Nên làm gì khi chạy bộ bị đau xương ống đồng? 7 gợi ý cho người mới
Chạy bộ bị đau xương ống đồng có thể do chạy bộ quá nhiều, cường độ cao hoặc do ảnh hưởng từ chấn thương từ xương hay từ cơ trong quá khứ.
Chạy bộ bị đau xương ống đồng có thể do chạy bộ quá nhiều, cường độ cao hoặc do ảnh hưởng từ chấn thương từ xương hay từ cơ trong quá khứ.
Đau xương cụt khi mang thai có thể kiểm soát bằng cách tập các bài tập giãn cơ, massage bầu nhẹ nhàng, dùng đai nâng bụng và điều chỉnh tư thế.
Đau xương cụt sau sinh có thể đến từ cảm giác chế độ ăn uống thiếu canxi, vitamin D, ngồi sai tư thế, ăn uống và làm việc thiếu khoa học,....
Người trẻ thiếu Vitamin D3 dễ đau lưng, mỏi khớp,... ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Bài viết này cung cấp những dấu hiệu nhận biết và phương pháp...
Lao xương khớp là một dạng lao ngoài phổi, xảy ra khi vi khuẩn lao tấn công vào xương hoặc khớp, gây viêm, phá hủy cấu trúc xương, gây đau và biến dạng. Thường gặp...
Hội chứng Sudeck là một rối loạn thần kinh hiếm gặp, gây ra cơn đau dữ dội kéo dài, kèm theo sưng viêm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.
Loãng xương là tình trạng xương ngày càng mỏng dần. Bệnh lý nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra hàng loạt biến chứng vô cùng nguy hiểm.
Đứt gân trên gai là tình trạng tổn thương, có thể một phần hoặc toàn bộ gân, dẫn đến đau và giảm chức năng vận động của khớp vai.
Viêm gân chân ngỗng là tình trạng bao hoạt dịch gân chân ngỗng bị viêm gây ra sưng, đau làm ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh.
Người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp kiêng ăn gì và nên ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh? Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị.
Viêm khớp ức đòn là một bệnh lý về viêm khớp khá phổ biến, tuy nhiên những triệu chứng của bệnh dễ nhầm lẫn với các bệnh về xương khớp khác.
Viêm khớp cùng chậu thường dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác về xương khớp ở cột sống. Vì vậy nên điều trị kịp thời giúp tránh biến chứng về sau.