Rối loạn dung nạp glucose được hiểu là tình trạng mức glucose trong máu tăng cao hơn so với người bình thường như lại thấp hơn mức bị bệnh tiểu đường. Tình trạng này có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau, được biểu hiện với các triệu chứng đặc trưng. Cùng Bệnh Viện Đa Khoa Phương Đông tìm hiểu về rối loạn dung nạp glucose qua nội dung bài viết sau đây.
Rối loạn dung nạp glucose được hiểu là tình trạng mức glucose trong máu tăng cao hơn so với người bình thường như lại thấp hơn mức bị bệnh tiểu đường. Nguyên nhân gây ra tình trạng này là do quá trình sản sinh insulin rối loạn, giảm độ nhạy của insulin (kháng insulin). Những người rối loạn dung nạp đường máu có nguy cơ mắc tiểu đường cũng như các bệnh tim mạch cao hơn so với người bình thường.
Rối loạn dung nạp glucose là tình trạng mức glucose trong máu tăng cao
Theo Hiệp hội Đái tháo đường Quốc tế (IDF) số người có rối loạn dung nạp glucose là 314 triệu người (8,2% người trưởng thành) trong năm 2003. Con số này sẽ tăng lên 472 triệu (9% người trưởng thành), đến năm 2025 dự báo. Dữ liệu của IDF chứng minh rằng tỷ lệ rối loạn dung nạp glucose khác nhau giữa cư dân ở những vùng địa lý khác nhau. Khu vực có số người trưởng thành mắc rối loạn này cao nhất là vùng Đông Nam Á và Tây Thái Bình Dương.
Tại các khu vực khác như vùng phía đông Địa Trung Hải, châu Phi và Trung Đông, tỷ lệ này cũng đang tăng nhanh. Tại Việt Nam theo nghiên cứu của của tác giả Đỗ Thị Ngọc Diệp và cộng sự cho thấy: ở thành phố Hồ Chí Minh là 10.8%. Đây là con số đáng báo động, cần có các biện pháp can thiệp, phòng ngừa kịp thời, phù hợp.
Theo bác sĩ chuyên khoa Nội tiết – Đái tháo đường các dấu hiệu rối loạn dung nạp glucose khá tương đồng với các triệu chứng của bệnh tiểu đường tuýp 2. Các biểu hiện nổi bật bao gồm:
Tuy nhiên không phải người bệnh rối loạn dung nạp glucose nào cũng có tất cả các triệu chứng trên.
Có nhiều nguyên nhân và yếu tố gây nên tình trạng rối loạn dung nạp glucose. Trong đó có thể kể đến các nguyên nhân nổi bật sau đây:
Nguyên nhân dẫn đến rối loạn dung nạp glucose
Để chẩn đoán rối loạn dung nạp đường máu có thể sử dụng phương pháp xét nghiệm rối loạn dung nạp glucose và HbA1c. Chẩn đoán IGT đánh giá cách cơ thể chuyển đường từ máu vào các mô (cơ, mỡ…). Tiến hành xét nghiệm như sau:
Người làm xét nghiệm nhịn một đêm và buổi sáng và làm xét nghiệm lần nữa sau 2 giờ uống dung dịch chứa khoảng 75 gam glucose. Đây là dung dịch chứa đường glucose được sử dụng chuyên biệt cho nghiệm pháp dung nạp glucose. Lấy máu mỗi 30 đến 60 phút sau khi uống dung dịch glucose, đo lường sự thay đổi glucose. Ở người bình thường, đường huyết 2 giờ sau khi uống đường thường dưới 7.8mmol/L (140mg/dL). Nếu bị rối loạn glucose, lượng đường trong máu từ 140 – 199 mg/dL sau 2 giờ trong xét nghiệm rối loạn glucose.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, một người bị rối loạn dung nạp glucose là khi:
*Tình trạng rối loạn đường máu đói tức là khi đường máu đói sau một đêm nhịn ăn dao động từ 5,1 mmol/L – 7 mmol/L.
Rối loạn dung nạp glucose được điều trị bằng cách thay đổi lối sống và điều trị bằng thuốc. Cụ thể:
Chế độ ăn uống, luyện tập, nghỉ ngơi lành mạnh giúp điều trị rối loạn dung nạp đường máu. Tập thể dục giúp tế bào tăng hấp thu glucose, cải thiện độ nhạy của insulin. CDC khuyến cáo người mắc rối loạn dung nạp glucose hoặc tiền đái tháo đường nên tăng cường hoạt động thể chất, giảm từ 5% đến 7% trọng lượng cơ thể. Những hoạt động thể chất bao gồm: chạy bộ, bơi lội, đạp xe,...
Ngoài ra việc ngừng hút thuốc, kiêng rượu bia, chất kích thích giữ huyết áp ở mức bình thường đều mang đến tác dụng giảm nguy cơ IGT phát triển thành bệnh tiểu đường tuýp 2.
Trong trường hợp người bệnh không thể thay đổi lối sống hoặc gặp các trở ngại khi vận động, bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng thuốc điều trị IGT. Hiện nay có hai loại thuốc đang được thử nghiệm, sử dụng ở nhiều bệnh nhân là: Acarbose và Metformin. Tác dụng của thuốc đã được ghi nhận, tuy nhiên đây chưa phải là giải pháp hữu hiệu nhất giúp cân bằng đường huyết.
Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với bệnh nhân rối loạn dung nạp glucose hoặc tiền tiểu đường. Tốt nhất bệnh nhân nên tham khảo lời khuyên từ các bác sĩ chuyên khoa Nội tiết – Đái tháo đường hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có kế hoạch ăn uống phù hợp, khoa học.
Về cơ bản chế độ ăn uống của người mắc chứng rối loạn dung nạp glucose cần tập trung và nhóm thực phẩm chứa nhiều chất xơ, thực phẩm lành mạnh. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả, uống nhiều nước, kiêng đường, chất béo trong chế độ ăn giúp giảm cân, tăng độ nhạy cảm insulin. Từ đó giúp ngăn ngừa và đẩy lùi rối loạn dung nạp glucose và bệnh tiền đái tháo đường. Có thể kể đến các nhóm thực phẩm tốt như:
Chế độ ăn uống cho người rối loạn dung nạp glucose
Việc phát hiện và điều trị sớm tình trạng rối loạn dung nạp glucose có thể ngăn ngừa sự phát triển của bệnh nhân tiểu đường và các bệnh tim mạch. Cụ thể người bệnh có thể áp dụng các biện pháp sau đây:
Trên đây là những thông tin chi tiết về tình trạng rối loạn dung nạp glucose. Rối loạn dung nạp glucose có thể điều trị bằng cách duy trì lối sống lành mạnh, khoa học. Ngược lại tình trạng này có thể phát triển thành bệnh tiểu đường nếu không được điều trị kịp thời, dứt điểm. Hy vọng bài viết đã mang đến các thông tin hữu ích đến các bạn.
Hãy liên hệ Bệnh viện Phương Đông để được tư vấn theo số điện thoại tổng đài 19001806 nếu có bất kì thắc mắc nào cần giải đáp hoặc để lại thông tin đăng ký tại phần Đặt lịch khám để đặt lịch.
BỆNH VIỆN ĐA KHOA PHƯƠNG ĐÔNG
Địa chỉ: Số 9, Phố Viên, Cổ Nhuế 2, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Tổng đài tư vấn: 19001806
Website: https://benhvienphuongdong.vn
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
Hormon tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong rất nhiều hoạt động của cơ thể như ổn định nhiệt độ, nhịp tim và thực hiện các chức năng khác.
