Hỏi đáp cùng bác sĩ: Rạn xương bàn chân bao lâu thì khỏi?

Hỏi đáp cùng bác sĩ: Rạn xương bàn chân bao lâu thì khỏi?

Hỏi về: Cơ xương khớp

Khách hàng: Minh An

Đã hỏi: Ngày 20-07-2025

Chào bác sĩ, gần đây em bị chấn thương nhẹ trong lúc tập thể thao, đã đi khám và được chẩn đoán rạn xương bàn chân. Em thắc mắc không biết rạn xương bàn chân bao lâu thì khỏi, cần chú ý những điểm gì để quá trình hồi phục diễn ra nhanh ạ?
ThS.BS NGUYỄN VĂN HƯNG - Bác sĩ Cơ xương khớp

Đã trả lời / Chủ đề: Cơ xương khớp

Chào bạn! Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi thắc mắc của mình đến cho Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Đối với câu hỏi trên, chúng tôi xin giải đáp như sau:

Thời gian cần thiết để xương bàn chân bị rạn hồi phục vào khoảng 4 - 6 tuần, đòi hỏi bệnh nhân nghỉ ngơi tuyệt đối kết hợp với phương pháp nẹp, bó bột hoặc phẫu thuật. Tuy nhiên để xương liền lại hoàn toàn, người bệnh có thể đi lại bình thường thì cần ít nhất 6 tuần.

Rạn xương bàn chân bao lâu thì khỏi?

Rạn xương bàn chân bao lâu thì khỏi?

Trước đó người bệnh có thể tập luyện từ từ, giúp các cơ khớp vận động linh hoạt, tránh cứng khớp hoặc teo cơ do bất động lâu. Quá trình phục hồi khi này có thể kéo dài thêm 2 - 4 tuần, tùy khả năng đáp ứng với phác đồ điều trị của bệnh nhân.

Người bệnh cũng cần thiết lập chế độ dinh dưỡng giàu canxi, vitamin D cũng như các khoáng chất thiết yếu để tăng cường sức khỏe xương khớp. Đồng thời tái khám định kỳ để theo dõi tình hình xương đã liền lại hay chưa, sớm có biện pháp can thiệp.

>>> Nếu bạn còn thắc mắc hay câu hỏi nào khác, có thể liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Phương Đông theo số hotline 1900 1806 hoặc Đặt lịch khám để được các bác sĩ chuyên môn tư vấn và thăm khám.

Đặt câu hỏi

Mọi thắc mắc của Quý khách sẽ được chuyên gia của chúng tôi giải đáp nhanh nhất

Bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có tập xà đơn được không?

Đã hỏi: Ngày 16-10-2026
Bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có tập xà đơn được không? Mong bác sĩ giải đáp ạ

Thoát vị đĩa đệm trở nặng hơn có bị sao không?

Đã hỏi: 12-10-2026
Bác sĩ ơi cho em hỏi, mẹ em cũng bị thoát vị, nhưng mấy nay có tình trạng trở nặng hơn thì có sao không ạ bác sĩ? Em lo quá.

Chấn thương cột sống thì bao lâu mới tập gym trở lại được?

Đã hỏi: 05-10-2026
Bác sĩ cho em hỏi, em bị chấn thương cột sống trong quá trình tập gym. Vậy sau chấn thương bao lâu em mới được tập gym trở lại ạ?

Bị viêm thoát vị đĩa đệm có cần tiêm phong bế không?

Đã hỏi: 05-10-2026
Bác sĩ cho em hỏi, bố em bị thoát vị đĩa đệm thì có tiêm phong bế được không bác. Mong bác sĩ giải đáp

Đau giữa lưng khu vực khuỷu vai

Đã hỏi: 18-07-2026
Em bị đau giữa lưng chỗ hai khuỷu vai được 6 tuần rồi ạ. Được chẩn đoán là đau dây thần kinh liên sườn + trào ngược dạ dày thực quản ạ. Lâu lâu có...
19001806 Đặt lịch khám