[Tư vấn chi tiết] Mẹ bầu F0 nên làm gì?

Mẹ bầu là F0 có biểu hiện rát họng, ho nhiều, các việc làm nên thực hiện bao gồm:

• Uống nước ấm từng ngụm nhỏ nhiều lần trong ngày để tránh việc đường họng bị khô và tổn thương. 
• Có thể súc miệng nước muối 1 ngày 1 vài lần nhưng không nên quá nhiều. Súc miệng nước muối quá nhiều có thể gây tổn thương đường họng. 
• Sử dụng viên ngậm làm giảm ho và giảm đau vùng họng. 
• Có thể Ngậm hỗn hợp chanh đào và mật ong để giảm ho.

Bên cạnh đó, nếu biểu hiện không thuyên giảm sau khi áp dụng các phương pháp nói trên, mẹ bầu nên liên hệ tới cơ sở y tế gần nhất để được hỗ trợ. 

Mẹ bầu F0 có nên tắm không?

• Khi tắm nhà tắm phải đảm bảo điều kiện về mặt nhiệt độ, tắm nước ấm, không tắm nước lạnh.
• Thời gian tắm phải rất nhanh chóng.
• Khi bị COVID-19 với các biểu hiện nghiêm trọng gây mệt mỏi hơn nên lau người bằng khăn ấm một cách nhanh chóng và vẫn phải đảm bảo nhiệt độ phòng ấm 

Ngoài ra, mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu không nên xông bởi nếu xông ở nhiệt độ cao, các biến chứng như quái thai, dị dạng có thể xảy ra. Những tháng sau này, nếu muốn xông, mẹ bầu chỉ sử dụng một chậu nhỏ nước ở nhiệt độ không quá cao.