Lòng trắng mắt bị đục: Nguyên nhân, triệu chứng nguy hiểm và chăm sóc

Lòng trắng mắt bị đục là gì?

Lòng trắng mắt bị đục là tình trạng phần củng mạc trở trở nên mờ đục, kém trong và đổi màu so với sắc trắng tự nhiên. Hiện tượng này có thể xảy ra ở một hoặc cả hai bên mắt, xuất hiện thoáng qua hoặc kéo dài với mức độ từ nhẹ đến nặng rõ rệt.

Lòng trắng mắt bị đục có thể xuất hiện thoáng qua hoặc kéo dài tùy theo mức độ

Trong phần lớn các trường hợp, đục tròng trắng mắt được xác định là phản ứng nhất thời do khô mắt, tác động môi trường hoặc mệt mỏi. Song vẫn tồn tại nhóm nguyên nhân nguy hiểm, đi kèm với các triệu chứng khó chịu như đau, sưng, đỏ và suy giảm thị lực, cần hết sức thận trọng.

Nguyên nhân lòng trắng mắt bị đục

Lòng trắng mắt bị đục xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm phản ứng sinh lý vô hại hoặc các bệnh lý nguy hiểm về mắt cần được can thiệp sớm. Phân biệt, xác định đúng nguyên nhân đóng vai trò quan trọng trong việc xử trí, bảo toàn thị lực người bệnh.

Nguyên nhân sinh lý

Đục tròng trắng do nhóm nguyên nhân sinh lý thường tương đối đơn giản, chỉ xảy ra tạm thời trong thời gian ngắn. Bao gồm:

• Thiếu ngủ, mệt mỏi: Cơ thể không được nghỉ ngơi đúng cách dễ khiến mặt bị xỉn màu, mất nước, ảnh hưởng đến độ trong suốt của tròng trắng.
• Khô mắt: Không bổ sung nước đều đặn, cần thiết cho cơ thể hoặc ngồi lâu trong điều hòa dễ khiến bề mặt mắt bị khô lại, tạo cảm giác mờ đục khó chịu.
• Môi trường: Khói bụi, nắng gắt, làm việc hoặc giải trí quá lâu với thiết bị điện tử làm xảy ra phản ứng kích ứng, dẫn tới mờ đục tạm thời tròng trắng.

Nguyên nhân sinh lý làm đục lòng trắng mắt

Nguyên nhân bệnh lý

Về nhóm nguyên nhân bệnh lý, đục lòng trắng mắt cảnh báo những vấn đề nguy hiểm, cần thận trọng dưới đây:

• Viêm kết mạc, viêm giác mạc xảy ra do viêm nhiễm, tình trạng này thường kéo theo loạt triệu chứng như mắt đỏ, cộm và mờ đục tròng trắng.
• Loạn dưỡng giác mạc, thoái hóa giác mạc do cấu trúc giác mạc bị thay đổi, kéo theo độ trong suốt của mắt suy giảm.
• Tăng nhãn áp, chấn thương mắt là nhóm chấn thương vùng mô trong mắt, bệnh nhân tiềm ẩn nguy cơ thị lực.
• Bệnh lý về gan, mật làm sắc tố bilirubin tăng cao, khiến tròng trắng mắt chuyển vàng và kém trong hơn bình thường.
• Mộng mắt là sự phát triển quá mức của một lớp mô sợi từ kết mạc đi vào giác mạc, khiến vùng này đổi sang màu hồng hoặc trắng đục.
• Mỏng củng mạc ảnh hưởng từ cuộc phẫu thuật mắt hoặc viêm nhiễm kéo dài không được xử trí, làm nổi rõ các mạch máu sẫm bên dưới, khiến mắt đổi màu xanh xám như bị đục.

Các vấn đề bệnh lý khiến mắt bị mờ, đục, nhìn không rõ

Tròng trắng mắt bị đục có nguy hiểm không?

Dù đa phần lòng trắng mắt bị đỏ không quá nguy hiểm nhưng người bệnh tuyệt đối không chủ quan. Đặc biệt khi xuất hiện kèm theo các triệu chứng đỏ mắt, đau mắt, giảm thị lực hoặc chảy nước mắt nhiều, cần sớm thăm khám chuyên khoa Mắt.

Với nguyên nhân bệnh lý làm đục tròng trắng, nếu người bệnh không xử trí và kiểm soát kịp thời có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mắt. Trường hợp nghiêm trọng hơn, thị lực người bệnh bị suy giảm rõ rệt, thậm chí mù vĩnh viễn.

Chuyên khoa Mắt - Bệnh viện Đa khoa Phương Đông là đơn vị uy tín, chất lượng cao trong chẩn đoán và điều trị bệnh lý về mắt. Liên hệ 1900 1806 hoặc Đặt lịch khám đánh giá và tư vấn chuyên sâu với bác sĩ.

Cẩn trọng với triệu chứng đi kèm tròng trắng mắt bị đục

Để phân biệt đục tròng trắng do phản ứng sinh lý hay bệnh lý, bạn nên theo dõi và quan sát các triệu chứng kèm theo. Nếu mắt đục mờ đơn lẻ thì không cần quá lo lắng, bạn chỉ cần thay đổi thói quen sinh hoạt và tập trung nghỉ ngơi đầy đủ.

Ngược lại, nếu bệnh tình khởi phát kèm theo các triệu chứng sau cần chú ý đặc biệt:

• Cộm mắt, đau nhức kéo dài, không thuyên giảm dù đã nghỉ ngơi.
• Sưng, đỏ mắt gợi ý tình trạng giác mạc hoặc kết mạc bị viêm nhiễm.
• Suy giảm dần thị lực, gặp khó khăn khi nhìn hoặc tập trung.
• Khi nhìn đèn thấy quầng sáng xuất hiện xung quanh.
• Nước mắt hoặc dịch chảy nhiều bất thường, cần nghi ngờ rối loạn quá trình tiết dịch hoặc viêm nhiễm.
• Người bệnh mệt mỏi, vàng mắt kèm vàng da có thể nghi ngờ rối loạn chuyển hóa hoặc mắc bệnh lý về gan, mật.

Cẩn trọng với những triệu chứng đi kèm tình trạng đục lòng trắng mắt

Người bệnh tuyệt đối không chủ quan với những triệu chứng nguy hiểm nêu trên. Đặc biệt không tự ý dùng thuốc hoặc đắp thuốc lá tại nhà khi chưa có chỉ định y tế, tránh bệnh tình tiến triển nặng.

Chăm sóc và bảo vệ mắt khi lòng trắng mắt bị đục

Lòng trắng mắt hay lòng đen đều là những bộ phận quan trọng của mắt, cần được bảo vệ ngay từ khi chưa xuất hiện bất kỳ triệu chứng khó chịu. Dưới đây là những gợi ý chăm sóc và phòng ngừa bệnh lý hoặc tổn thương xảy ra ở bộ phận này:

• Không đưa tay bám bẩn lên dụi mắt, đều đặn rửa sạch mặt và vùng mắt khi trở về từ bên ngoài.
• Thiết lập chế độ nghỉ ngơi hợp lý, dành ra những quãng nghỉ cho mắt khi phải nhìn liên tục vào màn hình máy tính hoặc điện thoại.
• Khi ra ngoài nên đeo kính râm có khả năng chống tia UV để bảo vệ mắt, tránh bụi bẩn bay vào mắt hoặc tác động từ nguồn ánh sáng mạnh.
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe mắt như cà rốt, trứng, hạt óc chó, cải bó xôi,... giàu vitamin A, C, E, kẽm và omega-3.
• Đều đặn mỗi ngày cần bổ sung 1 - 2 lít nước cho cơ thể, đảm bảo duy trì độ ẩm cần thiết cho mắt.
• Tránh thức khuya, sử dụng các sản phẩm chứa chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia.
• Tái khám sức khỏe mắt định kỳ hàng năm để phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn, đánh giá sự phục hồi bệnh lý hay tổn thương tại mắt.

Hướng dẫn chăm sóc và bảo vệ sức khỏe tròng trắng mắt

Lòng trắng mắt bị đục về đa số không ảnh hưởng đến sức khỏe mắt, song nếu kèm theo triệu chứng đau nhức, đỏ mắt, giảm khả năng nhìn cần sớm thăm khám chuyên môn. Xác định nguyên nhân từ bước đầu giúp công tác điều trị đạt hiệu quả cao, bảo toàn cấu trúc mắt và hạn chế các biến chứng về lâu dài.