Hiện nay, rối loạn giấc ngủ đang trở thành một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến với tỷ lệ mắc bệnh gia tăng ở các nhóm tuổi khác nhau và có xu hướng trẻ hóa. Đây là bệnh lý gây ra nhiều hệ quả đáng lo ngại như giảm khả năng tập trung và năng suất lao động, mệt mỏi kéo dài, giảm chất lượng cuộc sống...
Đồng hành cùng Talkshow “Thuốc quanh ta” số thứ 2 do Báo Nông nghiệp & Môi trường tổ chức, BS.CK1 Vũ Ngọc Hiếu - Phó Trưởng khoa Y học cổ truyền - BVĐK Phương Đông đã chia sẻ những thông tin y khoa hữu ích về nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết, các yếu tố nguy cơ gây rối loạn giấc ngủ, đồng thời phân tích vai trò của thảo dược trong hỗ trợ cải thiện giấc ngủ.
Bên cạnh đó, bác sĩ cũng trực tiếp giải đáp thắc mắc của khán giả về những vấn đề xoay quanh rối loạn giấc ngủ, góp phần giúp cộng đồng tiếp cận kiến thức y khoa chính xác, khách quan để cải thiện chất lượng giấc ngủ, chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình.
Kính mời Quý vị đón xem chương trình để cập nhật những thông tin hữu ích, hướng tới xây dựng và duy trì lối sống lành mạnh, bền vững.
Chia sẻ của chuyên gia Y học cổ truyền Phương Đông tại Talkshow "Thuốc quanh ta" do Báo Nông nghiệp & Môi trường tổ chức
Chuyên gia Y học cổ truyền Phương Đông chia sẻ giải pháp cải thiện giấc ngủ từ thảo dược, giúp nhận biết nguyên nhân và hỗ trợ ngủ ngon, sâu...
