Chỉnh cột sống bằng tay là giải pháp ban đầu trong điều trị vấn đề bất thường liên quan đến cơ xương khớp như thoát vị đĩa đệm, cong vẹo hoặc thoái hoá. Dù mang lại hiệu quả giảm đau, kích thích cơ chế tự chữa lành của cơ thể những phương pháp này chỉ phù hợp với một số trường hợp tổn thương nhẹ hoặc chưa xuất hiện biến chứng.
Chỉnh cột sống bằng tay (Chiropractic) là phương pháp cải thiện triệu chứng đau nhức, kích thích quá trình tự chữa lành tự nhiên mà không cần dùng thuốc hay can thiệp phẫu thuật. Bác sĩ thường chỉ định thực hiện kỹ thuật đối với các trường hợp cong vẹo cột sống, thoát vị đĩa đệm hoặc thoái hóa cột sống mức độ nhẹ đến trung bình.
Chỉnh cột sống là phương pháp cải thiện triệu chứng bằng cách dùng lực ở tay
Một số nghiên cứu đã chỉ ra kỹ thuật nắn cột sống đã được phát triển từ 100 năm trước, bởi bác sĩ người Mỹ. Trong quá trình trị liệu, bác sĩ hoặc kỹ thuật viên sẽ sử dụng lực từ tay để tác động lên các mô cơ bị tổn thương, điều chỉnh sự sai lệch và giúp giảm mức độ chèn ép.
Vật lý trị liệu cột sống bằng tay được đánh giá an toàn, hiệu quả với mọi lứa tuổi, bao gồm cả trẻ nhỏ và người già. Tuy nhiên cẩn thận trọng áp dụng, đặc biệt với người bị u cột sống, loãng xương nặng hoặc cao huyết áp.
Bệnh nhân cần được thăm khám, chẩn đoán chuyên khoa trước khi tiến hành nắn chỉnh bằng tay. Điều này đảm bảo tính an toàn và hiệu quả, hạn chế nguy cơ tổn thương thứ phát cũng như biến chứng có thể xảy ra.
Nếu bạn có ý định điều trị cột sống bằng phương pháp nắn chỉnh, trước tiên cần hiểu rõ quy trình thực hiện để giảm tối đa rủi ro và tác dụng phụ không mong muốn. Dưới đây là các bước cơ bản:
Quy trình kỹ thuật nắn chỉnh bằng tay điều chỉnh xương sống
Bác sĩ sẽ kết hợp sử dụng máy chiếu laser, sóng xung kích, máy kéo giãn để tăng hiệu quả nắn chỉnh. Bệnh nhân cần tuân thủ hướng dẫn trong thời gian điều trị, tránh các tác động tiêu cực ảnh hưởng đến cơ xương khớp.
Tùy theo mức độ, tình trạng tổn thương cột sống, bác sĩ sẽ có chỉ định nắn chỉnh phù hợp với người bệnh. Dưới đây là ba phương pháp thường được áp dụng mà bạn có thể tìm hiểu:
Xoa nắn mô mềm thường được áp dụng với người bị tổn thương cơ quanh cột sống. Bác sĩ, kỹ thuật viên sẽ thực hiện một số thao tác như kéo căng cơ, dùng lực ấn sâu vào bó cơ để cải thiện tình trạng căng cứng và đau nhức.
Nắn chỉnh khớp phù hợp với những trường hợp cơ lưng bị co rút nghiêm trọng, khớp bị sai lệch hoặc hạn chế phạm vi vận động. Bằng việc nắn chỉnh nhẹ nhàng, các khớp sẽ được thư giãn và giảm mức độ chèn ép lên dây thần kinh.
Nắn chỉnh khớp phù hợp với trường hợp cơ lưng bị co rút nghiêm trọng
Trong quá trình điều trị tại bệnh viện, người bệnh có thể kết hợp chườm lạnh và nghỉ ngơi để tăng hiệu quả giảm đau. Đồng thời chú ý chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt lành mạnh, tránh những hoạt động quá sức tạo áp lực lên cột sống.
Thay đổi điểm căng thụ động cũng là một phương pháp chỉnh cột sống có thể xem xét áp dụng. Kỹ thuật tập trung kiểm soát, điều chỉnh phản xạ thần kinh cơ bất thường gây triệu chứng đau nhức hoặc giảm mức độ căng cứng.
Nguyên tắc thực hiện tương đối đơn giản, bác sĩ cần xác định vị trí hoặc tư thế bệnh nhân thấy thoải mái ở vùng lưng. Tiếp đến đưa cơ thể vào trạng thái căng cứng nhưng không gây triệu chứng khó chịu, dần dần trả lại trạng thái bình thường của cột sống.
Tuy nhiên phương pháp này phù hợp nhất đối với bệnh nhân đau cột sống cấp tính, giảm hiệu quả với trường hợp mạn tính. Tuân thủ liệu trình điều trị, bệnh nhân còn có thể cải thiện về độ linh hoạt và khả năng vận động.
Nắn chỉnh cột sống bằng tay là phương pháp điều trị tổn thương an toàn, không xử trí bằng thuốc hay can thiệp ngoại khoa chuyên sâu. Song vẫn mang lại hiệu quả thư giãn khớp bị căng cứng, thuyên giảm đau nhức an toàn và nhanh chóng.
Để việc điều trị đạt hiệu quả cao theo mong muốn, bệnh nhân cần kiên nhẫn thực hiện và kết hợp với hướng dẫn trị liệu nâng cao từ chuyên gia. Hạn chế những hoạt động, lối sống tiêu cực ảnh hưởng đến quá trình hồi phục tổn thương tại cột sống.
Nắn chỉnh xương sống đòi hỏi người bệnh tuân thủ và áp dụng theo liệu trình
Bệnh nhân cũng cần lưu ý, lựa chọn cơ sở y tế uy tín để thực hiện nắn chỉnh. Dù nổi tiếng về độ lành tính nhưng nếu thao tác sai cách có thể dẫn tới những biến chứng nguy hiểm như gãy xương, trật khớp hoặc thường xuyên tái phát các cơn đau khớp.
Chuyên khoa Vật lý trị liệu và Phục hồi chức năng - Bệnh viện Đa khoa Phương Đông hoạt động với tôn chỉ điều trị chuyên sâu từ bên trong, cá nhân hóa từng liệu trình. Với sự hỗ trợ của trang thiết bị máy móc hiện đại, bệnh nhân sẽ sớm lấy lại khả năng vận động và giảm thiểu di chứng lên cuộc sống thường ngày.
Chỉnh cột sống là phương pháp cải thiện sức khỏe, cấu trúc xương khớp thường được áp dụng, phổ biến với người gặp các triệu chứng khó chịu như căng cứng hoặc đau. Song kỹ thuật này đòi hỏi thực hiện tại cơ sở y tế uy tín, chất lượng tay nghề cao cùng trang thiết bị hiện đại, đảm bảo các đốt sống được đưa trở lại vị trí giải phẫu ban đầu an toàn và duy trì kết quả lâu dài.
BỆNH VIỆN ĐA KHOA PHƯƠNG ĐÔNG
Địa chỉ: Số 9, Phố Viên, Phường Đông Ngạc, Thành phố Hà Nội, Việt Nam
Tổng đài tư vấn: 19001806
Website: https://benhvienphuongdong.vn
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
Mổ cột sống là phương pháp can thiệp ngoại khoa, được chỉ định trong những trường hợp tổn thương tiến triển nặng mà điều trị nội khoa không có kết...
