Đờm màu xanh: Nguyên nhân, điều trị và phòng ngừa

Phương Loan

27-01-2025

goole news
16

Ho, sổ mũi đờm màu xanh là tình trạng bất kỳ ai cũng từng gặp vài lần trong đời, đây là phản ứng miễn dịch tự nhiên của cơ thể. Song biểu hiện được chuyên gia cảnh báo nguy hiểm, cần được điều trị kịp thời trước khi chuyển biến xấu.

Ho đờm màu xanh cảnh báo bệnh gì?

Đờm màu xanh lam hoặc xanh đậm là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý, phần lớn liên quan đến viêm đường hô hấp do vi khuẩn gây ra. Bệnh có thể điều trị bằng thuốc kháng sinh, song cần cân nhắc kỹ lưỡng theo nguyên nhân gây bệnh:

Viêm phế quản cấp

Viêm phế quản cấp là bệnh viêm đường hô hấp dưới, viêm/nhiễm trùng niêm mạc phế quản là tình trạng đặc trưng nhất. Bệnh nhân nhiễm bệnh thường ho ra đờm đặc, màu sắc có thể trong, vàng hoặc xanh.

Đờm xanh xuất hiện khi viêm nhiễm do vi khuẩn gây ra, kéo dài khoảng vài tuần. Người bệnh cũng có thể bị sốt cao, sổ mũi, thở khò khè, khó thở, đau lưng,...

Đờm xanh là triệu chứng của viêm phế quản cấp

Đờm xanh là triệu chứng của viêm phế quản cấp

Bệnh không được điều trị kịp thời có thể diễn tiến thành mạn tính, ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe. Kéo theo đó là chất lượng cuộc sống sụt giảm, đây là điều không ai mong muốn.

Xem thêm: Viêm phế quản cấp có nguy hiểm không? Cách điều trị bệnh

Viêm phổi

Sổ mũi đờm xanh cũng có thể cảnh báo viêm phổi ở người bệnh, gây ra bởi nấm, virus và vi khuẩn. Bệnh có thể xuất hiện kèm các triệu chứng khác như khó thở, thở khò khè, đau nặng đầu, mất sức, mệt mỏi, sốt cao, loạn nhịp tim, chán ăn,...

Giãn phế quản

Giãn phế quản xảy ra khi phế quản bị giãn rộng, chức năng đàn hồi bị suy giảm và xuất hiện nhiều vết sẹo. Việc này khiến dịch nhầy tích tụ ngày càng nhiều, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh trưởng, khiến bệnh tình tái đi tái lại.

Giãn phế quản khiến dịch nhầy tích tụ, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh trưởng

Giãn phế quản khiến dịch nhầy tích tụ, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh trưởng

Bệnh tình làm xuất hiện tình trạng ho đờm xanh, lượng dịch nhầy nhiều. Để chẩn đoán lâm sàng, bạn có thể dựa vào các triệu chứng khác như đau khớp, đau tức ngực, khó khăn, ho ra máu, ho kèm bọt hồng.

Tắc nghẽn phổi mãn tính

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) khiến chức năng thông khí ở phổi suy giảm. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến suy hô hấp.

Bệnh nhân có thể nhận biết qua các triệu chứng thông thường như ho ra đờm xanh đặc, mất sức, khó thở,... Bệnh xuất hiện phổ biến ở người lạm dụng thuốc lá, làm việc trong môi trường nhiều hóa chất, khói bụi cũng như có tiền sử bệnh lý.

Cách trị ho ra đờm xanh

Chuyên gia y tế khuyến cáo, bệnh nhân không tự ý dùng thuốc khi xuất hiện ho ra nhiều đờm xanh. Bạn nên thăm khám để nhận chỉ định điều trị kịp thời từ bác sĩ:

  • Thuốc long đờm, giảm ho: Hỗ trợ điều trị ứ đọng đờm cũng như triệu chứng kèm theo.
  • Thuốc kháng sinh: Sử dụng trong trường hợp bội nhiễm do vi khuẩn.
  • Thuốc chống viêm: Áp dụng với trường hợp tổn thương niêm mạc đường hô hấp.

Hướng dẫn điều trị đờm đặc xanh bằng thuốc kháng sinh, chống viêm,...

Hướng dẫn điều trị đờm đặc xanh bằng thuốc kháng sinh, chống viêm,...

Biện pháp phòng ngừa đờm xanh đặc

Đờm xanh do vi khuẩn, hệ quả thói quen sinh hoạt xấu có thể chủ động phòng ngừa với các gợi ý dưới đây:

  • Súc họng bằng nước muối sinh lý hoặc nước muối pha loãng, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây hại đường hô hấp. Đồng thời thuyên giảm rõ rệt các cơn ho, giảm nhẹ triệu chứng.
  • Xông hơi, làm ẩm không khí tại nhà ở, nơi làm việc. Hành động này giúp dịch nhầy dễ dàng làm sạch dịch nhầy và bảo vệ đường thở.
  • Uống nước ấm cũng là một cách làm loãng đờm, hỗ trợ đào thải dịch nhầy ra khỏi họng, mũi dễ dàng và hiệu quả hơn.
  • Vệ sinh môi trường xung quanh sạch sẽ, loại bỏ các tác nhân như bụi bẩn, vi khuẩn tiềm ẩn.
  • Không hút thuốc lá, hạn chế đến những nơi có nhiều khói thuốc.

Xem thêm: Cách trị đau rát cổ họng có đờm thế nào? 7 Mẹo điều trị tại nhà

Biện pháp phòng ngừa căn nguyên gây đờm xanh

Biện pháp phòng ngừa căn nguyên gây đờm xanh

Bệnh nhân ra đờm màu vàng xanh nên ăn và không nên ăn gì?

Bệnh nhân ho đờm xanh cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, ưu tiên yếu tố lành mạnh và khoa học, tăng hiệu quả hồi phục sức khỏe:

Nên ăn

Kiêng ăn

- Uống đủ nước để giữ ấm cơ thể, làm mỏng đờm và giảm cơn ho khó chịu.

- Bổ sung thực phẩm giàu tinh chất kháng viêm, kháng vi khuẩn cao như tỏi, gừng, hành tây.

- Bổ sung vitamin C từ cam, chanh, kiwi, dứa, bưởi, rau lá xanh, tăng cường hệ miễn dịch, đẩy nhanh tốc độ phục hồi.

- Cân bằng dinh dưỡng với thực phẩm giàu chất chống oxy hóa từ rau củ, trái cây màu đậm, giảm phản ứng vi khuẩn trong cơ thể.

- Thực phẩm giàu chất xơ như ngũ cốc, quả, rau xanh, giảm gánh nặng cho đường tiêu hóa, loại bỏ đờm tốt hơn.

- Đồ ăn nhiều đường làm tăng viêm nhiễm, tăng sản sinh vi khuẩn trong hệ hô hấp.

- Đồ uống chứa chất kích thích như cà phê, rượu bia làm tăng triệu chứng ho.

- Đồ ăn nhiều dầu mỡ, nhiều gia vị như các món nướng, chiên.

- Hạn chế tiêu thụ sữa, chế phẩm từ sữa, loại thực phẩm này có thể tăng tiết đờm ở người bệnh.

- Đồ ăn gây dị ứng cho cơ thể hoặc thực phẩm tác động tiêu cực đến hệ miễn dịch.

Để chắc chắn hơn về chế độ dinh dưỡng phù hợp với tình trạng bệnh, bạn nên tham vấn ý kiến của bác sĩ. Đồng thời tuân thủ hướng dẫn chuyên môn, tham gia điều trị dứt điểm bệnh.

Câu hỏi liên quan

Trong nội dung cuối, Bệnh viện Đa khoa Phương Đông sẽ tổng hợp một số thắc mắc liên quan đến đờm màu xanh và giải đáp cụ thể.

Ho có đờm xanh có phải covid không?

Ho ra đờm màu xanh không phải triệu chứng đặc trưng của Covid-19. Bệnh nhân cần nhận biết dựa vào các đặc điểm khác như sốt, ho khan và khó thở.

Ho đờm màu xanh uống thuốc gì?

Ho đờm xanh phần lớn do vi khuẩn gây ra, cần được điều trị bằng kháng sinh như Amoxicillin, Augmentin, Clarithromycin, Azithromycin, Cefdinir. Mỗi loại có công dụng khác nhau, sẽ được chỉ định với từng trường hợp cụ thể.

Ho ra đờm đặc xanh mãi không khỏi phải làm sao?

Ho đờm đặc màu xanh không cải thiện sau thời gian tích cực chăm sóc, điều trị dùng thuốc tại nhà cần sớm kiểm tra sức khỏe chuyên sâu. Bác sĩ sẽ tiến hành đánh giá sức khỏe chuyên sâu, nguyên nhân gây bệnh, từ đó xây dựng liệu trình điều trị kịp thời.

Đờm màu xanh không phải biểu hiện thông thường, đây là triệu chứng cảnh báo cơ thể đang bị vi khuẩn xâm nhập gây bệnh. Bên cạnh dùng thuốc điều trị, bệnh nhân cũng cần chủ động áp dụng một số biện pháp chăm sóc tại nhà, tăng hiệu quả điều trị.

BỆNH VIỆN ĐA KHOA PHƯƠNG ĐÔNG

Địa chỉ: Số 9, Phố Viên, Cổ Nhuế 2, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Tổng đài tư vấn: 19001806
Website: https://benhvienphuongdong.vn

 

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.

182

Bài viết hữu ích?

Đăng ký nhận tư vấn

Vui lòng để lại thông tin và nhu cầu của Quý khách để được nhận tư vấn

BS.CKII

NGUYỄN THỊ THU YẾN

Trưởng Liên Chuyên khoa Mắt - TMH - RHM

BS.CKII

NGUYỄN THỊ THU YẾN

Trưởng Liên Chuyên khoa Mắt - TMH - RHM
19001806 Đặt lịch khám