Lòng trắng mắt bị đỏ: Nguyên nhân, điều trị và phòng ngừa

Nguyên nhân lòng trắng mắt bị đỏ

Lòng trắng mắt bị đỏ bởi nhiều nguyên nhân khác nhau, ví như viêm kết mạc, thiếu vitamin hoặc xuất huyết dưới niêm mạc. Tùy trường hợp, bệnh nhân sẽ xuất hiện kèm theo các triệu chứng tiết nhiều ghèn mắt, chảy nước mắt, sưng và nhức.

Bệnh nhân cần đến cơ sở y tế để được thăm khám, xét nghiệm để xác định căn nguyên vấn đề. Tránh tự ý sử dụng thuốc hoặc tác động khiến tình trạng tiến triển nghiêm trọng hơn:

Viêm kết mạc

Viêm kết mạc thường xảy ra do sự xâm nhập của virus và vi khuẩn, lây truyền qua tiếp xúc với dịch tiết người bệnh hoặc sử dụng chung vật dụng cá nhân. Ngoài việc khiến tròng trắng xuất hiện nhiều tia máu nhỏ, li ti, người bệnh còn đối mặt với những triệu chứng khó chịu khác như:

• Cảm giác cộm, ngứa ở mắt, khiến người bệnh có xu hướng muốn đưa tay dụi mắt.
• Mắt tức, nhức mỏi, đặc biệt khi dùng thiết bị điện tử trong thời gian dài hoặc tiếp xúc đột ngột với ánh sáng mặt trời.
• Gỉ mắt đóng thành từng mảng vào sáng sớm khi thức dậy.
• Mắt sưng nề, khó chịu.

Viêm kết mạc là một trong những nguyên nhân khiến lòng trắng mắt bị đỏ

Bệnh nhân viêm kết mạc cần được cách ly với cộng đồng, giảm nguy cơ lây lan và phát triển thành dịch. Đồng thời tuân thủ đơn kê thuốc của bác sĩ, tránh lạm dụng khiến bệnh tình tiến triển nghiêm trọng.

Xuất huyết dưới kết mạc

Xuất huyết dưới kết mạc là hiện tượng các mao mạch nhỏ nằm bên dưới lớp kết mạc bị vỡ, khiến máu thoát ra, tích tụ giữa kết mạc và củng mạc. Vùng tròng trắng chuyển đỏ khiến nhiều người lo lắng, song vấn đề này không quá nguy hiểm hay ảnh hưởng đến thị lực người bệnh.

Tròng trắng mắt chuyển đỏ do xuất huyết dưới kết mạc

Nguyên nhân gây xuất huyết dưới kết mạc tương đối đa dạng, bao gồm:

• Vùng đầu, mắt, mặt bị chấn thương khiến các mạch máu nhỏ ở kết mạc bị phá vỡ.
• Tác dụng phụ của các loại thuốc chống đông máu trong điều trị bệnh lý tim mạch hoặc bệnh về rối loạn đông máu.
• Tăng, giảm áp đường thở đột ngột gây ra xuất huyết dưới kết mạc, thường gặp ở thợ lặn.
• Sự xâm nhập của virus hoặc nhiễm xoắn khuẩn.
• Cơ thể thiếu hụt trầm trọng vitamin C hoặc vitamin K.
• Hệ tĩnh mạch vùng đầu mặt bị tăng áp đột ngột do hắt hơi, ho nhiều, mang vác đồ vật nặng hoặc nôn ói mạnh.
• Di chứng của phẫu thuật tật khúc xạ do sử dụng các dụng cụ áp lực tâm cố định mắt.

Điều trị lòng trắng mắt bị đỏ

Các bệnh lý khiến lòng trắng mắt bị đỏ thường gây triệu chứng ngứa ngáy, cộm khó chịu quanh mắt. Thay vì đưa tay lên dụi mắt, bạn nên tập trung công tác vệ sinh bằng các dung dịch chuyên dụng để làm mắt được thư giãn.

Đồng thời dành thời gian nghỉ ngơi tuyệt đối, tránh dùng thiết bị điện tử trong thời gian dài khiến tình trạng xuất huyết tiến triển nghiêm trọng. Nếu các triệu chứng bệnh không cải thiện sau 2 tuần, dịch mắt chảy liên tục kèm suy giảm thị lực, cần nhanh chóng thăm khám với bác sĩ chuyên khoa Mắt.

Thăm khám chuyên khoa Mắt nếu sau 2 tuần lòng trắng mắt đỏ không cải thiện

Dựa vào nguyên nhân vấn đề, tình trạng tổn thương, bác sĩ sẽ có hướng khắc phục lòng trắng chuyển đỏ phù hợp. Tự ý can thiệp, tác động dễ làm tình trạng viêm tiến triển và giảm hiệu quả điều trị.

Lòng trắng mắt đỏ có nguy hiểm không?

Nguyên nhân khiến tròng trắng mắt đỏ thường không quá nguy hiểm, đa số bệnh nhân có thể khỏi sau 10 - 14 ngày điều trị tại nhà. Song, nếu chủ quan trong công tác chăm sóc, người bệnh có thể xuất hiện biến chứng hoặc bị bội nhiễm, kéo dài thời gian hồi phục.

Cách để lòng trắng mắt khỏe mạnh

Để lòng trắng mắt nói riêng và mắt nói chung luôn khỏe mạnh, bạn có thể áp dụng các gợi ý tăng cường sức khỏe dưới đây:

• Chú ý dinh dưỡng có lợi cho mắt, đều đặn bổ sung vitamin A, vitamin K, omega-3 có trong cà rốt, cam, rau xanh, cá và bí đỏ.
• Mỗi ngày cần đều đặn bổ sung nước cho cơ thể, khoảng 1 - 2 lít, để duy trì độ ẩm cần thiết và hạn chế nguy cơ đục thủy tinh thể.
• Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya hoặc sử dụng thiết bị điện tử kéo dài, khiến mặt rơi vào trạng thái mệt mỏi và không được nghỉ ngơi đúng cách.
• Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với tia UV bằng cách đeo kính râm khi di chuyển trên đường, hạn chế nguy cơ chói mắt, thoái hóa điểm vàng hoặc đục thủy tinh thể.
• Định kỳ khám sức khỏe mắt để kịp thời phát hiện những bất thường, điều trị ngăn chặn biến chứng nguy hiểm.

Chuyên khoa Mắt - Bệnh viện Đa khoa Phương Đông là đơn vị uy tín trong thăm khám và điều trị bệnh lý về mắt cho người lớn và trẻ em. Với hệ thống trang thiết bị hiện tại như kính sinh hiển vi, thiết bị soi đáy mắt, đèn soi đáy mắt, máy đo nhãn áp kế không tiếp xúc, máy chụp huỳnh quang võng mạc, máy đo khúc xạ tự động,... đảm bảo công tác chẩn đoán và tối ưu hiệu quả can thiệp cho người bệnh.

Khám mắt tại Bệnh viện Đa khoa Phương Đông

Liên hệ 1900 1806 hoặc Đặt lịch khám với bác sĩ Chuyên khoa Mắt - Bệnh viện Phương Đông ngay.

Kết luận

Lòng trắng mắt bị đỏ không chỉ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ mà còn cảnh báo nhiều bệnh lý tiềm ẩn về mắt, thông thường liên quan đến vấn đề viêm nhiễm. Bệnh nhân cần nhận diện sớm nguyên nhân qua thăm khám chuyên sâu, từ đó có hướng chăm sóc và điều trị phù hợp, giúp đôi mắt luôn khỏe mạnh.