Hỏi đáp bác sĩ Xương khớp: Có nên nắn chỉnh cột sống?

Trả lời: Có nên nắn chỉnh cột sống không?

Kính chào quý khách Phạm Hồng Nhung. Cảm ơn quý khách đã gửi thắc mắc “Có nên nắn chỉnh cột sống?” đến chuyên mục Hỏi - Đáp chuyên gia của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Chúng tôi xin giải đáp vấn đề này như sau:

Nắn chỉnh cột sống là phương pháp sử dụng lực tác động cơ học lên các đốt sống, mang lại hiệu quả giải phóng áp lực, cải thiện sự cân bằng và giảm đau cổ vai gáy. Nếu thực hiện đúng kỹ thuật thì người bệnh sẽ cảm nhận được rõ rệt sự thay đổi, chức năng vận động và dáng đi trở lại bình thương.

Nắn chỉnh cột sống là phương pháp giải ép, lấy lại chức năng vận động và dáng đi bình thường

Tuy nhiên cần lưu ý, không phải ai bị đau cổ vai gáy hay có vấn đề về cột sống cũng phù hợp để chỉnh cột sống. Bệnh nhân thoát vị đĩa đệm nặng, loãng xương, u xương, loãng xương là những đối tượng chống chỉ định nắn chỉnh do tiềm ẩn nguy co gãy xương, chân thương dây thần kinh.

Nếu muốn thử phương pháp điều trị này, người bệnh nên đến cở sở y tế uy tín, chuyên môn cao thăm khám và tiếp nhận chỉ định phù hợp. Tuyệt đối không tự ý tác động tại nhà, khiến cột sống bị tổn thương nghiêm trọng hơn.

Đồng thời để duy trì hiệu quả của kỹ thuật nắn chỉnh, bệnh nhân cần kết hợp với lối sống khoa học, chú ý tư thế khi ngồi, nằm và vận động. Tập trung bổ sung dưỡng chất thiết yếu, có lợi cho quá trình phục hồi, ổn định cột sống về lâu dài.