: Chuẩn bị 30g lá kim tiền thảo và 30g râu ngô tươi.
• Bước 2: Sơ chế sạch với nước, để ráo.
• Bước 3: Đun sôi với nước và thưởng thức hàng ngày.

(Râu ngô và kim tiền thảo hỗ trợ điều trị tán sỏi thận và sỏi bàng quang)

Với bài thuốc chữa thận yếu phụ nữ này bạn cần lưu ý, không nên dùng quá 40g kim tiền thảo/ngày. Ngoài ra, không nên uống thuốc vào buổi tối, dùng tối đa 10 ngày rồi nghỉ một thời gian trước khi sử dụng lại.

Rau ngổ

Rau ngổ là một loại gia vị quen thuộc của nhiều gia đình Việt Nam, song cũng là một loại thảo dược có giá trị cao. Y học cổ truyền cho biết rau ngổ có vị đắng, tính mát, mùi thơm, không độc, có thể hỗ trợ điều trị bệnh sỏi thận hiệu quả.

Bạn có thể chế biến theo 2 cách:

• Cách 1: Luộc chín, xào hoặc nấu canh rau ngổ.
• Cách 2: Giã nát rồi chắt lấy nước uống.

Trong quá trình sơ chế rau ngổ, chú ý rửa sạch để tránh sán hay vi khuẩn còn đọng lại, đi vào cơ thể gây bệnh. Bài thuốc này khuyến cáo không dùng cho phụ nữ mang thai, giảm nguy cơ sảy thai.

Sinh địa hoàng

Sinh địa hoàng là một vị thuốc quý trong Y học cổ truyền, công dụng bổ thận, bổ máu, mát huyết. Nữ giới thận yếu có thể áp dụng theo 4 bước sau:

• Bước 1: Chuẩn bị 30g sinh địa hoàng, sắc cùng 3 bát nước và đun sôi trong 10 phút.
• Bước 2: Lọc lấy nước, nêm nếm gia vị vừa miệng, thêm vào 1 quả trứng gà ta.
• Bước 3: Hấp cách thủy bát nước sinh địa hoàng và trứng gà ta trong 15 phút.
• Bước 4: Thưởng thức, ăn ngay khi còn nóng, mỗi tuần đều đặn 1 - 3 lần.

(Chữa thận yếu ở phụ nữ bằng sinh địa hoàng)

Lưu ý khi chữa thận yếu ở phụ nữ tại nhà

Những cách chữa thận yếu ở phụ nữ bằng các bài thuốc dân gian được đánh giá an toàn, lành tính, nhưng để phát huy hết công dụng thì cần tuân theo các lưu ý sau:

• Tham khảo ý kiến của bác sĩ về dùng các bài thuốc dân gian, độ hiệu quả khi kết hợp với thuốc Tây y. Tuyệt đối không tự ý bổ thuốc để áp dụng cách chữa thận tại nhà.
• Vị thuốc tự nhiên cần một thời gian dài để phát huy hết tác dụng, cần kiên trì. Có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ y học cổ truyền để được hướng dẫn, sử dụng liều lượng phù hợp với bệnh tình.
• Chế độ dinh dưỡng lành mạnh, đủ chất, hạn chế dầu mỡ, muối.
• Tránh xa các chất kích thích như cà phê, rượu, bia,...
• Chế độ sinh hoạt hợp lý, ngủ đủ giấc, không thức khuya.

Nữ giới được chẩn đoán bị thận yếu, đang trong thời gian điều trị cần lưu ý những vấn đề mấu chốt nêu trên. Đồng thời, tuân thủ hướng dẫn từ bác sĩ, phòng tránh diễn biến xấu gây hệ quả không mong muốn.

Biện pháp phòng tránh thận yếu ở phụ nữ

Nhìn chung, cách chữa thận yếu ở phụ nữ tại nhà tương đối đơn giản, an toàn, đảm bảo hiệu quả. Tuy nhiên, các triệu chứng bệnh gây cảm giác khó chịu, ảnh hưởng đến cuộc sống người bệnh.

Vậy nên, cần chủ động phòng tránh với một số biện pháp sau:

• Không hút thuốc lá, không uống rượu.
• Chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học, uống đủ nước.
• Thể dục thể thao thường xuyên, đều đặn.
• Cẩn trọng trong quá trình dùng thuốc giảm đau.

(Tập thể dục cải thiện và phòng tránh thận yếu ở phụ nữ)

Kết luận

Tựu chung lại, cách chữa thận yếu ở phụ nữ tại nhà tương đối đa dạng, vừa lành tính vừa đạt hiệu quả mong muốn. Dù vậy, người bệnh cần đến cơ sở y tế thăm khám, đánh giá tình trạng trước khi sử dụng các bài thuốc dân gian hoặc kết hợp với thuốc Tây y.