Giải đáp chi tiết: Đau xương khớp kiêng ăn rau gì

Chào bạn! Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về chuyên mục Hỏi đáp chuyên gia của Bệnh Viện Đa Khoa Phương Đông. Đối với người bị bệnh xương khớp thì bạn nên kiêng ăn các loại rau củ có thể gây viêm, đau nhức, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Dưới đây là các loại rau khi bị đau xương khớp cần phải kiêng hoặc hạn chế ăn:

• Rau quả họ cà (cà tím, cà chua, cà pháo,...) có thành phần solanine sẽ gây viêm khớp hoặc làm gia tăng triệu chứng đau nhức sau ăn.
• Rau xanh chứa oxalat (rau bina, củ cải đường,...) vì chúng có thể làm tình trạng viêm khớp tồi tệ hơn và làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận ở những người có tiền sử bệnh.
• Rau muống dễ gây viêm, đau, nhức xương khớp dai dẳng, khó chịu hơn.

Đau xương khớp nên kiêng ăn rau quả họ cà, rau chứa oxalat

Ngoài chú ý đến chế độ ăn uống, quan trọng nhất bạn nên đưa mẹ đi kiểm tra sức khỏe để nắm được sự biến chuyển của bệnh và có phương pháp điều trị phù hợp. Nếu bạn đang tìm địa chỉ thăm khám xương khớp trên địa bàn thì gợi ý bạn đến Khoa Cơ xương khớp Bệnh viện Đa khoa Phương Đông đễ được hỗ trợ y tế kịp thời và nhanh chóng nhất.