Các dấu hiệu thận yếu ở nam cảnh báo bạn đang gặp nguy hiểm

Thanh Tuyền

08-10-2022

16

Thận yếu hay còn gọi là suy thận ở nam giới là một bệnh lý nguy hiểm và ngày càng có xu hướng tăng nhanh. Với cánh mày râu, cần nắm được dấu hiệu thận yếu ở nam để điều chỉnh lối sinh hoạt và bảo vệ sức khỏe của mình.

Các dấu hiệu thận yếu ở nam

Cơ thể nam giới có khả năng đang gặp vấn đề về thận, suy thận nếu có các dấu hiệu thận yếu ở nam như sau:

Đi tiểu nhiều về đêm - dấu hiệu rõ ràng của suy thận 

Một trong các dấu hiệu thận yếu ở nam  đầu tiên là đi tiểu nhiều, đặc biệt là về đêm. Lúc tiểu, nam giới thường thấy đau rát, hay mót tiểu và buồn tiểu không dứt, bàng quang luôn trong tình trạng đầy nước.

Đối với người bình thường trung bình đi tiểu 2 lần/đêm, nếu số lần và lượng tiểu vượt quá mức độ bình thường thì đó là dấu hiệu của thận yếu.

Nước tiểu bất thường về màu sắc, có thể lẫn máu, có nhiều bọt

Nước tiểu của người khỏe mạnh thường có màu vàng nhạt, có thể vàng sậm do uống ít nước. Tuy nhiên khi thận yếu, nước tiểu sẽ có dấu hiệu lạ.

  • Nước tiểu nhiều bọt: nước tiểu có mùi amoniac, nhiều bọt và lâu tan. Điều này thể hiện lượng Protein dư thừa trong máu, gây rối loạn chức năng đào thải của thận. 
  • Nước tiểu có màu sắc lạ do lẫn máu: các tế bào hồng cầu dễ bị rò rỉ ra ngoài khi cơ thể có dấu hiệu thận yếu, khi đó thận có thể chứa khối u, sỏi.

Nước tiểu có màu sắc lạ, lẫn máu có thể là dấu hiệu bệnh thận ở nam

Nước tiểu có màu sắc lạ, lẫn máu có thể là dấu hiệu bệnh thận ở nam

Khó thở, sưng phù bàn chân hoặc mắt cá chân

Chức năng lọc và đào thải độc tố của thận bị suy yếu, các chất lỏng dư thừa và natri bị tích tụ nhiều dưới da dẫn tới việc cơ thể bị sưng phù, nhất là ở bàn chân và mắt cá chân.

Bên cạnh nghi ngờ dấu hiệu thận yếu, sưng phù bàn chân hoặc mắt cá chân còn là dấu hiệu của bệnh gan, bệnh tim…

Ngoài ra chất lỏng dư thừa trong cơ thể di chuyển vào phổi khi thận kém hoạt động, dẫn tới thiếu máu làm mất oxy của cơ thể và điều này dẫn đến khó thở.

Tứ chi lạnh, hay rùng mình, chóng mặt ù tai 

Dấu hiệu thận yếu ở nam thường xảy ra đột ngột khiến cho bệnh nhân có cảm giác ớn lạnh rùng mình như gió thổi qua người, chân tay lúc nào cũng cảm giác lạnh dù không phải mùa đông.

Kèm theo biểu hiện đó là tình trạng đau lưng, chóng mặt ù tai, nhức mỏi đầu gối, tinh thần mệt mỏi, chán chường, nhạt miệng, ăn uống kém

Hoa mắt, chóng mặt, đau đầu là dấu hiệu thận yếu ở nam

Hoa mắt, chóng mặt, đau đầu là dấu hiệu thận yếu ở nam

Khó ngủ, nhức đầu, hay mệt mỏi

Mệt mỏi, khó ngủ, nhức đầu, thiếu tập trung…là một trong các dấu hiệu thận yếu. Chức năng thận suy giảm dẫn tới sự tích tụ độc tố và tạp chất trong máu. Chính vì điều này khiến lượng oxy và các dưỡng chất trong hồng cầu giảm theo, kéo theo hệ quả là những tế bào khác không được cung cấp đủ năng lượng để duy trì hoạt động. Bởi vậy, mắc bệnh thận thường dẫn tới thiếu máu, khiến cơ thể trở nên suy nhược hơn bao giờ hết.

Hôi miệng - dấu hiệu bệnh thận ở nam

Chức năng của thận là loại bỏ các chất độc hại trong máu qua nước tiểu. Ở người có dấu hiệu thận yếu, cơ quan này có khả năng bị hư hỏng và không còn khả năng hoạt động. Lượng độc tố không được đào thải ra ngoài tích tụ lâu trong cơ thể khiến hơi thở bị ảnh hưởng, có mùi amoniac, từ đó làm ảnh hưởng đến hệ hô hấp. 

Bị đau lưng- dấu hiệu thận yếu ở nam

Khi cơ thể có dấu hiệu thận yếu thì biểu hiện rõ ràng nhất chính là đau lưng. Tùy theo mức độ nặng nhẹ của thận yếu mà người bệnh sẽ có cảm giác bị đau ít hoặc nhiều: 

  • Nếu bệnh ở mức độ nhẹ, đau lưng thường gặp khi người bệnh vận động, không thể đứng thẳng, phải khom lưng.
  • Trường hợp bệnh nặng thì các cơn đau dữ dội hơn, ngoài ra còn đau cả gót chân và bàn chân.

Đau lưng do thận yếu ảnh hưởng lớn tới sinh hoạt và vận động của người bệnh, cần được phát hiện và điều trị sớm.

Thận yếu gây đau mỏi lưng, không thể đứng thẳng 

Thận yếu gây đau mỏi lưng, không thể đứng thẳng 

Da khô và ngứa ngáy

Khi thận mất khả năng duy trì cân bằng các chất dinh dưỡng trong máu, rất nhiều các bệnh lý liên quan đến khoáng chất và xương có thể phát sinh, gây ngứa hoặc khô da. Do đó, tình trạng da khô và ngứa ngáy thể là một trong nhiều dấu hiệu bệnh thường thấy khi thận yếu.

Nguyên nhân gây tình trạng thận yếu ở nam giới

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh suy thận ở nam giới và dưới đây là những nguyên nhân phổ biến:

  • Tuổi tác và giới tính: theo thống kê,dấu hiệu thận yếu thường mắc ở người cao tuổi và nam giới.
  • Chế độ ăn uống và sinh hoạt không khoa học: Ăn mặn, ăn thức ăn có nhiều đạm, dầu mỡ thời gian dài sẽ tăng gánh nặng cho thận, khiến thận phải hoạt động quá tải dẫn đến suy thận.
  • Hút thuốc, uống rượu: Không chỉ làm tăng nguy cơ ung thư thận, các chất độc trong thuốc lá, rượu bia còn là yếu tố gây ra rất nhiều loại ung thư khác.
  • Béo phì thừa cân, lười vận động: Các chỉ số cơ thể có liên quan mật thiết với nguy cơ ung thư thận.
  • Bệnh tiểu đường gây suy thận: Tình trạng đường huyết tăng cao trong một thời gian dài gây áp lực lên thận, dần dần tạo ra các vi tổn thương tại màng lọc của thận. Thời gian đầu, sự tổn thương của thận có thể khiến rò rỉ protein vào nước tiểu. Nhưng sau một thời gian, thận dần suy yếu và giảm hoặc không còn khả năng lọc máu, dẫn đến suy thận.

Nguyên nhân gây suy thận chủ yếu từ các thói quen sinh hoạt thiếu khoa học 

Nguyên nhân gây suy thận chủ yếu từ các thói quen sinh hoạt thiếu khoa học 

  • Huyết áp cao gây suy thận: Hệ thống tuần hoàn và thận hoạt động hỗ trợ nhau. Thận mang nephron nhỏ lọc chất thải và chất lỏng bổ sung từ máu. Khi các mạch máu gặp tổn thương, các nephron lọc máu sẽ nhận đủ oxy và chất dinh dưỡng. Chính vì vậy huyết áp cao là nguyên nhân thứ hai gây suy thận.
  • Làm chuyện ấy quá thường xuyên: Trong đông y, thận có chứa tinh, thận dương và thận âm hỗ trợ và kiềm chế lẫn nhau trong cơ thể để duy trì sự cân bằng sinh lý. Trong trường hợp sự cân bằng này bị phá vỡ hoặc một bên thận bị suy yếu thì sẽ gây ra bệnh tật, nam giới sẽ mắc các triệu chứng như xuất tinh sớm, liệt dương, mộng tinh và các bệnh khác về tinh dịch.

Bị thận yếu nên ăn gì, kiêng gì để phục hồi nhanh 

Để thận luôn khỏe mạnh, chúng ta cần kết hợp giữa việc ăn uống và sinh hoạt phù hợp, lành mạnh.

Khi thận hoạt động quá tải dẫn tới suy thận, các chất thải sẽ tích tụ trong máu, trong đó có các chất thải từ thực phẩm. Vì vậy, cần áp dụng một chế độ ăn uống từ những loại thực phẩm tốt cho thận là vô cùng quan trọng. Cùng tìm hiểu ngay bệnh thận nên ăn gì và kiêng gì trong những gợi ý dưới đây nhé!

Các loại thực phẩm nên sử dụng:

  • Ăn cá: Cá là một loại thực phẩm rất giàu chất béo, loại chất béo này vô cùng lành mạnh gọi là omega 3. Omega-3 giúp giảm viêm và có thể giảm nguy cơ suy giảm nhận thức, lo âu, trầm cảm. Ngoài ra cá chứa rất ít hàm lượng phốt pho, thấp hơn các loại hải sản khác.
  • Súp lơ: Súp lơ là một loại rau chứa nhiều chất dinh dưỡng, gồm các loại vitamin C, vitamin K và vitamin B, folate. Loại rau này cung cấp đầy đủ các hợp chất chống viêm như indoles và chất xơ cho người suy thận.

Rau súp lơ chứa rất nhiều vitamin tốt cho người có dấu hiệu thận yếu

Rau súp lơ chứa rất nhiều vitamin tốt cho người có dấu hiệu thận yếu

  • Thay thế đạm động vật bằng các loại đậu: Nếu bạn thường sử dụng các loại thực phẩm có nguồn động vật như trứng, thịt, sữa để cung cấp chất đạm, thì cần thay thế chúng bằng các loại protein từ thực vật, ví dụ như các loại đậu, hạnh nhân, óc chó, quả bơ, rau chân vịt…

Các loại thực phẩm cần hạn chế: 

  • Muối: Khi lựa chọn mua thực phẩm, cần chú ý tới lượng muối được ghi trên nhãn dán của bao bì. Khi nấu ăn nên hạn chế nêm các gia vị, đặc biệt là muối để hạn chế gây áp lực lên thận phải làm việc quá sức, dẫn tới suy thận.
  • Thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn: Các loại thực phẩm đóng hộp như súp, đậu, rau… được ưa chuộng vì tính tiện lợi, dễ sử dụng. Tuy nhiên, trong các loại thực phẩm đóng hộp có chứa một lượng lớn natri do muối được thêm vào với mục đích để bảo quản thực phẩm.

Thực phẩm đóng hộp chứa lượng muối cao gây hại cho người mắc bệnh thận

Thực phẩm đóng hộp chứa lượng muối cao gây hại cho người mắc bệnh thận

  • Thuốc lá, rượu bia, các chất kích thích: Những người uống nhiều hơn 4 ly rượu mỗi ngày có khả năng làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh thận mạn tính. Nguy cơ cao hơn ở người nghiện cả rượu và thuốc lá.Chính vì vậy, không nên sử dụng các loại đồ uống có cồn mỗi ngày, nhất là người bị bệnh thận.

Khám thận yếu ở đâu?

Trong trường hợp có các dấu hiệu thận yếu ở nam giai đoạn sớm, cần đến các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám, chẩn đoán và được đưa ra hướng điều trị kịp thời.

Đối với những người mới mắc bệnh, việc sử dụng thuốc kết hợp với chế độ sinh hoạt khoa học có mục đích chính là giữ gìn và cải thiện triệu chứng bệnh. Còn khi bệnh đã chuyển biến xấu bước vào giai đoạn cuối, bệnh nhân cần sử dụng các biện pháp như chạy thận nhân tạo và ghép thận để có thể tiếp tục kéo dài sự sống. 

Nếu bạn đang sinh sống và làm việc tại khu vực quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội, có nhu cầu khám và điều trị các bệnh về thận thì Bệnh viện Đa khoa Phương Đông sẽ là lựa chọn lý tưởng nhất.

Với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao cho phác đồ điều trị phù hợp cùng hệ thống thiết bị y tế hiện đại tối tân bậc nhất, Phương Đông sẽ giúp khách hàng chẩn đoán chính xác và điều trị các bệnh liên quan đến hệ tiết niệu như suy thận.

Trên đây là những thông tin chi tiết về các dấu hiệu thận yếu ở nam. Để được tư vấn thêm và đặt lịch xét nghiệm tại Phương Đông, quý khách hàng vui lòng liên hệ tổng đài 1900 1806.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.

152

Bài viết hữu ích?

Đăng ký tư vấn

Đặt hẹn ngay để nhận tư vấn và xếp lịch khám kịp thời