Bệnh nhân Xương khớp trả lời: Đứt dây chằng chéo trước có đá bóng được không?

Cảm ơn anh đã gửi câu hỏi đến chuyên mục Hỏi đáp của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Với thắc mắc của anh, tôi xin giải đáp như sau:

Người bị đứt dây chằng chéo trước vẫn có thể quay lại đá bóng, nếu được điều trị đúng cách và tuân thủ lộ trình phục hồi nghiêm ngặt. Tuy nhiên, nếu nóng vội ra sân khi khớp gối chưa đủ ổn định, bệnh nhân có thể đối mặt với nguy cơ tái chấn thương làm tổn thương thêm sụn chêm, sụn khớp hoặc khớp gối khiến việc phục hồi trở nên khó khăn hơn nhiều.

Thời gian hồi phục sau đứt dây chằng chéo trước phụ thuộc vào phương pháp điều trị và thể trạng của từng người.

• Với điều trị bảo tồn (không phẫu thuật), người bệnh có thể sinh hoạt bình thường sau 3 – 6 tháng, nhưng rất khó quay lại các môn thể thao cường độ cao như bóng đá vì khớp gối dễ mất vững, nguy cơ chấn thương tái phát cao.
• Với phẫu thuật tái tạo dây chằng chéo trước, quá trình phục hồi chức năng cần từ 9 – 12 tháng mới đủ điều kiện quay lại sân cỏ.

Sau ít nhất khoảng 12 tháng, người bệnh mới có thể chơi bóng trở lại

Để được phép trở lại thi đấu, bạn cần đạt đủ các tiêu chí sau:

• Gối không còn sưng, không đau khi vận động.
• Cơ đùi và cơ gân kheo đạt ít nhất 90% sức mạnh so với chân lành.
• Có thể chạy, bật cao, đổi hướng mà không cảm giác lỏng gối.
• Vượt qua các test kiểm tra chức năng như hop test, Y-balance test, isokinetic test.
• Và quan trọng nhất: được bác sĩ phục hồi chức năng xác nhận đủ điều kiện thi đấu.

Tuy nhiên, thời gian hồi phục còn phụ thuộc vào tuổi tác, mức độ chấn thương và sự kiên trì của người bệnh. Việc tập phục hồi đúng cách, kết hợp với vật lý trị liệu, chế độ dinh dưỡng và thời gian nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp dây chằng tái tạo tốt hơn, giảm nguy cơ tái phát.

Để được hỗ trợ tốt hơn, vui lòng mời anh đến khám để được bác sĩ đánh giá và hướng dẫn điều trị chi tiết. Nếu có bất kỳ thắc mắc về vấn đề sức khỏe nào khác, chị có thể liên hệ đến Hotline 19001806 để được đội ngũ Bệnh viện Đa khoa Phương Đông hỗ trợ giải đáp!